初中體育實心球教案

1、1體育（與健康）實踐課教案體育（與健康）實踐課教案時間：時間：3月1414日班級：初一（班級：初一（2）班）班人數(shù)：人數(shù)：4848教師：王炳有教師：王炳有指導(dǎo)教師指導(dǎo)教師:王灼賦王灼賦本課主題本課主題快樂運(yùn)動教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)雙手頭上前擲實心球基本技術(shù)動作教材教材內(nèi)容內(nèi)容1、投擲：實心球2、游戲：炸碉堡教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)調(diào)整出手角度，適中拋物線教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，讓80%以上的學(xué)生基本了解實心球和障礙跑的技術(shù)，了解雙手頭上前擲實心球

2、出手角度。技能目標(biāo)：通過練習(xí)，讓60%以上的學(xué)生能較基本掌握雙手頭上前擲實心球的技術(shù)動作。情感目標(biāo)：通過教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生的參與體育的興趣，在體育中相互幫忙，相互合作，使學(xué)生熱愛體育，達(dá)到放松身心的目的。組織教法與學(xué)練法組織教法與學(xué)練法運(yùn)動量運(yùn)動量教學(xué)順序課的內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)次數(shù)時間時間開始部分一、課堂常規(guī)：一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊，并報告教師實際人數(shù)。2、師生問好。3、教師宣布課的內(nèi)容和基本要求。4、教師檢查服裝和安

3、排見習(xí)生。一、課堂常規(guī)1、提前到達(dá)場地檢查場地并布置場地。2、師生問好。3、教師宣布本課的內(nèi)容與基本要求以及安全隱患。4、教師檢查學(xué)生的服裝和安排見習(xí)生。5、要求：聲音宏亮，精神飽滿，儀表端莊，語言親切。1、體育委員整隊2、集合隊形????????????????????????????????????3、要求：靜、齊、快12＇導(dǎo)入部分一、熱身跑一、熱身跑：繞場地跑2圈二、熱身操：二、熱身操：1、頭頸部運(yùn)動2、肩部運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動4、腹

4、背運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動6、弓步壓腿7、腕踝運(yùn)動三、熱身游戲：三、熱身游戲：運(yùn)送“炮彈”規(guī)則與方法：學(xué)生一路縱隊站立，每人通過背躬姿勢，把“炮彈”經(jīng)過頭頂由前往后傳遞。教法：全班成四列縱隊慢跑。教法：1教師講解動作名稱并示范動作。2教師組織學(xué)生練習(xí)并口令指揮。3教師糾正動作不到位的學(xué)生。1、組織學(xué)生進(jìn)行熱身游戲，正確評定勝負(fù)。2、講解清晰，保證游戲有序進(jìn)行。學(xué)練法1、按老師的提示慢跑要求：跑動積極，隊伍整齊。2隊形：????????????

5、????????????????????????認(rèn)真聆聽教師講解。按老師的提示進(jìn)行練習(xí)。3、游戲隊形：????????????????????????認(rèn)真聆聽教師的講解，細(xì)心觀察示范，了解游戲的規(guī)則。1圈1次3次2＇3＇5＇1基本部分五、游戲：炸碉堡五、游戲：炸碉堡學(xué)生分成4路縱隊，迅速通過障礙，并把手中的炸藥投進(jìn)敵人碉堡教法：創(chuàng)設(shè)情境：一、我們接到一項艱巨而又光榮的任務(wù)，我們要炸掉敵人的碉堡。二、教師講解示范如何通過障礙炸掉敵人碉堡的

6、方法，提醒學(xué)生要注意的事項，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。過程：1、繞過叢林2、過河（獨(dú)木橋）3、鉆鐵絲網(wǎng)5、炸碉堡6、返回學(xué)練法：1、認(rèn)真聽教師講解，仔細(xì)觀察老師示范的技術(shù)動作。2、依次通過：1、繞過叢林2、過河（獨(dú)木橋）3、鉆鐵絲網(wǎng)4、炸碉堡5、返回隊形：1次2＇8＇結(jié)束部分一、快樂放松根據(jù)教師講解，學(xué)生放松1、手臂放松2、大腿放松3、小腿放松二、教師小結(jié)本課情況三、師生再見，收回器材1、組織全班集體放松練習(xí)2、師生再見1、練習(xí)隊形成體操隊形2