對我國優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員起跳階段髖部動作特征及作用的研究.pdf

1、該文采用高速攝像機(jī)和愛捷錄像解析系統(tǒng)對參加九運(yùn)會選拔賽男子跳運(yùn)前8名的運(yùn)動員起跳階段髖部動作特征及其作用進(jìn)行了分析.研究表明:髖部的運(yùn)動學(xué)特征對運(yùn)動員上板,緩沖,蹬伸的效果有著重要的影響;中國優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在上板瞬間,起跳腿髖角較小而擺動髖角較大,著板角較小,兩大腿夾角較大;緩沖階段,起跳腿髖角緩沖較小,伸送積極,身體重心高度是上升趨勢,但擺動側(cè)以髖帶腿的擺動不足;離板瞬間起跳腿側(cè)髖伸展比較充分,但擺動腿髖角較小,蹬地角較小,身體重

2、心的垂直速度較小;在起跳過程中髖的水平速度和垂直速度對身體重心的水平速度和垂直速度有著重要影響,在起跳階段,起跳腿側(cè)髖,擺動腿側(cè)髖和身體重心的水平速度都是逐漸下降的,而垂直速度則是呈上升趨勢,身體重心速度受擺動腿髖的速度影響作用較大.與國外優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員相比,中國優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員上板瞬間起跳腿髖前伸不積極,擺動腿側(cè)髖帶腿的擺動也不夠.緩沖階段,擺動腿側(cè)髖的送提也不積極,過于強(qiáng)調(diào)單純擺腿.蹬伸階段,擺動腿側(cè)髖雖前伸積極,但上提髖不足