對我國優(yōu)秀青少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練特征研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、跳高屬于典型的體能類速度性項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員的體能水平在其競技能力的構(gòu)成因素中居于主導(dǎo)和核心地位。跳高運(yùn)動(dòng)員的體能是一個(gè)復(fù)雜的巨系統(tǒng),包括形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)三大構(gòu)成要素。在研究有效反映我國優(yōu)秀青少年跳高運(yùn)動(dòng)員體能水平的指標(biāo)時(shí),應(yīng)從其形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)三個(gè)方面進(jìn)行,才能較為完整的代表或反映青少年跳高運(yùn)動(dòng)員的體能水平。本課題在查閱大量的文獻(xiàn)資料和廣泛征求專家意見及數(shù)次專家調(diào)查的基礎(chǔ)上,結(jié)合跳高運(yùn)動(dòng)員的競技能力結(jié)構(gòu)特點(diǎn),篩選出運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中6項(xiàng)形態(tài)指

2、標(biāo)(身高、克托萊指數(shù)、(下肢長/身高)*100、(大腿長/小腿長+足高)*IOO、躁圍/跟鍵長、足弓高);4項(xiàng)生理機(jī)能(肺活量/體重、血色素、血乳酸(安靜,最高強(qiáng)度)、心率(安靜,最高強(qiáng)度))和13項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)(行進(jìn)間30m跑、100m跑、150跑、300m跑、抓舉、負(fù)重半蹲、負(fù)重深蹲、立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、4—6步助跑摸高、助跑手摸高、后拋鉛球、縱跳)共23項(xiàng)指標(biāo),對青少年跳高運(yùn)動(dòng)員共52人進(jìn)行了問卷調(diào)查。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷

3、調(diào)查法、因子分析法、灰色關(guān)聯(lián)分析法、回歸分析法、邏輯分析法,從系統(tǒng)論的多維角度出發(fā),對我國優(yōu)秀青少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員的體能特征進(jìn)行定性與定量相結(jié)合的分析,并得出以下研究結(jié)論: 1、我國優(yōu)秀青少年跳高運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練特征從身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和生理機(jī)能3個(gè)層面,7個(gè)指標(biāo)來反映。它們是:身高、(下肢/身高)*100、4—6步助跑摸高、后拋鉛球、行進(jìn)間30m跑、150m跑和肺活量/體重。 2、7個(gè)典型指標(biāo)對跳高成績的貢獻(xiàn)大小是:(

4、下肢長/身高)*100>身高>行進(jìn)間30m跑>150m跑>肺活量/體重>4—6步助跑摸高>后拋鉛球;體能分類指標(biāo)對專項(xiàng)成績的貢獻(xiàn)大小是:身體形態(tài)>運(yùn)動(dòng)素質(zhì)>生理機(jī)能。 3、我國優(yōu)秀青少年跳高運(yùn)動(dòng)員成績預(yù)測模型是: Y=—0.141+0.603x1+0.017x2+0.296x3—0.252x4(Y:專項(xiàng)成績,X1:身高,X2:(下肢/身高)*100,X3:4—6步助跑摸高,X4:行進(jìn)間30m跑)。 4、青少年男子跳高運(yùn)動(dòng)

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