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1、男子三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目曾是我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)中一個(gè)發(fā)展速度快且水平高的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一。自20世紀(jì)60年代以來(lái),我國(guó)優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員田兆鐘、鄒振先等分別躋身于三級(jí)跳遠(yuǎn)世界前10名的行列,并多次在國(guó)際大賽中取得優(yōu)異成績(jī),為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。然而,近幾年來(lái),我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)水平卻處于低潮階段,不但很少有人突破17米大關(guān),而且與世界水平的差距也呈逐漸拉大的趨勢(shì)。直到2004年,兩員小將李延熙、顧俊杰先后以17.09米和17.23米的優(yōu)異成績(jī),突破17米大關(guān),才重
2、現(xiàn)該項(xiàng)目的振興曙光。我國(guó)目前男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練中究竟存在什么問(wèn)題?是值得我們?nèi)パ芯康摹?本文以參加2006年全國(guó)田徑錦標(biāo)賽中男子三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽決賽前5名的選手作為研究對(duì)象,基本代表了我國(guó)目前男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的最高水平。將運(yùn)動(dòng)員三跳中與最后成績(jī)密切相關(guān)的一些專項(xiàng)速度指標(biāo)作為研究的重點(diǎn)內(nèi)容。對(duì)解析后的技術(shù)參數(shù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析,并與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相對(duì)照,尋找我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)速度與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的差異,借以找出改進(jìn)方法,實(shí)施最優(yōu)化
3、訓(xùn)練。 本文從以上幾點(diǎn)出發(fā)采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、攝像法、影片解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法,對(duì)我國(guó)優(yōu)秀男子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)速度對(duì)專項(xiàng)成績(jī)的影響進(jìn)行了分析研究,通過(guò)比較分析,討論我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練現(xiàn)狀。力求從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,找出不足;同時(shí)針對(duì)目前我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練和技術(shù)中存在的主要問(wèn)題,探索其對(duì)策,以便為我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的教學(xué)、訓(xùn)練提供一定的理論依據(jù),從而為提高我國(guó)男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)水平服務(wù)。 通過(guò)本文的研究,得出以下
4、結(jié)論: 一、我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在身體形態(tài)方面與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員還存在差距,體重偏輕。說(shuō)明我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在肌肉的密度和絕對(duì)力量上與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比還存在差距。 二、在助跑絕對(duì)速度方面,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出絕對(duì)速度不低于國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn),這足以說(shuō)明我國(guó)三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)之所以低于世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)不是由于絕對(duì)速度低造成的。 三、我國(guó)優(yōu)秀男子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員踏板瞬間的上板速度與成績(jī)呈高度相關(guān)性。而且與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員相比,存在著顯著
5、的差異性。這個(gè)原因也是阻礙我國(guó)三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)水平發(fā)展的重要因素之一。 四、研究對(duì)象三跳中速度損失率過(guò)高,未合理地保持由助跑獲得的水平速度,造成水平速度過(guò)多的損耗。由此可知,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在跑跳結(jié)合技術(shù)、落地技術(shù)和腿部力量上,與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比,還有待于進(jìn)一步改進(jìn)。 五、在本次比賽當(dāng)中,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在三跳距離方面,世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出有意識(shí)的控制第一跳的距離,而我國(guó)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出對(duì)單足跳距離的控制能力偏弱;從三跳比例來(lái)看,我國(guó)運(yùn)動(dòng)
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