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1、該文采用問卷調(diào)查法和文獻(xiàn)資料法,對石家莊市25-55歲的成年人進(jìn)行體育生活基本情況的調(diào)查,經(jīng)過分析把握其體育生活的現(xiàn)狀特點,在此基礎(chǔ)上探索符合實情,可體現(xiàn)地域和經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的健身計劃,提出合理化建議,以期為石家莊市健身運動的開展盡微薄之力.結(jié)果顯示:①多數(shù)成年人意識到體育鍛煉對個人身心健康有重要作用,但真正實踐并持之以恒的很少.②家務(wù)重、工作忙、無興趣是制約成人參加體育鍛煉的三大主要因素.③知識階層參加體育鍛煉的比率較低,調(diào)動該群體參加
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