西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀與教育對策研究.pdf

1、大學(xué)生是我國未來的建設(shè)者，正處于身心發(fā)展、價(jià)值觀、人生觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，積極健康的休閑方式可以提高大學(xué)生的生活質(zhì)量，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。休閑體育作為一種文明、積極、健康的休閑生活方式，不僅能夠促進(jìn)健康、愉悅身心，而且還能修身養(yǎng)性、激發(fā)靈感是大學(xué)生健康度過閑暇時(shí)間最有發(fā)展性的休閑方式。本文通過對國內(nèi)外休閑體育及休閑體育教育的歷史和現(xiàn)狀概述，結(jié)合大學(xué)生休閑生活存在的問題，研究西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀，為西安地區(qū)普通高校大學(xué)生參與

2、休閑體育活動，提高休閑生活質(zhì)量提供有效途徑和方法。
　　 本研究運(yùn)用文獻(xiàn)研究法、調(diào)查法、實(shí)地走訪法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑體育進(jìn)行了調(diào)查研究，研究結(jié)果如下：
　　 1.西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑生活現(xiàn)狀：西安地區(qū)普通高校大學(xué)生擁有比較充足的閑暇時(shí)間，大部分學(xué)生在這段時(shí)間里從事的休閑活動是上網(wǎng)、睡覺、逛街、參與社交活動等，而這些休閑活動并沒有給他們帶來身心的滿足，從而體現(xiàn)在大學(xué)生對其休閑生活滿意度評價(jià)偏低

3、。2.西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑體育認(rèn)知：西安地區(qū)普通高校中有一些大學(xué)生對休閑體育不太了解，缺乏參與休閑體育的興趣，認(rèn)為休閑體育在其生活中不重要。3.西安地區(qū)普通高校大學(xué)生參與休閑體育：西安地區(qū)普通高校大學(xué)生在參與時(shí)間和次數(shù)上男、女生之間存在顯著差異，男生每周參與次數(shù)明顯要多于女生，每次活動持續(xù)的時(shí)間明顯比女生長；參與的主要形式以臨時(shí)伙伴為主，參與的主要場所是免費(fèi)校內(nèi)體育場館和校內(nèi)空地；在休閑體育項(xiàng)目選擇上呈現(xiàn)多元化，男生傾向于強(qiáng)度較大

4、、對抗性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，女生傾向于強(qiáng)度較小、對抗性較弱的體育項(xiàng)目；參與的主要動機(jī)是緩解壓力、增強(qiáng)健康、減肥保持體形、擴(kuò)大人際交往；休閑體育消費(fèi)水平偏低、消費(fèi)結(jié)構(gòu)不合理，主要用于實(shí)物性消費(fèi)上，用于非實(shí)物性消費(fèi)相對較低。4.西安地區(qū)普通高校大學(xué)生休閑體育存在的問題：西安地區(qū)普通高校大學(xué)生對休閑體育認(rèn)識偏低，參與休閑體育的積極性和主動性不強(qiáng)。大多數(shù)學(xué)生沒有形成穩(wěn)定的鍛煉形式，參與過程中具有一定的隨意性，參與休閑體育的目的觀念狹隘，休閑體育消費(fèi)

5、結(jié)構(gòu)不合理。5.影響西安地區(qū)普通高校大學(xué)生參與休閑體育的因素：主要因素是客觀條件的制約，個(gè)人認(rèn)識的偏差，休閑體育教育的缺乏。
　　 建議：1.明確休閑體育教育的多元化目標(biāo)，有利于大學(xué)生休閑體育內(nèi)容的實(shí)施。2.豐富休閑體育教育內(nèi)容，讓休閑體育更好的為大學(xué)生的休閑生活服務(wù)。3.設(shè)置休閑體育教育課程，重視休閑體育教育理論課，提高大學(xué)生對休閑體育認(rèn)知水平，優(yōu)化休閑體育教育活動課，讓大學(xué)生盡可能的掌握休閑體育的技能。4.營造休閑體育教育環(huán)