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文檔簡(jiǎn)介
1、隨著我國(guó)改革開(kāi)放的不斷深入、社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展以及人民群眾物質(zhì)生活水平的顯著提高,人們的余暇時(shí)間得到增加。大多數(shù)人已不能滿足溫飽的最基本生存狀態(tài),潛意識(shí)當(dāng)中更多的是去追求和享受高品位、高質(zhì)量的生活。因而,在此基礎(chǔ)上,我國(guó)的休閑體育得到了可喜的發(fā)展,休閑體育娛樂(lè)項(xiàng)目也逐漸變得豐富多彩起來(lái)。休閑體育是群眾體育的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和主要類型之一,是一種文明、科學(xué)、健康的現(xiàn)代生活方式和生命狀態(tài)。當(dāng)今社會(huì),隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度的急劇上升,人民群眾的生活和工作壓
2、力也相應(yīng)增大,為了有效緩解工作生活壓力,使精神和心情的到較好的放松,體現(xiàn)自我價(jià)值追求,享受高質(zhì)量、高品質(zhì)的生活狀態(tài),人們?cè)谛蓍e娛樂(lè)的認(rèn)識(shí)上在不斷增強(qiáng),多以休閑方式主動(dòng)地、愉快地去從事某種身體活動(dòng)。如何利用好越來(lái)越多的余暇時(shí)間,即如何休閑,如何提高生活質(zhì)量,對(duì)于人和社會(huì)的健康發(fā)展均具有重要影響,成為一個(gè)事關(guān)人生意義和生命質(zhì)量的重要問(wèn)題。
大學(xué)生是青年中文化知識(shí)水平最高的一部分,他們思維活躍,思想豐富,將成為日后國(guó)家建設(shè)的主力
3、軍,肩負(fù)著國(guó)家接班人的重任,是國(guó)家最寶貴的財(cái)富,是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的后備軍。但是,隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)的一系列社會(huì)因素,來(lái)自于學(xué)校、家庭、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等諸多方面的壓力讓大學(xué)生應(yīng)接不暇,這些給他們的精神和心理造成了很大的壓力和負(fù)擔(dān)?;诖耍髮W(xué)生的健康狀況就顯得至關(guān)重要,成為社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)之一。而休閑體育不僅對(duì)緩解大學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)起著重要作用,而且還能培養(yǎng)大學(xué)生的健身意識(shí),影響到他們身心的全面發(fā)展,促使其終身體育及良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
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