太原市社區(qū)體育活動站居民活動現(xiàn)狀研究——以小店區(qū)為例.pdf

1、改革開放以來，隨著我國經(jīng)濟的大力發(fā)展，人民物質(zhì)文化生活提高，休閑娛樂時間增加，人們的觀念逐漸從注重生存轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅亟】?。體育鍛煉、健身已經(jīng)成為人們一項重要的娛樂活動?，F(xiàn)在我國逐漸步入老齡化社會，老年人口逐漸增多，這一群體的健康也顯得越發(fā)重要，社區(qū)體育與老年人的體育鍛煉息息相關(guān)，所以社區(qū)體育文化的建設(shè)也顯得非常重要。本研究對太原市社區(qū)體育活動站的基本情況和居民活動狀況進行調(diào)查分析，旨在了解現(xiàn)在太原市社區(qū)體育的發(fā)展情況并發(fā)現(xiàn)其在發(fā)展中存在的問

2、題，針對這些問題提出合理化建議，以期為太原市社區(qū)體育的發(fā)展提供參考，促進太原市社區(qū)體育的建設(shè)。通過調(diào)查研究得出以下結(jié)論：
　?。?）太原市小店區(qū)社區(qū)體育活動站活動居民女性多于男性，但較往年相比，男女比例逐漸成為均勢，男性也越來越注重身體鍛煉；年齡呈現(xiàn)一頭熱的情況，參與體育站活動的居民大都是年齡較大的離退休人員，年齡跨度從32歲到85歲，缺少了青少年的參與；學歷呈現(xiàn)了以高中（含中專）為中心，像高學歷和低學歷兩端遞減的趨勢，職業(yè)差異較

3、小，主要以離退休人員為主。
　?。?）太原市小店區(qū)社區(qū)體育活動站居民對于體育鍛煉的認識程度較高，鍛煉態(tài)度較為積極，居民對體育鍛煉有很大的需求，但大多缺乏體育鍛煉常識。居民逐漸意識到了鍛煉的多元化價值，但強身健體依然是居民參與社區(qū)體育活動最主要的目的，在較受歡迎的體育鍛煉項目調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，小店區(qū)體育活動站居民比較偏愛武術(shù)太極類、健身走和空竹等一些較為緩慢，強度較小的運動。
　　（3）太原市小店區(qū)社區(qū)體育活動站居民鍛煉頻率較高，平

4、均在每周鍛煉三次以上，每次鍛煉60分鐘左右，但鍛煉強度不是很高，基本集中在中等強度以下。鍛煉時間基本是在早晨，鍛煉方法多來自于他人影響，鍛煉形式以朋友陪伴這種形式為主。參加鍛煉的居民認為參加社區(qū)體育流動站鍛煉可以促進健康、增強鄰里情感，大家也愿意在體育鍛煉方面有相應(yīng)的經(jīng)濟投入。
　?。?）太原市小店區(qū)社區(qū)體育活動站居民對于場地設(shè)施的滿意度很低，存在的部分問題和現(xiàn)狀與其他城市和地區(qū)的社區(qū)體育站相同，共性的問題有：經(jīng)費的匱乏、場地器材

5、的缺、缺乏專業(yè)的指導人員等，許多居民表示非常希望有專業(yè)的指導人員對其運動項目、強度、頻率等方面給予指導。體育活動站活動信息的宣傳較為傳統(tǒng)，多為從他人處得知和社區(qū)宣傳。
　　（5）太原市小店區(qū)社區(qū)體育活動站應(yīng)改變宣傳方式，采用流行的通訊手段，積極開展體育鍛煉保健常識的學習，鼓勵居民參與多元化的鍛煉項目，建立完善的社區(qū)體育管理制度，加大對社區(qū)體育活動站的支持與管理，加大經(jīng)費投入比例，組織和培養(yǎng)專業(yè)的社區(qū)體育指導員，制定相關(guān)政策，鼓勵學