一個中醫(yī)愛好者十年的自學(xué)中醫(yī)門徑

1、<p>　　一個中醫(yī)愛好者十年的自學(xué)中醫(yī)門徑</p><p>　　作者/浮生六夢　⊙ 編輯/王超導(dǎo)讀：本文是一位中醫(yī)愛好者發(fā)表在上醫(yī)網(wǎng)的十年自學(xué)讀書經(jīng)歷分享，他說：“中醫(yī)，絕不是大多數(shù)老百姓的概念里那個只能調(diào)理調(diào)理慢性病，治不好也吃不死的東西。這個我自己，已經(jīng)有相當(dāng)多的體驗?！薄皩W(xué)好中醫(yī)，終生受益。不僅利己利家人，對于廣交朋友、對于你的事業(yè)和生活（心態(tài)放寬一點，不要指望靠這手藝掙銀子，就純當(dāng)作業(yè)余愛好和

2、生活需要），都會有很好的幫助?！彼扑]的一些學(xué)習(xí)路徑對于我們現(xiàn)在的人也很有參考意義，文章很長，大家一來看看“別人家的孩子”是怎么學(xué)中醫(yī)的，二來也可以自己借鑒一下要讀的書目。作者前言：本人自學(xué)中醫(yī)，已五年有余。從2012年起，每年的年初都會整理一下至今為止讀過的醫(yī)書，在自己的博客上寫篇短文，與同道好友分享。今有朋友提及上醫(yī)網(wǎng)【我的中醫(yī)之路】，問我是否有興趣參與寫作，特不揣冒昧，將近三年的三篇短文整理如下。我看過的中醫(yī)書我在10年前學(xué)過一年

3、半的中醫(yī)，學(xué)的是教程，打下了一些基礎(chǔ)。只是當(dāng)時缺乏實踐，這10年來完全不接觸，也忘得差不多了。后因家父久病，前年夏天重新開始學(xué)習(xí)后，是先簡單復(fù)習(xí)了一下那些教程，然后大致從傷寒金匱--火神派--黃元御--彭子益--溫病學(xué)這</p><p>　　2.《中醫(yī)診斷學(xué)》--實在太枯燥了，硬著頭皮看完，很佩服當(dāng)年讀書的毅力。</p><p>　　3.《中藥學(xué)》--實在太枯燥了……不說了。</p&

4、gt;<p>　　4.《方劑學(xué)》--當(dāng)時看的這些書里頭，就數(shù)這本書看了覺得最有收獲，大概知道中醫(yī)是怎么開方子了……若干年后，唯一記得的一個經(jīng)方，就叫“小青龍湯”。至于組成藥味，早忘了。</p><p>　　5.《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》--邊看邊摘筆記，寫提綱摘要。</p><p>　　6.《中醫(yī)各家學(xué)說》--只看了半本，看不下去了，原因很簡單，靠學(xué)的那么點中醫(yī)基礎(chǔ)理論教材里的知識，無法

5、理解后世醫(yī)家那些形形色色的理論。</p><p>　　7.《中醫(yī)四大經(jīng)典學(xué)習(xí)指導(dǎo)》--人衛(wèi)出版社的，內(nèi)經(jīng)+傷寒+金匱+溫病，草草瀏覽一遍，實在看不懂。趣味讀物8.《中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)漫話》--印象中蠻有趣的，也算看得懂，還推薦給同事看。9.《中醫(yī)解夢》--主要用內(nèi)經(jīng)理論來解夢。較多應(yīng)用五行理論，有點意思，但沒看完。其他把《家庭醫(yī)學(xué)全書》里的中醫(yī)篇的一百多頁也啃了一下……還有一本《太醫(yī)名醫(yī)奇案賞析》讀了幾頁，算是當(dāng)年唯一

6、看過的一點醫(yī)案……話說當(dāng)年因為一位朋友的誘導(dǎo)，激起了一點點小興趣，然后從這一點興趣出發(fā)，想對一門有趣的傳統(tǒng)學(xué)問，作一些了解。然而實在沒啥書可看啊，沒有網(wǎng)絡(luò)，也不知該從何學(xué)起，就覺得學(xué)教材總沒錯，于是就從上海書城買了幾本教材回來啃。至于學(xué)習(xí)方法，還是學(xué)校里臨時抱佛腳應(yīng)付考試的那一套。但也正因為書少，四大基礎(chǔ)，每本都讀了兩遍以上，算是“精讀”了吧。當(dāng)然，看得懂看不懂，能懂多少，過了一兩年后還能記得多少，是另一回事。當(dāng)年，年紀(jì)輕無家無口，上一

7、輩的身體還好，又沒有網(wǎng)上買藥的途徑，沒有任何臨床實踐機會，其實學(xué)了也白搭，呵呵。2002-2009年自學(xué)中醫(yī)黑暗時代只記得中醫(yī)之脾不等于西醫(yī)之脾，拿這個與人辯論中醫(yī)科學(xué)不科學(xué)的問題。又記得教材里說溫</p><p>　　2.中里巴人：《求醫(yī)不如求己》I、II、III、IV</p><p>　　（馬悅凌和中里巴人的書是我單位里的徒弟買的。我有點興趣，想借來看，她就干脆送給了我。這兩套書對于我

8、，不啻于但丁的神曲，預(yù)示了一個復(fù)興時代的誕生……）</p><p>　　3.蕭宏慈：《醫(yī)行天下》?？春蠛芰w慕，也很震撼。羨慕的是蕭老師醫(yī)行天下的瀟灑，震撼的是拉筋正骨法治病的神奇。網(wǎng)上得知蕭老師在北京開課，頗想去北京拜他為師。</p><p>　　4.劉力紅：《思考中醫(yī)》--前前后后看了兩遍。作為興趣讀物，值得推薦</p><p>　　5.李陽波：《開啟中醫(yī)之門-運

9、氣學(xué)導(dǎo)論》</p><p>　　6.田原：《人體陽氣與疾病》</p><p>　　7.盧崇漢：《扶陽講記》</p><p>　　8.羅大倫：《古代的中醫(yī)》全集。真正的啟蒙讀物！我是下載了天涯上完整的帖子，包括所有跟帖評論，在兩三個月的時間里連著看完的（后來買了全套書收藏，還另買了一套送給朋友）?？戳司筒簧岬梅畔?。多少次看得心潮澎拜，多少次看得淚流滿面。正是在書中那些

10、古代大醫(yī)精神的激勵下，我立下了自學(xué)中醫(yī)的志向。</p><p>　　9.羅大倫：《陰陽一調(diào)百病消》</p><p>　　10.艾寧：《問中醫(yī)幾度秋涼》（當(dāng)散文看不錯）</p><p>　　11.方舟子：《批評中醫(yī)》--反面教材。下的電子版，記得剛開始看時還戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，怕這本書會說服我。怕這本書真的證明了中醫(yī)是偽科學(xué)?？戳艘院蟛胖馈庾舆B半壺水都稱不上。不過是以偽科

11、學(xué)的精神來批判“偽科學(xué)”而已，方老師的這本書真的起了反面作用，看完這本書后我暗下決心，一定要學(xué)好醫(yī)道，要以事實向身邊所有的朋友證明方氏邏輯的荒謬……中醫(yī)基礎(chǔ)1.李德新：中醫(yī)基礎(chǔ)理論視頻（硬著頭皮看完）</p><p>　　2.朱文鋒：診斷學(xué)視頻（勉強看完）</p><p>　　3.張廷模：中藥學(xué)視頻（馬馬虎虎看完）</p><p>　　4.鄧中甲：方劑學(xué)視頻（還可以

12、?？戳艘话耄?011-2012年信息浪潮時代學(xué)習(xí)了《內(nèi)經(jīng)》的部分重要內(nèi)容。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病學(xué)》三門臨床最重要的學(xué)科。這一過程至今尚在繼續(xù)，而且也是今后幾年反復(fù)搗騰的重點。先后私淑（原諒我用這個僭越的詞）黃元御、彭子益、陳士鐸三位老師。接下來打算拜葉天士為師。借助《中醫(yī)各家學(xué)說》教材，對中醫(yī)學(xué)兩千年來的流派演變、各家學(xué)說爭鳴及歷代大師們的核心學(xué)術(shù)思想、處方用藥風(fēng)格有了大略的了解。這一過程就不按時間順序來寫了，而按

13、照學(xué)說門類來匯總讀過的書目。另，在信息浪潮時代，書不嫌太少，只嫌太多，只嫌讀得不精，時間老不夠用。一本書沒讀完，又想讀另一本……經(jīng)常同時交替地看好幾本書，也經(jīng)常有些書看了一半，后面看其他書了，就把這本書拉下了。（2012）讀《內(nèi)經(jīng)》1.王洪圖：內(nèi)經(jīng)教學(xué)視頻--只看了三分之一，不能說王老師講得不好。但淺了點。看了前1/3感覺沒學(xué)到多少新鮮東西，當(dāng)時又有重臨床、想學(xué)更實用技術(shù)的迫切需要，不愿意多花時間深鉆在理論里。就沒再看下去</p&

14、gt;<p>　　2.李中梓：《內(nèi)經(jīng)知要》（囫圇吞棗地算是看了一遍）</p><p>　　3.《內(nèi)經(jīng)教參第二版》--讀得較仔細。除五運六氣部分留著暫時沒讀外，其他章節(jié)都看完了）下面計劃要看的：</p><p>　　4.陳明（編）：《黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》（2010年秋-2012年冬）讀《傷寒論》1.郝萬山：傷寒論教學(xué)視頻--郝老師講課生動風(fēng)趣，深入淺出，入門推薦。</p&g

15、t;<p>　　2.張喜奎：《仲景臨證傳知錄》（小說體的傷寒論解析）</p><p>　　3.劉渡舟：《傷寒論講稿》--講得很透，而且融入了很多劉老自身的臨床經(jīng)驗。</p><p>　　4.劉渡舟：《傷寒論十四講》</p><p>　　5.黃元御：《傷寒懸解》、《傷寒說意》</p><p>　　6.尤在涇：《傷寒貫珠集》【下面計

16、劃要看的】1.劉渡舟《傷寒臨證指要》</p><p><b>　　2.《傷寒論教參》</b></p><p>　　3.陳明（編）：《傷寒名醫(yī)驗案精選》（2011年-2012年）讀《金匱要略》1.王雪華：《金匱要略教學(xué)視頻》（看了70%，實在看不下去了）</p><p>　　2.劉渡舟：《金匱要略詮解》</p><p>　

17、　3.黃元御：《金匱懸解》</p><p>　　4.尤在涇：《金匱要略心典》</p><p>　　5.陳明（編）：《金匱名醫(yī)驗案精選》下面計劃要看的1.程門雪：《金匱篇解》</p><p>　　2.張家禮：《金匱要略講稿》（2012年）讀《溫病學(xué)》1.劉景源：溫病學(xué)教學(xué)視頻--劉老師講得很好，入門推薦。網(wǎng)上下載的八套視頻（四大基礎(chǔ)+四大經(jīng)典）中，個人以為真正值得看的

18、，也就是郝萬山的傷寒論，加劉景源的溫病學(xué)。另王洪圖內(nèi)經(jīng)和鄧中甲方劑學(xué)應(yīng)該還可以，但我都沒看完。其他的基本可以無視。</p><p>　　2.趙紹琴：溫病縱橫、溫病淺談--正如傷寒從郝萬山視頻+劉渡舟書入門，溫病，我是從劉景源視頻+趙紹琴書入門的。</p><p><b>　　3.趙紹琴溫病講座</b></p><p>　　4.吳鞠通：《溫病條辨

19、》--囫圇吞棗地通讀了一遍，還需要再研究。下面計劃要看的1.王孟英《溫?zé)峤?jīng)緯》</p><p><b>　　2.《溫病學(xué)》教參</b></p><p>　　3.《溫病方證與雜病辨治》（張文選著）（2011年）黃元御1.《四圣心源》</p><p><b>　　2.《四圣懸樞》</b></p><p>

20、;<b>　　3.《難經(jīng)懸解》</b></p><p><b>　　4.《長沙藥解》</b></p><p><b>　　5.《玉楸藥解》</b></p><p><b>　　6.《素靈微蘊》</b></p><p>　　7.《傷寒、金匱三書》（見前）&l

21、t;/p><p>　　8.《道德經(jīng)懸解》（嚴(yán)格說來，不算醫(yī)書，呵呵）</p><p>　　9.根塵不偶、行者老師的講稿（2011秋）彭子益1.《唯物論的系統(tǒng)醫(yī)學(xué)》</p><p>　　2.《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》</p><p>　　3.《圓運動的古中醫(yī)學(xué)（續(xù)）》（2011秋至2012春）陳士鐸1.《外經(jīng)微言》</p><p>

22、;<b>　　2.《本草新編》</b></p><p><b>　　3.《辨證玉函》</b></p><p><b>　　4.《脈訣闡微》</b></p><p>　　5.《石室秘錄》、《辨證錄》（這兩本書只看了一部分。后來興趣轉(zhuǎn)移，看其他書了）中醫(yī)各家學(xué)說1.《任應(yīng)秋中醫(yī)各家學(xué)說講稿》--任老講得非

23、常好，絕不是照著教材照本宣科（盡管教材就是他編的），而是融入了很多自身的經(jīng)驗和體會。</p><p>　　2.《中醫(yī)各家學(xué)說教參第二版》--濃縮各家之精華。其他讀過的醫(yī)書1.鄭欽安：《醫(yī)理真?zhèn)鳌?、《醫(yī)法圓通》（后者只讀了半本）</p><p>　　2.《中醫(yī)火神派探討》（看了半本）</p><p>　　3.周慎齋：《醫(yī)家秘奧》（任啟松校注，看了大半本）</p&

24、gt;<p>　　4.《王綿之方劑學(xué)講稿》（只讀了一半，有時間的話會看完）</p><p>　　5.曹穎甫：《經(jīng)方實驗錄》（好書，大家都知道，看過兩遍了）</p><p>　　6.《陸氏三世醫(yī)案》（彭子益推薦的，憑脈辨證，診斷還可以，用藥感覺較雜，不是經(jīng)方的路子）</p><p>　　7.李冠仙：《知醫(yī)必辨》（醫(yī)話類，不錯）</p>&l

25、t;p>　　8.衣之鏢：《傷寒論陰陽圖說》</p><p>　　9.滑壽《診家樞要》+李時珍《瀕湖脈學(xué)》（太枯燥了，硬著頭皮草草瀏覽，都記不清楚有無看完）</p><p>　　10.任應(yīng)秋：《運氣學(xué)說六講》</p><p>　　11.《趙紹琴驗案精選》</p><p>　　12.徐靈胎：《醫(yī)學(xué)源流論》</p><p&

26、gt;　　13.《張仲景醫(yī)學(xué)源流》</p><p>　　14.《劉渡舟驗案精選》其他讀過的興趣讀物與看過的視頻1.《名老中醫(yī)之路-合集》（目前斷斷續(xù)續(xù)還只讀了一半）</p><p>　　2.張大明：《小說中醫(yī)》《小說中醫(yī)續(xù)集》</p><p>　　3.張大明：《醫(yī)案聊齋》《醫(yī)案聊齋續(xù)集》</p><p>　　4.李玉賓：《破解中醫(yī)治病密碼--

27、臨證辨象》</p><p>　　5.任之堂主人：《一個傳統(tǒng)中醫(yī)的成長歷程》</p><p>　　6.任之堂主人：《醫(yī)間道》</p><p>　　7.李杰：《劍膽琴心是中醫(yī)》</p><p>　　8.沈佳：不平凡的中醫(yī)（小說體醫(yī)案）</p><p>　　9.《中醫(yī)不死》、《大中醫(yī)》、《女國醫(yī)》《傅青主傳奇》（這些就是真正

28、的小說了）</p><p>　　10.百家講壇：王新陸《解讀中醫(yī)》（很不錯。看得熱血沸騰）</p><p>　　11.百家講壇：郝萬山《千古中醫(yī)故事--張仲景》</p><p>　　12.百家講壇：羅大倫《大國醫(yī)》系列接下來的重點學(xué)習(xí)書目除上述傷寒、金匱、溫病待讀書目之外，重點讀《葉天士用經(jīng)方》（張文選著）一書，拜葉天士為師，揣摩其靈活應(yīng)用與變通化裁經(jīng)方之妙。另，人

29、民衛(wèi)生出版社的《高等中醫(yī)院校教學(xué)參考叢書》（上稱教參第二版），值得推薦，主要是其中的四大經(jīng)典+中醫(yī)各家學(xué)說。我學(xué)內(nèi)經(jīng)和各家學(xué)說，主要就是這套書里面的。傷寒、金匱和溫病的教參有時間也準(zhǔn)備看一看。《輔行訣五臟用藥法要》一書，2011年秋曾讀過一小半。后因急于學(xué)溫病學(xué)，放下了。以后有時間，會從頭開始讀。桂林古本《傷寒雜病論》有時間也可一讀。2013年12月匯總一下2013年讀過的醫(yī)書</p><p>　　時光荏苒，歲末

30、將至。匯總一下今年、包括部分去年下半年讀過的醫(yī)書。近一年多以來，所讀醫(yī)書，以傷寒、金匱、溫病為主。特別是傷寒與溫病。因我一向以為傷寒溫病之理法方藥絕不僅為所謂外感病而設(shè)。即使治療內(nèi)傷雜病，六經(jīng)四層三焦、乃至伏溫、濕溫、火熱寒濕種種概念亦當(dāng)時時在心中，其重要性，絕不次于雜病中常用的臟腑辨證。病有外感六淫，亦有內(nèi)生六淫。天人合一，內(nèi)外相應(yīng)，治外感之方，用于內(nèi)傷疑難雜癥之調(diào)治亦多有奇效。近一年多所讀傷寒金匱類著作1.（尤怡）《傷寒貫珠集》，《

31、金匱要略心典》：傷寒金匱注本中的佼佼者，不必贅評。2.《劉渡舟傷寒論講稿》：較適合水平正由初級向中級進階的愛好者閱讀（更淺顯些的傷寒論入門級講稿，則為大家都非常熟悉的郝萬山傷寒論講稿。郝萬山講傷寒網(wǎng)上有視頻，風(fēng)趣幽默，深受中醫(yī)愛好者喜愛，郝萬山為劉渡舟的學(xué)生）。3.《劉渡舟驗案精選》：辨證思路清晰，方藥簡潔，多用經(jīng)方又不泥于經(jīng)方，非常值得學(xué)習(xí)。4.（劉渡舟）《傷寒論臨證指要》：相當(dāng)于劉渡舟的醫(yī)稿精選匯編。較全面地反映了劉老的學(xué)術(shù)思想和醫(yī)