運(yùn)動(dòng)生理學(xué)肌肉活動(dòng)

1、第一節(jié) 肌肉的特性一、骨骼肌的物理特性伸展性：骨骼肌在受到外力牽拉或負(fù)重時(shí)可被拉長(zhǎng)的特性。彈性：而當(dāng)外力或負(fù)重取消后，肌肉的長(zhǎng)度又可恢復(fù)的特性。粘滯性：肌漿內(nèi)各分子之間的相互摩擦作用所產(chǎn)生的特性。,第二章 肌肉活動(dòng) 目的：1掌握兩類肌纖維的特點(diǎn)； 2掌握訓(xùn)練對(duì)兩類肌纖維的影響 3掌握興奮產(chǎn)生的機(jī)理 4掌握肌肉收縮機(jī)理及收縮形式,,,,,（一）、興奮性,1.興奮：生物體受到刺激后

2、產(chǎn)生生物電（動(dòng)作電位）反應(yīng)。2.興奮性：生物體對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的能力。3.可興奮細(xì)胞:只需較小刺激強(qiáng)度，便能迅速作出反應(yīng)的細(xì)胞。4.反應(yīng):生物體受到刺激時(shí)，其新陳代謝及外部表現(xiàn)發(fā)生相應(yīng)的改變。5.刺激:各種能引起生物體發(fā)生反應(yīng)的環(huán)境變化。,二、肌肉的生理特性,（二）引起興奮的刺激條件,引起興奮的刺激條件 ①一定刺激強(qiáng)度 ②一定刺激作用持續(xù)時(shí)間 ③一定刺激強(qiáng)度變化率 (三)閾強(qiáng)度和閾刺激1.閾刺激:凡是能引起組織產(chǎn)

3、生興奮的最小刺激。2.閾強(qiáng)度（閾值）:在一定刺激時(shí)間和強(qiáng)度-時(shí)間變化率不變，能引起組織產(chǎn)生興奮的最小刺激強(qiáng)度 。 是評(píng)定的最簡(jiǎn)易指標(biāo)（四）強(qiáng)度—時(shí)間曲線⑴ 強(qiáng)度— 時(shí)間曲線：用方波電刺激，固定強(qiáng)度— 時(shí)間變化率不變，觀察刺激強(qiáng)度與持續(xù)時(shí)間關(guān)系所繪的坐標(biāo)圖。,⑵ 基強(qiáng)度:在強(qiáng)度— 時(shí)間變化變率一定時(shí)，當(dāng)刺激強(qiáng)度低于某一數(shù)值時(shí)，無(wú)任刺激時(shí)間多長(zhǎng)，也不引起組織興奮，此最低刺激強(qiáng)度。⑶ 時(shí)值:用兩倍基強(qiáng)度刺激組織，引起組織興奮所需的

4、最短持續(xù)時(shí)間。,（五）興奮后恢復(fù)過(guò)程的興奮變化,不同組織具有不同的興奮性,同一組織在不同生理?xiàng)l件下,其興奮性也不相同,但組織受到刺激后,興奮性出現(xiàn)規(guī)律性變化:1 絕對(duì)不應(yīng)期 2 相對(duì)不應(yīng)期 3 超常期 4 低常期,,（六）興奮的本質(zhì)1、 靜息電位2）靜息電位的概念（1）靜息電位細(xì)胞處于安靜狀態(tài)時(shí)，細(xì)胞膜內(nèi)外所存在的電位差 標(biāo)本（2） 測(cè)量 陰極示波

5、器 微電極（3） 極化狀態(tài):細(xì)胞安靜時(shí)，膜電位穩(wěn)定在某值時(shí)的狀態(tài),,（甲）當(dāng)A、B電極都位于細(xì)胞膜外，無(wú)電位改變，證明膜外無(wú)電位差。,（乙）當(dāng)A電極位于細(xì)胞膜外， B電極插入膜內(nèi)時(shí)，有電位改變，證明膜內(nèi)、外間有電位差。,（丙）當(dāng)A、B電極都位于細(xì)胞膜內(nèi)，無(wú)電位改變，證明膜內(nèi)無(wú)電位差。,2）靜息電位證明實(shí)驗(yàn),2、動(dòng)作電位1） 動(dòng)作電位的概念 細(xì)胞膜受到有效刺激時(shí)，在受刺激處細(xì)胞膜內(nèi)外所所發(fā)生的

6、一次短促的、可逆的、并可沿膜向四周傳播的電位波動(dòng)。 測(cè)靜息電位2） 測(cè)量 陰極示波器 刺激膜去極化: -90→0mv超 射: 0→+30mv超極化: 電位負(fù)得越來(lái)越大復(fù)極化：+30→-90mv,,靜息狀態(tài)下細(xì)胞膜對(duì)各種離子通透具有選擇性。 通透性：K+ ＞ Cl- ＞ Na+ ＞ Pr-,3、靜息電位和動(dòng)作電位形成的原因(霍奇金離子學(xué)說(shuō))1） 靜息電位產(chǎn)生原理

7、 （1）濃度梯度 膜內(nèi)K+高，膜外Na+高 機(jī)理 （2）膜通透性 只對(duì)K+有一定通透性 （3）電場(chǎng)力,,小結(jié)：靜息電位產(chǎn)生的生理機(jī)制：,2）、動(dòng)作電位的機(jī)理（1）動(dòng)作電位的機(jī)理①細(xì)胞內(nèi)外各種離子的濃度分布不均勻②細(xì)胞膜對(duì)各種離子通透具有選擇性③膜受刺激， Na+大量?jī)?nèi)流，膜去極化至反極化④ Na+平衡電位， K+快速外流，至靜息狀態(tài),（2）動(dòng)作電位有關(guān)特點(diǎn)： “全或無(wú)”現(xiàn)象:

8、無(wú)任何種刺激一旦引起膜去極化達(dá)到閾值，動(dòng)作電位就會(huì)立刻產(chǎn)生，并且就會(huì)達(dá)到最大值，動(dòng)作電位的幅度、波型、變化過(guò)程不會(huì)因刺激加強(qiáng)而改變，也不會(huì)隨傳播距離增加而變化。因?yàn)椋簞?dòng)作電位由閾電位觸發(fā) 電位幅度與Na+、K+濃度及膜通透性有關(guān)與刺激 強(qiáng)度無(wú)關(guān),,（3） 動(dòng)作電位傳導(dǎo)： 動(dòng)作電位一旦在細(xì)胞膜的某一部位產(chǎn)生，它就會(huì)在整個(gè)細(xì)胞膜傳播，而且其幅度不會(huì)因?yàn)閭鞑ゾ嚯x增加而減弱。 （局部電流）,

9、三、局部興奮1 局部興奮：細(xì)胞膜受到閾下刺激，局部Na+通道少量 開(kāi)放，產(chǎn)生局部較小的電位改面變。 2 局部興奮的特點(diǎn)： 不是“全或無(wú)”的 只作電緊張性擴(kuò)布 沒(méi)有不應(yīng)期 有總和現(xiàn)象,單塊肌肉的組成1 組成 收縮成分 肌纖維 產(chǎn)生張力 結(jié)締組織 支持 彈性成分 神經(jīng)組織 營(yíng)養(yǎng) 血管 調(diào)節(jié)2 組成成分之關(guān)系

10、 串聯(lián) 并聯(lián) 彈性成分貯存收縮成分收縮時(shí)釋放的能 量，后反彈釋放增加力量或速度 彈性成分緩沖收縮成分產(chǎn)生的張力，保 護(hù)作用,,,第二節(jié) 肌肉收縮與舒張?jiān)?一、肌肉的微細(xì)結(jié)構(gòu) 肌纖維是肌肉收縮功能的結(jié)構(gòu)單位(一)粗肌絲和細(xì)肌絲 每個(gè)肌細(xì)胞含有數(shù)

11、百至數(shù)千條與肌纖維長(zhǎng)軸平行排列的肌原纖維.直徑約1-2微米縱貫肌細(xì)胞全長(zhǎng)。,肌小節(jié)：兩條相鄰Z線之間的結(jié)構(gòu)。 是肌肉收縮和舒張的最基本單位. 肌節(jié)由粗、細(xì)兩肌絲構(gòu)成,(二)肌絲的分子組成,1 粗肌絲:由肌球蛋白組成 頭部有一膨大部——橫橋:①能與細(xì)肌絲上的結(jié)合位點(diǎn)發(fā)生可逆性結(jié)合;②具有ATP酶的作用。 肌動(dòng)蛋白2 細(xì)肌絲: 原肌球蛋白 肌鈣蛋白：,,1）肌動(dòng)蛋白：?jiǎn)蝹€(gè)呈

12、球開(kāi)形，構(gòu)成細(xì)絲時(shí)，呈雙螺旋狀，一端固定于z線上，其上有與肌球蛋白結(jié)合點(diǎn) 2）原肌球蛋白：呈雙螺旋結(jié)構(gòu)與肌動(dòng)蛋白平行排列，安靜時(shí)，覆蓋結(jié)合點(diǎn)。3）肌鈣蛋白：呈球形，含有三個(gè)亞單位的復(fù)合體。亞單位I、亞單位T和亞單位C分別對(duì)肌動(dòng)蛋白、原肌球蛋白和Ca2+。,二、肌管系統(tǒng),1 橫管（T）系統(tǒng):肌細(xì)胞膜從表面橫向伸入肌纖維內(nèi)部的膜小管系統(tǒng)。 2 縱管（L）系統(tǒng): 肌質(zhì)網(wǎng)系統(tǒng) 終池:肌質(zhì)網(wǎng)在接近橫小管處形成特殊的

13、膨大。3 三聯(lián)管結(jié)構(gòu):每一個(gè)橫 管與其想鄰的終末池構(gòu)成復(fù)合結(jié)構(gòu).,二、肌肉收縮與舒張,（一）、興奮在神經(jīng)肌-肉接點(diǎn)的傳遞1、神經(jīng)-肌肉接點(diǎn)的結(jié)構(gòu) ①接頭前膜(終板前膜) ②接頭間隙(終板間隙)③接頭后膜(終板后膜),2、神經(jīng)-肌肉接點(diǎn)傳遞的機(jī)制,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢去極化,Ca2+進(jìn)入神經(jīng)膜內(nèi) 興奮—分泌偶聯(lián),Ach的釋放 神經(jīng)分泌,R—Ach 化學(xué)接受,終板電位,肌膜鋒電位,肌肉收縮 興奮—收縮偶聯(lián),,突

14、觸傳遞,,,,,,,興奮沖動(dòng)經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)終板傳遞過(guò)程示意圖,（二） 肌肉的興奮-收縮耦聯(lián) 肌肉的收縮是由運(yùn)動(dòng)神經(jīng)沖動(dòng)刺激引起的。 1.興奮-收縮偶聯(lián)概念： 肌細(xì)胞興奮過(guò)程以細(xì)胞膜的電變化為特征與肌絲滑行為基礎(chǔ)的收縮過(guò)程之間聯(lián)系中介,3、神經(jīng)-肌肉接頭的興奮傳遞特點(diǎn)1）化學(xué)性傳遞2）興奮呈1對(duì)1傳遞3）單向性傳遞4）時(shí)間延擱（0.5～1.0mv）5）高敏感性(易受化學(xué)和其它環(huán)境因素影響,易疲勞),2 興奮-收

15、縮耦聯(lián)的過(guò)程①興奮通過(guò)橫管系統(tǒng)傳導(dǎo)到肌細(xì)胞內(nèi)部 ②三聯(lián)管處的信息傳遞③肌漿網(wǎng)（縱管系統(tǒng)）中Ca2+的釋放:指終池膜上的鈣通道開(kāi)放，終池內(nèi)的Ca2+ 順濃度梯度進(jìn)入肌漿，觸發(fā)肌絲滑行，肌細(xì)胞收縮。 ∴Ca2+是興奮-收縮偶聯(lián)的耦聯(lián)物,（三）肌肉的收縮與舒張過(guò)程,肌節(jié)縮短=肌細(xì)胞收縮,牽拉細(xì)肌絲朝肌節(jié)中央滑行,橫橋擺動(dòng),橫橋與結(jié)合位點(diǎn)結(jié)合分解ATP釋放能量,原肌球蛋白位移，暴露細(xì)肌絲上的結(jié)合位點(diǎn),Ca2+與肌鈣蛋白結(jié)合肌

16、鈣蛋白的構(gòu)型改變,終池膜上的鈣通道開(kāi)放終池內(nèi)的Ca2+進(jìn)入肌漿,,,,,,,1.骨骼肌收縮過(guò)程,興奮-收縮耦聯(lián)后,肌膜電位復(fù)極化,終池膜對(duì)Ca2+通透性↓肌漿網(wǎng)膜Ca2+泵激活,肌漿網(wǎng)膜[Ca2+]↓,Ca2+與肌鈣蛋白解離,原肌凝蛋白復(fù)蓋的橫橋結(jié)合位點(diǎn),骨骼肌舒張,,,,,,,2、骨骼肌舒張過(guò)程,一 單收縮和強(qiáng)直收縮（一）單收縮 單收縮—肌細(xì)胞受一次刺激后，先產(chǎn)生一次運(yùn)動(dòng)電位，緊接著出現(xiàn)一次機(jī)械收縮。 潛伏期—

17、肌細(xì)胞受到刺激到開(kāi)始收縮的時(shí)間（二）強(qiáng)直收縮 強(qiáng)直收縮—肌肉受間隔很短的刺激,如后一刺激在前一刺激引起收縮的舒張期結(jié)束前達(dá)到,肌肉處于一定的持續(xù)縮短狀態(tài) 完全性強(qiáng)直收縮 非完全性強(qiáng)直收縮,第三節(jié) 肌肉的收縮形式與力學(xué)特征,二、縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮和等長(zhǎng)收縮 (一)縮短收縮(向心收縮) 概念：肌肉收縮時(shí)，產(chǎn)生的張力大于外加阻力時(shí),肌肉收縮變短,并牽拉骨杠桿做向心收縮。特點(diǎn)：收

18、縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度縮短、起止點(diǎn)相互靠近，因而引起身體運(yùn)動(dòng)。 分為,1、等張收縮:肌肉在收縮時(shí),張力相等,長(zhǎng)度發(fā)生改變的收縮.,2、等動(dòng)收縮⑴ 等動(dòng)收縮：在整個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)肌肉以恒定的 速度，且肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的力量始終與阻力相 等的肌肉收縮。 ⑵ 等動(dòng)收縮和等張收縮區(qū)別： 等動(dòng)收縮時(shí)在整個(gè)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)都能產(chǎn)生最大的 肌張力，等張收縮則不能。 等動(dòng)收縮的速度可以根

19、據(jù)需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。,,(二)拉長(zhǎng)收縮（離心收縮）1 概念：肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生張力小于外加阻力時(shí)，肌肉雖積極收縮但仍被拉長(zhǎng)。 2 作用：制動(dòng)、減速、克服重力 如下蹲時(shí)，股四頭肌在收縮的同時(shí)被拉長(zhǎng)，以控制重力對(duì)人體的作用，使身體緩慢下蹲，起緩沖作用(三)等長(zhǎng)收縮（靜力收縮）1 概念：肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的張力等于外加阻力，雖積極收縮但長(zhǎng)度不變。2 作用：對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)固定、支持和保持身體姿勢(shì) 如體操中的“十字支撐”、

20、武術(shù)中的站樁,1.力量-速度曲線：同一肌肉在不同后負(fù)荷條件下，產(chǎn)生的張力與縮短初速度的坐標(biāo)圖 2 后負(fù)荷：肌肉開(kāi)始收縮時(shí)，才遇到的負(fù)荷。3 產(chǎn)生機(jī)制張力大?。喝Q于活化的橫橋數(shù)目；收縮速度：取決于能量釋放速率和肌球蛋白ATP酶活性，與活化的橫橋數(shù)目無(wú)關(guān)。,三、肌肉收縮的力學(xué)特征,（一）肌肉收縮的張力與速度關(guān)系,（二）肌肉收縮的長(zhǎng)度與張力關(guān)系1 前負(fù)荷—肌肉收縮以前就已遇到的負(fù)荷。 2 初長(zhǎng)度—肌肉收縮 前所

21、處的長(zhǎng)度 3 最適初長(zhǎng)度—肌肉 初長(zhǎng)度增至某 值時(shí)，產(chǎn)生的 生理效應(yīng)最大， 此長(zhǎng)度為~,一 人類肌纖維的類型（一）根據(jù)組織化學(xué)染色法 慢?、裥停⊿T） 快A （Ⅱa） 快肌Ⅱ型（FT） 快B （Ⅱb） 快C （Ⅱc） 快收縮糖酵解型（FG）（

22、二 ）按代謝特點(diǎn)分 快收縮氧化酵解型（FOG 慢收縮氧化型（SO）肌纖維類型的百分比構(gòu)成：不同類型的肌纖維在肌肉中所占的百分比,,,,第四節(jié) 肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)能力,二、兩類型肌纖維的形態(tài)、代謝及生理特征,(一)不同肌纖維的形態(tài)特征,(二)生理學(xué)特征 FT ST 收縮速度 快

23、慢 收縮力量 大 小 抗疲勞能力 弱 強(qiáng) 無(wú)氧能力 高 低 有氧能力 低 高,,,,三、不同類型肌纖維的分布　　　　 　 研究方法：常常用針刺活檢取樣法、開(kāi)放性活檢取樣法或尸檢法來(lái)獲得身體中骨骼肌肌纖維組成的數(shù)據(jù)。從表2-1中可以看出男女受試者上下

24、肢肌肉的慢肌纖維百分比平均為40-60%肌纖維的百分比分布范圍很大：慢肌纖維百分比最低的為24%，最高的為74.2% 遺傳學(xué)研究表明：肌纖維類型百分比組成很大程度上決定于遺傳。,四、肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)能力 Costill研究：肌纖維百分比組成具有明顯的運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特異性，如表2-2 時(shí)間短、強(qiáng)度大項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員（優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員）：快肌 纖維百分比從事耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員和一般人高；--FT 豐富（約占70~8

25、0%） 耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員（優(yōu)秀長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員）：慢肌纖維百分比 高于非耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員和一般人； --ST豐富（約占 70~80%） 既需耐力又需速度項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員(優(yōu)秀中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員)： 快肌纖維和慢肌纖維百分比相當(dāng)。--ST、FT分配相當(dāng) 但發(fā)現(xiàn)有個(gè)別例外的現(xiàn)象： 則說(shuō)明：肌纖維類型的分布是影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素之一，但不是唯一的。,,,五、訓(xùn)練對(duì)肌纖維的影響（一）訓(xùn)練引起肌纖維組成的改變

26、 1 遺傳觀點(diǎn)： Komi 77年對(duì)31對(duì)雙胞胎股外肌ST研究遺傳度高達(dá)96.5% 2 訓(xùn)練適應(yīng) Costill 78年 7周最大等動(dòng)訓(xùn)練，ST由46.5%下降到38.8% 而FT由53.5上升到61.2% 提出ST ?Ⅱc ? FT,（二）訓(xùn)練對(duì)肌纖維形態(tài)和代謝的影響1 肌纖維選擇性肥大 肌纖維選擇性肥大— 不同形式運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可優(yōu)先造成主要運(yùn)動(dòng)肌內(nèi)部某類型肌纖維肥大。 薩

27、爾庭(Saltin)發(fā)現(xiàn)耐力訓(xùn)練可引起慢肌纖維選擇性肥大，速度、爆發(fā)力訓(xùn)練可引起快肌纖維選擇性肥大。 力量訓(xùn)練 FT選擇性肥大 速度訓(xùn)練 FT、ST肥大，但以FT明顯 耐力訓(xùn)練 ST選擇肥大，但不明顯,2 訓(xùn)練對(duì)肌纖維代謝能力的影響1）訓(xùn)練對(duì)有氧代謝能力的影響 耐力訓(xùn)練--線粒體? 線粒體密度?--SDH、Cytc ?--有氧能力? 力量訓(xùn)練--肌纖維增粗、線粒體數(shù)不變--線粒體密度相對(duì)?

28、 --有氧能力? 2）訓(xùn)練對(duì)無(wú)氧代謝能力的影響 力量、速度訓(xùn)練—LDH、磷酸化酶活性? --無(wú)氧代謝能力?,薩爾庭對(duì)6名成年男受試者進(jìn)行了5個(gè)月的長(zhǎng)跑訓(xùn)練。在訓(xùn)練前后測(cè)定了受試者的最大攝氧量、慢肌纖維百分比、慢肌纖維面積、琥珀酸脫氫酶活性和磷酸丙糖激酶等指標(biāo)后發(fā)現(xiàn)，受試者的最大攝氧量、慢肌纖維面積、琥珀酸脫氫酶活性和磷酸丙糖激酶在訓(xùn)練后都顯著提高了，但慢肌纖維百分比卻沒(méi)有明顯提高 。,六、運(yùn)動(dòng)時(shí)不同類型運(yùn)動(dòng)

29、單位的動(dòng)員 1）在運(yùn)動(dòng)中不同類型的肌纖維參與工作的程度依運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度而定 高耐克等人讓受試者以2/3最大攝氧量強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)慢肌纖維中的糖原首先被消耗，繼而轉(zhuǎn)向快肌纖維。甚至當(dāng)慢肌纖維中的糖原完全空竭時(shí)，快肌纖維中還有糖原剩余。而以150%最大攝氧量強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，快肌纖維中的糖原首先被消耗。這說(shuō)明：在以較低的強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，慢肌纖維首先被動(dòng)員；而在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大時(shí)，快肌纖維首先被動(dòng)員。2）在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，采用不同強(qiáng)度的練習(xí)可以

30、發(fā)展不同類型的肌纖維。 為了增強(qiáng)快肌纖維的代謝能力，訓(xùn)練計(jì)劃必須包括大強(qiáng)度的練習(xí)；如果要提高慢肌纖維的代謝能力，訓(xùn)練計(jì)劃就要由低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的練習(xí)組成。,3 訓(xùn)練對(duì)肌纖維影響的專一性 表現(xiàn)出訓(xùn)練項(xiàng)目、方法及局部等的專一性,第五節(jié) 肌電圖,肌電圖— 用一定儀器，采用適當(dāng)方法將肌肉興奮時(shí)的電變化經(jīng)過(guò)引導(dǎo)、放大記錄所得到的圖形。一 肌電引導(dǎo) 針電很細(xì)小，刺入到測(cè)試肌肉（可引

31、導(dǎo)一個(gè)運(yùn)動(dòng)單位或一個(gè)肌細(xì)胞） 表面電極兩塊小于1cm的Ag—AgCl 圓片組成，放于測(cè)試肌肉皮膚表面二 正常肌電圖 只有肌肉在興奮過(guò)程中才能引出肌電圖運(yùn)動(dòng)單位電位— 測(cè)到一個(gè)運(yùn)動(dòng)單位中部分肌纖維活動(dòng)的棘波圖 波形有 波的出現(xiàn)頻率、幅度大小與運(yùn)動(dòng)單位興奮有關(guān) 三 肌電圖的測(cè)量1 常規(guī)

32、測(cè)量 用尺等2 自動(dòng)分析 用電子計(jì)算機(jī)技術(shù)自動(dòng)分析,常規(guī)引導(dǎo),,單相雙相三相多相,積分肌電圖均方根振幅功率譜的代表值平均功率頻率,,,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可用多導(dǎo)肌電記錄儀將肌電記錄下來(lái)然后，根據(jù)運(yùn)動(dòng)中每塊肌肉的放電順序和肌電幅度，結(jié)合高速攝像等技術(shù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作進(jìn)行分析診斷。 分析某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，找出在完成該項(xiàng)動(dòng)作時(shí)有哪些肌肉參加；各個(gè)肌肉用力程度怎樣；順序如何；直接為科學(xué)地安排教學(xué)與訓(xùn)練提供依據(jù)。,四 肌電

33、圖的應(yīng)用1 分析技術(shù)動(dòng)作，評(píng)價(jià)肌肉力量及肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性,了解訓(xùn)練對(duì)神經(jīng)肌肉的影響，可評(píng)定運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平提供依據(jù),肌肉疲勞對(duì)其肌電活動(dòng)也會(huì)發(fā)生變化，因此可以用肌電來(lái)研究肌肉疲勞的發(fā)生及機(jī)制。 肌肉工作過(guò)程中肌電幅值的變化 肌電幅值是指肌電信號(hào)的振幅大小。在肌電研究過(guò)程中，反應(yīng)肌電幅值的指標(biāo)有積分肌電(EMG)和均方根振幅(RMS)。,2 測(cè)定肌肉疲勞,在肌肉等長(zhǎng)收縮至疲勞的研究過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，在一定的范圍內(nèi)，肌電幅值隨