心理健康標準與心理問題的鑒別

1、心理健康標準與心理問題的鑒別,福建農(nóng)林大學東方學院林家好,簡述心理學,心理學： 是研究人腦對外界信息的整合諸形式及其內(nèi)隱、外顯行為反應的一門科學。前范式科學,On the top of the ancient Greece Olympus mountain,there is a piece of stele in the Delphi sanctuary,on the stele ,there is a aphorism

2、 said : “Person, understand you by Yourself.”在古希臘奧林匹斯山頂，有一座德爾菲神廟，神廟里有一塊石碑，在石碑上寫著一段名言：“人啊，認識你自己?！?“心理學的父親是哲學，母親是生理學” “心理學有漫長的過去，卻只有短暫的歷史?！保ㄜ囄牟?，2001）科學心理學的創(chuàng)立： 德國心理學家馮特于1879年在萊比錫大學創(chuàng)立的第一個心理學實驗室。,影響力最大的三個心理學派

3、,精神分析學派---弗洛伊德行為主義學派---斯金納人本主義學派---羅杰斯,心理健康自我檢測,請在符合自己實際情況的項目標記欄中打“√”。打分標準： 分別統(tǒng)計表中“無”、“輕”、“中”、“重”、“很重”的數(shù)量,自我評價,注意：本表用于粗略檢查，不能用于正式診斷或篩選。 1.心理健康水平高---表中23個項目答“無”者 2.心理健康水平一般---表中1/3的項目答案為 “無”，

4、其余基本上為“輕” 3.心理健康水平較低---表中半數(shù)左右答案為 “無”，其余分布于各等級 4.心理健康水平低---表中答案基本分布于 “重”、“很重”欄,健康,1946年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）： 健康不僅僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會適應方面的完好狀態(tài)或完全安寧。,八個標準,“五快”： 食得快---內(nèi)臟； 便得快---腸胃；

5、 睡得快—中樞神經(jīng)系統(tǒng)； 說得快—心肺功能； 走得快—精力充沛，無衰老癥狀“三良”： 人格，處事能力，人際關系,心理健康,近代心理健康運動的興起---耶魯大學，比爾斯，《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》，1908. 1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為：“心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展到最佳狀態(tài)”。,心理健康的標準,1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大

6、會提出的心理健康的標準是： ①身體、智力以及情感十分調(diào)和； ②適應環(huán)境； ③有幸福感； ④在工作中能發(fā)揮自己的能力， 過著有效率的生活。,心理健康的標準,可以包括以下幾個方面： 1、智力正常。 2、了解自我、接納自我，能體驗自我存在的價值。 3、能協(xié)調(diào)、控制情緒，心境良好。 4、能與他人建立和諧的人際關系。

7、5、獨立、自主、有責任心。 6、有良好的環(huán)境適應能力。,亞心理健康,“沒有心理障礙與疾病，但又感覺心理不健康”，這就是亞心理健康，也稱第三心理狀態(tài)。,亞心理健康,現(xiàn)代人陷入亞心理健康狀態(tài)有七大信號： ①焦慮感——煩惱不堪，焦躁不安，生機的外表下充滿無助； ②罪惡感——自我沖突，有一種無能、無用感； ③疲倦感——精疲力竭、頹廢不振、厭倦、無聊 ④煩亂感——感覺失序、一團糟； ⑤無聊感——空

8、虛、不知該做什么、不滿足但不思動； ⑥無助感——孤立無援、人際關系如履薄冰； ⑦無用感——缺乏自信、覺得自己毫無價值、自卑內(nèi)疚。,大學生心理健康的標準,智力正常自我意識明確情緒積極人格完整意志健全人際關系和諧適應能力強行為符合年齡特征,大學生常見心理問題,1.環(huán)境適應不良產(chǎn)生的心理矛盾和困惑2.學習和考試壓力過大導致的高度緊張和焦慮3.人際交往不適導致的煩惱和孤獨4.戀愛和性心理發(fā)展導致的心理困

9、擾5.消極價值觀導致的認知上的偏執(zhí),心理問題的鑒定,走出誤區(qū)，正確認識心理咨詢,誤區(qū)一：去心理咨詢是有精神病的誤區(qū)二：心理咨詢與思想政治教育差不多誤區(qū)三：心理咨詢是無所不能,,正常與異常的心理活動的三項原則,1、主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性2、精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性3、個性的相對穩(wěn)定性,大學生常見的心理疾病---精神分裂癥,精神分裂癥是一組病因未明的精神病其主要臨床特征為思維、情感、行為之間互不協(xié)調(diào)、精神活動脫離現(xiàn)

10、實環(huán)境，本病多在青年期起病，病程遷延，如不積極治療，有發(fā)展成慢性衰退之可能。一般無意識障礙和智能障礙。,大學生常見的心理疾病---神經(jīng)癥,（1）神經(jīng)衰弱（2）焦慮性神經(jīng)癥 （3）強迫性神經(jīng)癥（4）恐怖性神經(jīng)癥（5）疑病性神經(jīng)癥（6）抑郁性神經(jīng)癥（7）癔癥性神經(jīng)癥,嚴重心理問題的診斷,1、求助者是否經(jīng)歷過較強烈的現(xiàn)實性的刺激；（通常情況下，對于青年人來說，關系到個人發(fā)展前途的事件，大致都屬于高強度刺激）2、求助者的內(nèi)心沖

11、突是否屬于道德性質(zhì)或現(xiàn)實意義，是否有求助的愿望；3、求助者的心理、生理及社會功能各方面是否受到影響；4、求助者問題是否有器質(zhì)性的病變做基礎；5、綜合以上分析、排查，與神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥或其他精神病鑒別。,一般心理問題的診斷,1、把握主導癥狀（即異常的心理行為表現(xiàn)）2、掌握一般心理問題的特點 近期發(fā)生的，內(nèi)容尚未泛化，反應強度不太強烈的情緒問題，常能找到相應的原因，思維合乎邏輯，人格也無明顯異常。,Thank You !,