心理咨詢技能二級(jí)

1、心理咨詢技能（二級(jí)）,華中師范大學(xué)心理健康教育中心段文婷,,第四部分 個(gè)體心理咨詢技能系統(tǒng)脫敏 沖擊療法 厭惡療法模仿法生物反饋法認(rèn)知行為療法來(lái)訪者中心療法遠(yuǎn)期療效評(píng)估第五部分 團(tuán)體心理咨詢技能方案的制定方案的實(shí)施,第四部分,個(gè)體心理咨詢技能,第一單元 系統(tǒng)脫敏法,適用：對(duì)特定事件、人、物或泛化對(duì)象恐懼和焦慮情緒?；咀龇ǎ鹤寔?lái)訪者用放松取代焦慮。第一步：掌握放松技巧第二步：把焦

2、慮引起的情境劃分等級(jí)第三步：讓來(lái)訪者逐級(jí)想象引起焦慮的情境并同時(shí)做放松練習(xí)，使來(lái)訪者對(duì)引起焦慮的情境逐漸脫敏。,,系統(tǒng)脫敏的起源和原理源于精神病學(xué)家沃爾普隊(duì)動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥的研究重復(fù)暴露：讓一個(gè)原可以引起微弱焦慮的刺激，在來(lái)訪者面前重復(fù)暴露，同時(shí)用全身放松去對(duì)抗，從而使刺激失去引起焦慮的作用。注意事項(xiàng)：引發(fā)焦慮恐懼的情境不止一個(gè)，需建立不同焦慮等級(jí)表，后對(duì)每個(gè)等級(jí)表脫敏；脫敏想象次數(shù)依實(shí)際情況而不同；一開始焦慮分不宜過(guò)大

3、，每個(gè)等級(jí)之間跨度不要太大，等級(jí)之間要均勻，一旦低于25分可進(jìn)入下一個(gè)等級(jí)；若不能用想象和放松降低焦慮需考慮其他方式。,第二單元 沖擊療法,又稱暴露療法、滿灌療法。分現(xiàn)實(shí)沖擊療法/想象沖擊療法適應(yīng)：治療恐懼、焦慮有關(guān)的障礙、強(qiáng)迫性障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、廣場(chǎng)/特定物恐怖癥等。方法：持續(xù)暴露在引起情緒的環(huán)境中，不采取任何緩解情緒行為，情緒將自動(dòng)降低，讓來(lái)訪者體驗(yàn)到?jīng)]有任何令人恐懼的結(jié)果。禁忌癥：嚴(yán)重心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嚴(yán)

4、重呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾患、各種精神病性障礙以及老弱幼孕者。,,實(shí)施步驟：選定對(duì)象并安排醫(yī)療檢查實(shí)施沖擊療法前要簽訂治療協(xié)議（非醫(yī)療機(jī)構(gòu)/背景，不宜使用此法）。準(zhǔn)備：選定刺激物（引起最高情緒的那個(gè)）選定治療場(chǎng)所（最好在室內(nèi)、布置單一為宜、無(wú)處可躲）準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，防治意外（有醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的人、離醫(yī)院近）實(shí)施：身體準(zhǔn)備（寬松衣著、排盡大小便、同步監(jiān)測(cè)血壓和心電）進(jìn)入暴露場(chǎng)所無(wú)特殊情況治療進(jìn)行（咨詢師給予鼓勵(lì)堅(jiān)持治療或漠視其任

5、何行為）達(dá)到極限，情緒逆轉(zhuǎn),,沖擊療法與系統(tǒng)脫敏的區(qū)別治療程序：前者簡(jiǎn)單，后者相對(duì)繁瑣原理：前者是消退性抑制；后者是交互抑制刺激：前者一開始最大；后者一開始最小治療中止的條件：來(lái)訪者或家屬堅(jiān)持提出取消，勸說(shuō)無(wú)效；出現(xiàn)通氣過(guò)度綜合癥暈厥或休克,第三單元 厭惡療法,步驟：確定單一具體的靶癥狀和急迫消除的行為或習(xí)慣選用強(qiáng)烈的厭惡刺激電刺激、藥物刺激、想象刺激、其他刺激（橡皮圈、自我體罰、減少愉快行為等）內(nèi)隱致敏法（

6、想象可怕或令人厭惡的情境）將厭惡刺激體驗(yàn)與不良行為緊密連接在一起,,厭惡療法的原理與特點(diǎn)：應(yīng)用經(jīng)典條件反射原理來(lái)訪者進(jìn)行某種不適行為的同時(shí)附加某種刺激該刺激同時(shí)產(chǎn)生令來(lái)訪者厭惡的心理或生理反應(yīng)不適行為與厭惡反應(yīng)建立條件聯(lián)系產(chǎn)生條件反射，中止或放棄原有不適行為注意事項(xiàng)：嚴(yán)格控制使用簽訂知情同意書靶行為/癥狀單一具體,第四單元 模仿法,又稱示范法，是向來(lái)訪者呈現(xiàn)某種行為榜樣，讓其觀察示范如何行為及他們行為后的結(jié)果，引起來(lái)

7、訪者從事相似行為的方法。步驟：選擇合適的治療對(duì)象：有適應(yīng)癥，具有模仿能力設(shè)計(jì)示范行為：針對(duì)實(shí)際情況，盡可能真實(shí)、易難簡(jiǎn)繁，循序漸進(jìn)強(qiáng)化正確的模仿行為,,模方法的物種具體方式生活示范、象征性示范、角色扮演、參與示范、內(nèi)隱示范理論基礎(chǔ)：班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論行為主義理論注意事項(xiàng)：年齡是重要因素示范者感染力要強(qiáng)，與模仿者要有共同性適時(shí)和恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化,第五單元 生物反饋法,通過(guò)現(xiàn)代電子儀器描記不能意識(shí)到的生理功能并轉(zhuǎn)化為數(shù)據(jù)

8、、圖形或聲光等反饋信息，幫助來(lái)訪者了解并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)體內(nèi)不隨意的身體機(jī)能，達(dá)到防治疾病的目的。適應(yīng)癥：各種睡眠障礙各類伴緊張、焦慮、 恐懼的神經(jīng)癥， 心因性精神障礙某些心身疾病兒童多動(dòng)癥慢性精分,禁忌：機(jī)型精神障礙者自傷、自殺觀念、沖動(dòng)毀物、興奮不和作者訓(xùn)練中出現(xiàn)癥狀者局限：不是所有來(lái)訪者都可獲益需要來(lái)訪者主動(dòng)參與沒有無(wú)力化學(xué)治療和干預(yù)效果在于對(duì)信號(hào)的理解,,肌電生物反饋步驟：準(zhǔn)備設(shè)立專門的治療室熟

9、練操作反饋儀向來(lái)訪者講解原理、方法、特點(diǎn)和功效，爭(zhēng)取來(lái)訪者主動(dòng)參與診室訓(xùn)練身體準(zhǔn)備要求體位要求安放電極測(cè)肌電水平基線值反饋訓(xùn)練復(fù)診指導(dǎo)強(qiáng)化放松療程安排,家庭訓(xùn)練環(huán)境要求脫離儀器放松訓(xùn)練記錄自我放松日記鞏固治療效果,第六單元 認(rèn)知行為治療,認(rèn)知行為治療：一組通過(guò)改變思維和行為的方法來(lái)改變不良認(rèn)知、達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。典型代表：艾利斯的理性情緒療法(REBT)貝克和雷米的認(rèn)知療法(CT

10、)梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法（CBT）適用癥：抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、考前焦慮、易激惹、慢性疼痛等，對(duì)神經(jīng)性厭食、性功能障礙、酒精中毒等也適用。,,主要特點(diǎn)：來(lái)訪者和咨詢師是合作關(guān)系心理痛苦是認(rèn)知過(guò)程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果認(rèn)知改變，將會(huì)導(dǎo)致情感與行為方面的改變是針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療。強(qiáng)調(diào)建立在結(jié)構(gòu)性的心理教育模型之上，前調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予來(lái)訪者更多的責(zé)任，讓他們?cè)谥委熤泻椭舛汲袚?dān)主動(dòng)角色，

11、同時(shí)吸收各種認(rèn)知和行為策略來(lái)表達(dá)改變的目的。,,貝克和雷米的認(rèn)知療法建立咨詢關(guān)系確定咨詢目標(biāo)確定問題（提問和自我審查的技術(shù)）檢查表層錯(cuò)誤觀念（建議、演示、模仿）糾正核心錯(cuò)誤觀念（語(yǔ)義分析技術(shù)）進(jìn)一步改變認(rèn)知（行為矯正技術(shù)）鞏固新觀念（認(rèn)知復(fù)習(xí)）,,提問和審查技術(shù)的目的和方式目的：引導(dǎo)來(lái)訪者進(jìn)行體驗(yàn)和反省，發(fā)現(xiàn)思維過(guò)程中的不合理成分提出特定問題，指導(dǎo)談話方向；引發(fā)忽略問題；找出思維誤區(qū)；主動(dòng)加以改變；、自我審查：擺明觀

12、點(diǎn)；體驗(yàn)反?。挥X察忽略；重新評(píng)價(jià)；走出誤區(qū)表層錯(cuò)誤觀念及其三個(gè)糾正技術(shù)即邊緣性錯(cuò)誤觀念，對(duì)不適應(yīng)行為的一種直接具體的解釋。糾正技術(shù)：建議；演示；模仿深層錯(cuò)誤觀念和語(yǔ)義分析技術(shù)的四個(gè)知識(shí)點(diǎn)即核心錯(cuò)誤觀念，一些抽象的與自我有關(guān)的命題。語(yǔ)義技術(shù)針對(duì)來(lái)訪者的自我概念有共同的邏輯形式把主語(yǔ)位置的我換成有關(guān)的具體事件和行為表語(yǔ)為止的詞必須能夠根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià),我是笨蛋我真令人討厭,,行為矯正技術(shù)的物種具體表現(xiàn)設(shè)計(jì)特殊的行

13、為模式或情境讓來(lái)訪者產(chǎn)生新的或被忽視的情緒體驗(yàn)新的體驗(yàn)是一種矯正性的積極情緒新體驗(yàn)將改變舊的認(rèn)知觀念學(xué)會(huì)獲得這些體驗(yàn)的方法復(fù)習(xí)的五種具體做法布置家庭作業(yè)提供有關(guān)認(rèn)知治療的材料學(xué)習(xí)在世紀(jì)環(huán)境中繼續(xù)檢查糾正錯(cuò)誤觀念繼續(xù)對(duì)深層次的錯(cuò)誤觀念進(jìn)行句子分析繼續(xù)記錄自己的活動(dòng)反應(yīng)，不斷評(píng)估和法反思,,梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技技術(shù)（CBT）基本原理：通過(guò)學(xué)習(xí)矯正認(rèn)知“定勢(shì)”獲得更有效應(yīng)對(duì)壓力情境的策略。程序：角色扮演和想像使來(lái)

14、訪者面臨引發(fā)焦慮的情境自我評(píng)估焦慮水平自我覺察壓力情境引發(fā)焦慮的認(rèn)知重新評(píng)價(jià)自我陳述來(lái)檢查這些認(rèn)知注意重新評(píng)價(jià)后的焦慮水平,,壓力接種訓(xùn)練（SIT）是一系列技術(shù)、過(guò)程的組合，包括信息給予、蘇格拉底式討論、認(rèn)知重組、問題解決、放松訓(xùn)練、行為復(fù)述、自我監(jiān)控、自我指導(dǎo)、自我強(qiáng)化、改變環(huán)境等。,,壓力接種訓(xùn)練三階段模型：概念階段建立咨詢的工作關(guān)系；讓來(lái)訪者覺察到自己在壓力形成中的作用；訓(xùn)練來(lái)訪者關(guān)注內(nèi)部自我對(duì)話；監(jiān)控這些對(duì)話

15、帶來(lái)的適應(yīng)不良行為結(jié)果技能獲得和復(fù)述階段教給來(lái)訪者認(rèn)知應(yīng)對(duì)的技術(shù)（新的建設(shè)性的自我對(duì)話）行為干預(yù)（放松、社會(huì)技能訓(xùn)練、時(shí)間管理、自我指導(dǎo)訓(xùn)練）應(yīng)用和完成階段新認(rèn)知和行為技能的遷移與鞏固應(yīng)用：憤怒控制、焦慮管理、自信訓(xùn)練、創(chuàng)造性思維、抑郁治療、處理健康問題治療：肥胖、多動(dòng)、孤獨(dú)、創(chuàng)傷應(yīng)激和精分,,貝克認(rèn)知治療理論及三個(gè)重要概念共同感受、自動(dòng)化思維、規(guī)則貝克7種邏輯錯(cuò)誤主觀推斷、選擇性概括、過(guò)度概括、個(gè)性化、夸大和縮小、

16、貼標(biāo)簽或貼錯(cuò)標(biāo)簽、極端思維五種認(rèn)知治療技術(shù)識(shí)別自動(dòng)化思維識(shí)別認(rèn)知性錯(cuò)誤真實(shí)性檢驗(yàn)（這是核心）去中心化憂慮或焦慮水平監(jiān)控認(rèn)知治療關(guān)注當(dāng)前，短程，目標(biāo)包括緩解癥狀，解決問題，防治復(fù)發(fā)等,,雷米的認(rèn)知治療理論導(dǎo)致不適應(yīng)行為欸和情緒的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程和觀念，即對(duì)自我的不正確或不適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)（錯(cuò)誤的自我概念）。與貝克理論的不同：雷米強(qiáng)調(diào)自我概念本身以及他們的重要性程度對(duì)行為情緒的影響；貝克關(guān)注錯(cuò)誤的感知、推理和準(zhǔn)則等認(rèn)知過(guò)

17、程中產(chǎn)生的錯(cuò)誤觀念。雷米的中心-邊緣模型每組群集中各個(gè)錯(cuò)誤觀念的重要性不同主要的基本的觀念支配次要觀念基本的錯(cuò)誤觀念不根除無(wú)法改變不適應(yīng)的情緒和行為,,梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)（CBM）關(guān)注來(lái)訪者內(nèi)部自我對(duì)話對(duì)個(gè)體行為的影響基本前提是來(lái)訪者必須注意自己想法、感受、行動(dòng)以及自己對(duì)別人的影響認(rèn)知重組是關(guān)鍵與其他認(rèn)知療法一樣，認(rèn)為痛苦根源于不良的想法區(qū)別：揭露和辯論不合理想法更直接更具對(duì)抗性自我指導(dǎo)訓(xùn)練更注意幫助來(lái)訪者

18、關(guān)注自我對(duì)話治療過(guò)程使來(lái)訪者更有效應(yīng)對(duì)所有問題改變機(jī)制內(nèi)部語(yǔ)言、認(rèn)知結(jié)構(gòu)與行為的相互作用、結(jié)果。三個(gè)階段：自我覺察、開始新的自我對(duì)話、學(xué)習(xí)新的技能,第七單元 來(lái)訪者中心療法,羅杰斯的基本假設(shè)人是完全可信賴的有很大的潛能理解自己并解決問題無(wú)需外力直接干預(yù)能夠通過(guò)自我引導(dǎo)而成長(zhǎng)治療目標(biāo)：來(lái)訪者變得更加開放自我變得協(xié)調(diào)更加信任自己更加適應(yīng)愿意使其生命的過(guò)程成為一個(gè)變化的過(guò)程,,羅杰斯對(duì)咨詢關(guān)系的三個(gè)觀點(diǎn)咨詢關(guān)系是

19、來(lái)訪者發(fā)生積極變化的充分必要條件不需要其他條件如果這些核心的條件存在一段時(shí)間，個(gè)體自然就會(huì)有建設(shè)性的改變羅杰斯對(duì)咨詢關(guān)系的六個(gè)表述兩個(gè)人要有心理意義上的連結(jié)來(lái)訪者的自我處于不一致的狀態(tài)時(shí)，就具有攻擊性或焦慮中咨詢師處于一致的狀態(tài)或內(nèi)部整合狀態(tài)咨詢師無(wú)條件的接受和關(guān)注來(lái)訪者咨詢師表達(dá)共情并努力交流咨詢師的共情交流和無(wú)條件積極關(guān)注是最基本的,,咨詢關(guān)系是：咨詢過(guò)程的開始咨詢中的主要事件咨詢的結(jié)束來(lái)訪者中心療法的根本

20、是：以咨詢關(guān)系為導(dǎo)向,,來(lái)訪者中心療法建立關(guān)系的三種主要技術(shù)促進(jìn)理解的技術(shù)（同感理解）關(guān)注、言語(yǔ)交流、非言語(yǔ)交流、沉默坦誠(chéng)交流的技術(shù)（真誠(chéng)一致）Egan的五個(gè)觀點(diǎn)：不固定角色、自發(fā)性、無(wú)防御、一致性、自我的交流表達(dá)無(wú)條件積極關(guān)注的技術(shù)（無(wú)條件積極關(guān)注）尊重、理解、接納、關(guān)心、珍視Egan表達(dá)尊重的五種態(tài)度：尊重來(lái)訪者的人性和發(fā)展?jié)撃?；承諾與來(lái)訪者一起努力；支持并發(fā)展來(lái)訪者的獨(dú)特性；相信來(lái)訪者自我導(dǎo)向的能力；相信來(lái)訪者可以

21、自我改變,,咨詢過(guò)程的七個(gè)階段特點(diǎn)及規(guī)律（Patterson）對(duì)個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)持僵化和疏遠(yuǎn)的態(tài)度，不愿求治和幫助；開始“有所動(dòng)”階段，能觸及個(gè)人感覺，內(nèi)在僵硬自我開始松動(dòng)；能夠流暢自由表達(dá)客觀自我的階段，沒有情感投入；能更自由的表達(dá)個(gè)人情感，自我體驗(yàn)真實(shí)，顧慮當(dāng)前情感，不能完全放開；接受自己的感受，能清楚的認(rèn)識(shí)到自我內(nèi)部的不協(xié)調(diào)和矛盾；完全接受過(guò)去被阻礙、被否認(rèn)的情感，自我與情感協(xié)調(diào)一致；變得自由開放，對(duì)治療的領(lǐng)悟從解決具體問

22、題擴(kuò)大到生活其他經(jīng)驗(yàn)中。,,來(lái)訪者中心療法的人性觀人都有自我實(shí)現(xiàn)的傾向 （照著他原本的樣子成長(zhǎng)的傾向）人擁有機(jī)體的評(píng)價(jià)過(guò)程 （機(jī)體評(píng)價(jià)、機(jī)體評(píng)價(jià)過(guò)程、價(jià)值條件化）人是可以信任的 （人的不好都是對(duì)環(huán)境不良適應(yīng)的結(jié)果）,,自我理論的三個(gè)概念經(jīng)驗(yàn)意識(shí)到和未意識(shí)到的心理內(nèi)容，是主觀的精神世界自我概念 如何感知、評(píng)價(jià)自己，包括自我身份、自我能力、人際關(guān)系自己與周圍環(huán)境的關(guān)系等 自我概念通過(guò)個(gè)人與環(huán)境的相互作用形

23、成，早年重要他人的影響很大價(jià)值的條件化 當(dāng)孩子把父母的價(jià)值觀念當(dāng)作自己的自我概念，其行為不再收機(jī)體評(píng)價(jià)過(guò)程的指導(dǎo)，而是內(nèi)化了別人的價(jià)值規(guī)范的指導(dǎo)，這就是價(jià)值條件化。,,心理失調(diào)的實(shí)質(zhì)自我經(jīng)驗(yàn)與自我概念不一致自我經(jīng)驗(yàn)符合個(gè)體需要并被感知，納入到自我概念中；與個(gè)體感覺不一致而被忽略被歪曲和否認(rèn)，以解決自我概念和個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的沖突。心理治療的實(shí)質(zhì)重建自我經(jīng)驗(yàn)和自我概念的不一致人的自我實(shí)現(xiàn)受環(huán)境（人際關(guān)系中的價(jià)值條件）阻礙出現(xiàn)問題

24、，活得越來(lái)越不是自己，咨詢就是要去價(jià)值條件化，讓來(lái)訪者更加貼近自己真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)、更加的相信自己。（P115“成為一個(gè)人是什么意思”）,第八單元 遠(yuǎn)期療效評(píng)估,社會(huì)接納程度評(píng)估的四個(gè)內(nèi)容行為表現(xiàn)與周圍情況的適應(yīng)程度人際關(guān)系學(xué)習(xí)或工作現(xiàn)狀家庭關(guān)系對(duì)問題的處理方式及能力社會(huì)接納程度的兩個(gè)評(píng)估方法來(lái)自家屬或周圍人的反饋?zhàn)稍儙焸€(gè)人的審查,,自我接納程度評(píng)估的內(nèi)容自述癥狀與問題減輕或消除性格方面的成熟自我接納程度評(píng)估的方法

25、來(lái)訪者自我報(bào)告心理測(cè)量量表,,隨訪調(diào)查追蹤回訪常用的回訪方式追蹤卡通訊面談電話,,影響實(shí)施咨詢的咨詢師做效果評(píng)估的因素?zé)o意識(shí)想證實(shí)咨詢的效果對(duì)來(lái)訪者有喜好偏見因職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)有目的的夸大影響來(lái)訪者自我效果評(píng)估的因素考慮某些現(xiàn)實(shí)的利益逃避法律責(zé)任獲得司法上的好處客觀評(píng)價(jià)咨詢效果的方法從科學(xué)研究的角度評(píng)由上級(jí)咨詢師審查以專業(yè)和科學(xué)的手段審查來(lái)訪者的動(dòng)態(tài)變化,第五部分,團(tuán)體心理咨詢技能,,團(tuán)體心理咨詢的概念

26、 是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式。通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際互動(dòng)，促進(jìn)個(gè)體交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的主任過(guò)程。,,團(tuán)體心理咨詢的形式（揉和了P129-130的團(tuán)體性質(zhì)）領(lǐng)導(dǎo)者成員（人數(shù)、同質(zhì)性）共同心理主題開放還是封閉結(jié)構(gòu)化還是非結(jié)構(gòu)化發(fā)展性還是治療性自愿還是非自愿次數(shù)、時(shí)間、費(fèi)用等,,團(tuán)體心理咨詢的

27、功能成員從他人的反饋中獲益成員接受也給予幫助提供嘗試新行為的機(jī)會(huì)鼓勵(lì)承諾并行動(dòng)改變有歸屬感,,團(tuán)體與個(gè)體咨詢的異同點(diǎn)相同目標(biāo)、原則、技術(shù)、對(duì)象、倫理不同互動(dòng)程度、助人氛圍、問題類型、咨詢技術(shù)、工作場(chǎng)所團(tuán)體心理咨詢的特點(diǎn)影響廣泛、效率高、效果易鞏固、特別適用人際關(guān)系問題團(tuán)體心理咨詢的五個(gè)局限深層次問題不易暴露、難以照顧周全、有的成員可能會(huì)受到傷害、泄露隱私、不勝任的領(lǐng)導(dǎo)者的負(fù)面影響,,團(tuán)體心理咨詢的分類根據(jù)理論

28、流派分精分、行為、人本、認(rèn)知行為等根據(jù)功能分成長(zhǎng)性、訓(xùn)練性、治療性根據(jù)對(duì)象分兒童、青少年、大學(xué)生、婦女等根據(jù)目標(biāo)任務(wù)分任務(wù)工作團(tuán)體、輔導(dǎo)/心理教育團(tuán)體、人際問題解決團(tuán)體、人格重建團(tuán)體等,,團(tuán)體心理咨詢的目標(biāo)針對(duì)解決問題的信息和認(rèn)知要達(dá)成的范圍和任務(wù)目標(biāo)的要求具體、明確、可行、可評(píng)估、便于觀察、方向一致目標(biāo)的功能導(dǎo)向、聚焦、堅(jiān)持、評(píng)估,（要了解）,團(tuán)體咨詢的一般目標(biāo)、過(guò)程目標(biāo)、短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)團(tuán)體發(fā)展的階段及

29、各階段的特點(diǎn)初創(chuàng)階段過(guò)渡階段工作階段結(jié)束階段確定團(tuán)體咨詢的目標(biāo)與性質(zhì)（這是在制定團(tuán)體方案首先要考慮的，需要了解咨詢對(duì)象的咨詢的需求）,,制定團(tuán)體咨詢方案需要思考的：對(duì)象、需求、目標(biāo)、領(lǐng)導(dǎo)者、團(tuán)體咨詢的內(nèi)容、招募、甄選、初次會(huì)談、確定咨詢、過(guò)程評(píng)估的方法、效果評(píng)估的方法、結(jié)束團(tuán)體P136-144需要注意：領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗(yàn)與能力技術(shù)和活動(dòng)使用的倫理問題,第二單元 團(tuán)體心理咨詢方案的實(shí)施,甄選成員（147-150）設(shè)計(jì)招募廣

30、告并多個(gè)途徑宣告；接受報(bào)名；安排預(yù)訪談（15-25分鐘）、心理測(cè)驗(yàn)錄取有意愿、符合團(tuán)體初衷、平衡性別等因素；勸退不適合的報(bào)名人員引導(dǎo)適合的成員提前做團(tuán)體準(zhǔn)備（閱讀材料和觀看影片等）簽訂協(xié)議，明確權(quán)責(zé),,提升團(tuán)體的凝聚力（P151）類似個(gè)體咨詢中的建立咨訪關(guān)系團(tuán)體凝聚力包括：對(duì)參與者的吸引程度、歸屬感、包容和團(tuán)結(jié)。鼓勵(lì)、引導(dǎo)、示范、強(qiáng)化積極團(tuán)體行為、創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì)讓成員放松并更快投入、將沒有說(shuō)出來(lái)的攤開來(lái)談（P153-15

31、5技增強(qiáng)信任的技術(shù)）,,促進(jìn)自我探索領(lǐng)導(dǎo)者的角色領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、教育、朋友、治療師更多調(diào)動(dòng)成員積極性，適度參與并指導(dǎo)（忌成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者一對(duì)一），適度解釋、營(yíng)造氛圍自我探索的練習(xí)注意活動(dòng)安排不要過(guò)多、過(guò)頻，要有充分的時(shí)間讓成員交流分享討論。,,協(xié)助總結(jié)經(jīng)驗(yàn)（P162-168）有充足的機(jī)會(huì)讓每一個(gè)成員去回顧，注意機(jī)會(huì)均等；讓每一個(gè)成員從他人那獲得真誠(chéng)的反饋；多發(fā)掘那些積極正向的經(jīng)驗(yàn)，不否定需進(jìn)一步成長(zhǎng)的部分。,,效果評(píng)估（P168