從身體看健康

1、從身體看健康一、臉上漂亮與內臟的關系最近，英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯(lián)系”。皺紋如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。黑眼圈如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點蒲公英。臉色如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，

2、再補充點綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。鼻子醒來突然發(fā)現鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。唇有時候雙唇會莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。二、女人臉上的斑點可能與疾病有關女性臉

3、上有一些色素斑點的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可以是某些疾病的征兆。發(fā)際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。眼皮部斑點：多見于妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。鼻下斑點：多見于卵巢疾患。眼周圍斑點：多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。面頰的斑點：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。下顎斑點：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患

4、。額頭斑點：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。三、臉部皮膚顏色可預測內臟健康英國《每日郵報》刊登文章指出，一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個人的內臟健康狀況。紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調。五、面部與臟器的對應關系1.額頭上條三分之一處為心理壓力區(qū)和心腦循環(huán)不

5、良區(qū)。2.眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區(qū)。3.眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區(qū)。4.兩眉中間叫腦區(qū)（血脂區(qū)）5.兩眼中間是心區(qū)6.左右兩邊眼窩為胸區(qū)。7.整個鼻子的二分之一處中間為肝區(qū)。8.左右兩翼為膽區(qū)。9.鼻頭是脾區(qū)。10.左右兩翼是胃區(qū)。11.鼻根兩側是胸乳區(qū)。12.人中是膀胱區(qū)。13.整個嘴巴及周圍是生殖區(qū)。14.下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區(qū)。15.整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區(qū)。1