體育,中職不該忽視的一項(xiàng)非專業(yè)技能

1、共4頁(yè)第1頁(yè)體育，中職學(xué)生不該輕視的一項(xiàng)非專業(yè)技能石子強(qiáng)作者單位：鄭州市財(cái)經(jīng)學(xué)校學(xué)生處摘要：要：中職院校做為為社會(huì)培養(yǎng)實(shí)用型人才的主要“戰(zhàn)場(chǎng)”，職業(yè)技能的高低在一定程度上衡量了學(xué)生做為人才的成色。所以，很多中職的院校和學(xué)生在開(kāi)展工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往忽視了學(xué)生自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而體育對(duì)中職生綜合素質(zhì)的發(fā)展以及對(duì)畢業(yè)工作后學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成都起著很好的促進(jìn)作用，對(duì)其在生理、心理、學(xué)習(xí)職業(yè)技能等方面都有積極正面的影響。關(guān)鍵詞：關(guān)鍵詞：中職

2、學(xué)生、體育、正面影響、職業(yè)技能、促進(jìn)綜合素質(zhì)。在很多的中職院校中，大多數(shù)學(xué)生將百分之九十的精力放在了職業(yè)技能的學(xué)習(xí)上，從而忽視了自身綜合素質(zhì)的發(fā)展，這偏離了當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的需求，學(xué)生的綜合素質(zhì)要發(fā)展，體育的作用就不能忽視。本人作為中職院校一名體育教師曾在上體育課時(shí)做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查，題目是：體育鍛煉能給自身帶來(lái)什么樣的好處？學(xué)生所答五花八門(mén)：強(qiáng)身健體，做運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)個(gè)，減肥等等。在眾多回答中，我對(duì)“體育能消除疲勞從而振奮精神斗志，緩解壓力讓

3、心情愉快從而提高學(xué)習(xí)效率?！边@個(gè)答案非常認(rèn)同。體育教師強(qiáng)調(diào)體育的價(jià)值或許有王婆賣(mài)瓜之嫌，但中職院校的現(xiàn)狀是：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，疲倦消極的思想容易產(chǎn)生，執(zhí)著拼搏的境界卻不好做到；回到現(xiàn)實(shí)生活中，其身體上的勞累尚可好治，心里的壓力卻是難解；以后的工作實(shí)踐中，做好本職工作不在話下，但做好工作所需要的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)卻未必具備。中職學(xué)生大多是畢業(yè)就面臨就業(yè)，在學(xué)好自身職業(yè)技能的同時(shí)，擁有好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、學(xué)會(huì)精神狀態(tài)的自我調(diào)控能力等等綜

4、合素質(zhì)就顯得尤為重要，而體育是完成這一步的很重要一環(huán)。第一，身心疲乏，沒(méi)有活力，體育會(huì)讓他們?cè)阱憻捴惺斋@健康的身體和充沛的精力。第一，身心疲乏，沒(méi)有活力，體育會(huì)讓他們?cè)阱憻捴惺斋@健康的身體和充沛的精力。中職學(xué)校里，很多女學(xué)生為了保持淑女形象而拒絕體育，很多男同學(xué)為了顯示紳士風(fēng)度也錯(cuò)誤的放棄體育！還有更多有著這樣那樣理由的學(xué)生遠(yuǎn)離了體育。殊不知，現(xiàn)今人們的審美觀早已發(fā)生了改變：健康，活力，向上，這些成為了人們對(duì)美的價(jià)值新取向。很多學(xué)生情愿

5、玩電腦中體育游戲也不參加體育鍛煉，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界動(dòng)動(dòng)鼠標(biāo)是否就真的能得到鍛煉，收獲健康值得探討。在我看來(lái)，經(jīng)常上網(wǎng)除了讓視力愈來(lái)愈差外，還會(huì)讓其心神更加的疲勞。還有些學(xué)生整天將煩惱之事掛在嘴邊，除了磨練嘴皮子外，能否也經(jīng)常參加參加運(yùn)動(dòng)，伸伸胳膊動(dòng)動(dòng)腿，出一出汗加強(qiáng)一下新陳代謝，心情沒(méi)準(zhǔn)會(huì)好很多！沒(méi)有身體力行，真就難以體會(huì)到體育的魅力所在。而大量理論與實(shí)驗(yàn)研究也表明經(jīng)，經(jīng)常合理的體力活動(dòng)，對(duì)于減少全身的能量消耗，提高活動(dòng)效率，保持旺盛的

6、精力，促進(jìn)各項(xiàng)生理功能的正常進(jìn)行，培養(yǎng)體力和良好的習(xí)慣等等，都具有深遠(yuǎn)的影響。第二，缺少溫暖，感到孤獨(dú)，體育會(huì)讓他們感受到集體的力量和團(tuán)隊(duì)的精神。第二，缺少溫暖，感到孤獨(dú)，體育會(huì)讓他們感受到集體的力量和團(tuán)隊(duì)的精神。我們所處的時(shí)代是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)精神的時(shí)代，而學(xué)校本身就是一個(gè)大的團(tuán)隊(duì)，教師在工作中需要具備這種精神，同樣，學(xué)生的學(xué)習(xí)生活也離不開(kāi)它，因?yàn)樯鐣?huì)的各行各業(yè)都不是孤立存在的，團(tuán)體協(xié)作精神早已成為成功的標(biāo)志，現(xiàn)在我們常說(shuō)的“團(tuán)結(jié)就是力量

7、”，這共4頁(yè)第3頁(yè)可謂是曾力挽狂瀾于即倒，仍然在最后無(wú)力回天于毫厘的遺憾美！喜悅與遺憾構(gòu)成了體育比賽最動(dòng)人的一道風(fēng)景。所以，在欣賞體育帶來(lái)的震撼的同時(shí)，它能夠使他們?cè)趦A情投入的同時(shí)，怡養(yǎng)其身心，陶冶其性情！另外，融體育知識(shí)、體育游戲、體育表演、體育比賽、體育征文、體育繪畫(huà)、體育攝影等多種體育相關(guān)活動(dòng)為一體的校園體育文化節(jié)，能以體育活動(dòng)為載體，為師生提供一方舞臺(tái)，以公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取為宗旨，以“健康、快樂(lè)、文明”為目標(biāo)，來(lái)培養(yǎng)師

8、生的體育道德素養(yǎng)。第六，不善言辭，缺乏交際，體育這個(gè)集體的大熔爐會(huì)對(duì)他們的社會(huì)適應(yīng)能力產(chǎn)生潛第六，不善言辭，缺乏交際，體育這個(gè)集體的大熔爐會(huì)對(duì)他們的社會(huì)適應(yīng)能力產(chǎn)生潛移默化、提高促進(jìn)的作用。移默化、提高促進(jìn)的作用。大多數(shù)的中職學(xué)生心理矛盾和心理沖突比普通中學(xué)更為頻繁，人際關(guān)系不和諧，易挫折，焦慮，自卑，環(huán)境適應(yīng)性不強(qiáng)，攻擊性行為較突出。這類(lèi)學(xué)生意志相當(dāng)薄弱，怕吃苦，怕困難，學(xué)習(xí)上不求上進(jìn)，很貪玩，更不愿參與各種形式的活動(dòng)。反觀現(xiàn)代社會(huì)，

9、各方面的競(jìng)爭(zhēng)都異常激烈，對(duì)人才的要求也相應(yīng)的“水漲船高”，其綜合素質(zhì)和職業(yè)技能缺一不可，綜合素質(zhì)中，對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力成為重中之重。聯(lián)合國(guó)教科文組織提出的現(xiàn)代化教育的四大支柱：學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)與人共處、學(xué)會(huì)生存所反映的都是社會(huì)適應(yīng)方面的基本要求。學(xué)生適應(yīng)能力在與同學(xué)之間處的關(guān)系和交際能力這兩方面就基本能體現(xiàn)出來(lái)。我曾在學(xué)生中間做過(guò)一項(xiàng)對(duì)自身交際能力評(píng)定的調(diào)查，結(jié)果顯示經(jīng)常參加體育鍛煉者明顯強(qiáng)于不常參加體育鍛煉者，這從側(cè)面表反映了前

10、者的社會(huì)適應(yīng)能力要高于后者。之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)轶w育具有培養(yǎng)中職學(xué)生適應(yīng)能力的功能，具體表現(xiàn)在：（1）增強(qiáng)身體素質(zhì)，適應(yīng)繁重的學(xué)業(yè)；（2）提高心理素質(zhì)，增進(jìn)人際交往、團(tuán)結(jié)互助的能力；（3）提高受挫折能力，增強(qiáng)生存本領(lǐng)。經(jīng)常參與到體育中來(lái)，無(wú)論是課堂上還是課外活動(dòng)中，無(wú)論是單項(xiàng)體育比賽還是團(tuán)體項(xiàng)目，都將會(huì)使語(yǔ)言表達(dá)水平和交際能力得到的提高。當(dāng)然現(xiàn)實(shí)情況下，很多中職院校在發(fā)揮體育作用的道路還很長(zhǎng)、很曲折。主要表現(xiàn)在以下兩方面：1、

11、硬件建設(shè)。如校園體育文化的建設(shè)力度不夠，體育經(jīng)費(fèi)的投入不足，體育場(chǎng)地的建設(shè)有待加強(qiáng)，體育器材的購(gòu)置還差很多，體育的規(guī)范化、制度化需強(qiáng)化等等。2、軟件建設(shè)。主要是體育課程存在的缺陷：課程重復(fù)現(xiàn)象嚴(yán)重，課程內(nèi)容于學(xué)生身心和社會(huì)需求脫節(jié)，課程沒(méi)有和社會(huì)實(shí)踐結(jié)合好等等。不過(guò)我想，體育的優(yōu)勢(shì)擺在這里能為人的全面發(fā)展服務(wù)，只有全面發(fā)展的人才才會(huì)有身心和諧的幸福感。隨著體育教學(xué)改革的不斷深化，課程改革的不斷優(yōu)化，中職院校的體育一定會(huì)擺脫單一的模式，朝

12、著多樣化，個(gè)性化方向發(fā)展，而學(xué)生也定會(huì)在學(xué)好職業(yè)技能的同時(shí)，重視體育給自身綜合素質(zhì)帶來(lái)的提高，主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)，為了在以后的工作中更好的適應(yīng)，為了將來(lái)為社會(huì)的發(fā)展做出自己更大貢獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)參考文獻(xiàn):[1]冬立純，體育活動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響[J]。北京體育師范學(xué)院學(xué)報(bào)，1999，（3）[2]吳衡明，武漢地區(qū)中職院校體育課實(shí)施現(xiàn)狀與對(duì)策研究。體育成人教育學(xué)刊，2005，（5）[3]姚鴻恩，體育保健學(xué)[M].北京:高等教育出版社20067.[4