危機(jī)——生命在四個層面上成長

1、危機(jī)——生命在四個層面上成長西方人特別贊賞漢語中“危機(jī)”(crisis)一詞，常用它來說明生命成長的情形危險與機(jī)遇并存。生命本身就是一場冒險，每個人都在生理、情緒、理性和精神層面上經(jīng)歷各樣的危險，從中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，這，就是成長?，F(xiàn)在，每個人都可以由此觀望，在生命的每一個層面上，你有哪些資源，你在怎樣利用這些資源對生活做出反應(yīng)。通過這些，你在決定你是誰和你在過怎樣的生活。生理層面一個人出生，僅從表面上看，是在宣告一個生物的事實，但人不只是一個

2、生物，他有高于生物的意義和除生物潛能之外的情緒、理性和精神潛能。如果只看到人的生物層面，我們看到的只是不自由和不平等。因為，一個人生或不生，生于此或生于彼，不是出于他的選擇；而且，生物意義的存在本身就是不等同的條件比值。但是，甚至在一個人出生之前，他早已被賦予了超出生物層面的價值，如果一個人依據(jù)生物條件而看低另一個人的價值，那不僅是歧視，而且是低級的歧視。心理輔導(dǎo)的最基本倫理潛伏在這里：一個人值得被尊重，不是因為他家庭出身如何、相貌如何

3、、道德發(fā)展如何、對人類貢獻(xiàn)如何等等，他值得被尊重的惟一理由，就是他是人，就是他作為一個人出生，作為一個人活著，作為一個人死去。也就是說，他被稱為人的基本含義在于，他不只是一個生物意義的存在。說到生理層面，會涉及到一個基本點，就是本能問題。我們的基本看法是：本能，通俗地說，就是身體的各種要求，這些要求理應(yīng)得到適當(dāng)?shù)臐M足，這一點相當(dāng)重要，甚至可以說，這具有基礎(chǔ)性的價值，因為生命是在這個基本條件下成長。在生命早期，嬰幼兒充分享受著他的本能資源

4、，身體需求得到適當(dāng)滿足，對他來說不僅具有生理的價值，還具有情緒的、理性的、精神的價值。艾里克森（E.Eriskson）做過一個有意義的假設(shè)，對于一周歲之前的嬰兒來說，成長的中心任務(wù)是建立基本信賴，條件是，他的身體需求必須從照料者那里得到適當(dāng)?shù)臐M足，這會為他日后的人格成長奠定一個基礎(chǔ)，例如，有利于他建立良好的人際關(guān)系，甚至從中發(fā)展出愛、關(guān)懷、互助等精神品質(zhì)。我們甚至可以說，在整個人生歷程中，本能需求都是不可輕視和忽略的，對之過度壓制或過度

5、剝奪，不僅會造成生理層面的損害，還會阻礙人在情緒、理性和精神層面上的成長。本能的目的是為了維護(hù)基本生存，但人的本質(zhì)不在這個層面。成長是從本能出發(fā)，沿路開發(fā)生命各個層面的資源，朝精神或心靈的境界邁進(jìn)。一個人越是接近他的精神或心靈，他越是為自己創(chuàng)造了作為人的條件。從這個角度來看，生物層面是人生成長需要超越的層面，如果一個人停留在這里，他就處于“逃避成長”的狀態(tài)。某些類型的心理障礙和精神疾病，反映出來的本質(zhì)是，當(dāng)事人滯留于嬰幼兒狀態(tài)（弗洛伊德

6、稱之為“退行”），他的癥狀不過是要求滿足其本能的扭曲或變相的表達(dá)方式。如果一個人的們的行為總是受原初情緒的驅(qū)動。例如，受到過度恐懼的驅(qū)使，他們會不顧一切地在生活中尋找絕對的保障，又因為感到四處都不夠安全，他們只好躲在“病”中，拒絕參與生活，聽?wèi){自己在焦慮的情緒里奔逃不已，仿佛世界末日已經(jīng)來臨。他們就是用這樣的情緒反應(yīng)，把成長的條件一點一點破壞掉，把生活的麻煩一點一點累積起來，以至他們賴以生存的基礎(chǔ)都變得越來越薄弱，簡直難以立足了。為了滿

7、足原初情緒，他們付出的代價就是，最后只能去面對無法收拾的生活中的各樣破碎。結(jié)果是，他們最擔(dān)心過上某種生活，恰恰就過上了這樣的生活。理性層面受情緒支配的人會要求生活必須是快樂的，但受理性主導(dǎo)的人，往往能夠接受生活是艱難的。前者為自己制造了許多痛苦，后者則不斷在生活中創(chuàng)造著幸福和價值。一個人在理性層面上成長，他需要真實，排除原初情緒的牽制，不會讓恐懼、嫉妒、面子等情緒因素過多干擾自己的生活。這樣的人主要用頭腦生活，他們知道自己的需求，有明確

8、目標(biāo)，會腳踏實地做事。他們能夠管理自己，包括自己的本能和情緒，不是消除它們，而是與它們建立合宜的關(guān)系。他們對事情有恰當(dāng)?shù)呐袛?，對事情的結(jié)果有恰當(dāng)?shù)念A(yù)測，既不災(zāi)難化，也不盲目樂觀。他們不但知道自己的需求，還發(fā)展出一套適當(dāng)?shù)姆绞絹韺崿F(xiàn)他們的需求。他們對生活中出現(xiàn)的困難已經(jīng)作了準(zhǔn)備，因此當(dāng)事情不利的時候，他們有恰當(dāng)?shù)呐袛啵⒛茏龀龊玫姆磻?yīng)，結(jié)果，事情的破壞性因素就被消除了，建設(shè)性的資源被一點一點發(fā)掘出來。充分發(fā)展了理性的人，能夠充分利用現(xiàn)實的

9、各種資源，他們成了這個世界上各個領(lǐng)域的成功者，如商人、政治家、科學(xué)家、律師等?；蛘撸词顾麄兪呛芷胀ǖ娜?，也是能夠充分利用他們的現(xiàn)有條件去過好生活的人。理性層面并非總是資源與機(jī)遇，那里也隱藏著危險。例如，如果來自本能的原初情緒力量過強(qiáng)，跟理性形成強(qiáng)烈的對抗，對抗過久而不得開解，可能會表現(xiàn)為某些類型的心理障礙，如強(qiáng)迫癥?；蛘?，如果過度壓抑自己的本能與情緒，可能導(dǎo)致人的異化，如過于標(biāo)準(zhǔn)化或機(jī)械化，結(jié)果會形成某種類型的人格障礙。在這個世界上，

10、鐵一般的理性對人類的損害也是非常大的，這樣的理性不是真正的人性，也不會顧惜人性，它會為了達(dá)到目的而不擇手段，人不過是它為了讓自己成功的工具。因此，理性層面的成長，要求一個人合理調(diào)用他的本能、情緒、思想和精神的資源，這樣才能發(fā)展出真正的理性。真正的理性中有治療的因素或作用，在使用這些因素進(jìn)行醫(yī)治的時候，不是用道理決定一切，而是多在細(xì)節(jié)上下功夫，促使當(dāng)事人在每一個具體的經(jīng)驗上獲得成長。例如，有一個當(dāng)事人在生活中一遇到困難就會習(xí)慣性地躺在床上