家庭急救與自救手冊

1、家庭急救與自救手冊急救專家認(rèn)為，急救知識本身就是一種基本的生存能力，許多市民在接受急救培訓(xùn)之前，認(rèn)為急救是醫(yī)生們的事，個(gè)人的自救知識難得派上用場。培訓(xùn)后，許多市民的觀念轉(zhuǎn)變了。其實(shí)急救是一種必備的生活常識，就像人們知道手劃破了要涂紅藥水一樣，每個(gè)人都該知道怎樣在危難中保護(hù)自己，救護(hù)別人。因此，普及緊急自救知識，已成為現(xiàn)代人安全生活的重要一課。急救重在黃金5分鐘急救，在一般人看來是一件非常專業(yè)的事，似乎是只有專業(yè)醫(yī)生才能完成的工作。還有一

2、些人認(rèn)為，越是危重的病人越需要醫(yī)生來處理。在發(fā)生危急情況的現(xiàn)場，有的人對病人束手無策，坐等醫(yī)生到來；也有人不問青紅皂白，七手八腳地將病人送往就近的醫(yī)院。殊不知，不恰當(dāng)?shù)鼐戎鶗眯霓k壞事，加重患者的病情。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有90％的猝死病例發(fā)生在醫(yī)院以外，也就是“救星”尚未到達(dá)現(xiàn)場的空白時(shí)間段。危急病人在昏厥后，有５０％因沒有得到第一目擊者緊急救助而喪失生命或者終生殘廢。人腦死亡超過５分鐘、心臟停止跳動超過１０分鐘往往不能救治。所以，醫(yī)學(xué)上把急

3、救的５分鐘稱為急救黃金５分鐘，而在這個(gè)非常寶貴的５分鐘內(nèi)，救護(hù)車一般難以趕到現(xiàn)場，在交通比較擁擠的廣州、上海、北京等大城市，顯得尤其嚴(yán)峻，主呼吸，以心臟按摩形成暫時(shí)的人工循環(huán)并誘發(fā)心臟的自主搏動。其具體操作方法是：1立即將病人置于仰臥位，雙肩下略墊高。松開病人的領(lǐng)口、內(nèi)衣及褲帶，使胸廓運(yùn)動不受外界阻力的影響，肺臟伸縮自如。清除病人口腔內(nèi)的分泌物、嘔吐物、活動的假牙及其他的異物。以保持呼吸道通暢。2救助者一手托起病員的下頷使其頭盡量后仰，

4、以防止舌后墜，保持呼吸道通暢。另一只手捏緊病人雙側(cè)鼻孔，以免吹氣時(shí)氣體從鼻孔溢出；同時(shí)深吸一口氣，將口唇與病人口唇緊貼，對病人口內(nèi)連續(xù)快速用力吹氣兩次，打通氣道。此時(shí)應(yīng)看到病人的胸廓擴(kuò)張?zhí)穑@是有效人工呼吸的指標(biāo)。3.吹氣后，應(yīng)即放松病人的口鼻，使其肺中氣體自行排出，胸廓回落。如呼吸道內(nèi)有粘液、嘔吐物等應(yīng)立即清除。4然后以每分鐘16－20次的頻率向患者口內(nèi)吹氣，吹氣時(shí)間占呼吸周期1／3為妥。5救助者要有信心可堅(jiān)持作1－2個(gè)小時(shí)。在口對