記憶十二經(jīng)脈循行的秘訣記憶十二經(jīng)脈循行的秘訣

1、記憶十二經(jīng)脈循行的秘訣十二經(jīng)脈的走向與命名規(guī)律其實(shí)體現(xiàn)了經(jīng)脈的主要分布部位和所聯(lián)系的臟腑，了解并靈活運(yùn)用它們，將很快記住十二經(jīng)脈循行分布情況，用于指導(dǎo)針灸臨床選穴與治療。一、十二經(jīng)脈走向規(guī)律十二經(jīng)脈的走向規(guī)律是：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽(yáng)經(jīng)從手走頭，足三陽(yáng)經(jīng)從頭走足，足三陰經(jīng)從足走腹（胸）。附：記憶要點(diǎn)十二經(jīng)脈的走向規(guī)律可以簡(jiǎn)單地概括為“舉手直立，陰升陽(yáng)降”。二、十二經(jīng)脈命名規(guī)律十二經(jīng)脈的名稱是根據(jù)手足、陰陽(yáng)、臟腑而確定的?，F(xiàn)分述如下：①

2、臟腑十二經(jīng)脈與人體六臟六腑有特定的聯(lián)系，這種特定的聯(lián)系用“屬”、“絡(luò)”來(lái)表示。其中經(jīng)脈直接聯(lián)系的臟或腑，稱為“屬”，并以此臟或腑來(lái)命名該經(jīng)脈；而屬臟或腑的經(jīng)脈又聯(lián)絡(luò)與其相表里的腑或臟，這種聯(lián)絡(luò)稱為“絡(luò)”。如手太陰肺經(jīng)以“肺”命名，表示該經(jīng)屬肺，絡(luò)大腸；手陽(yáng)明大腸經(jīng)以“大腸”命名，表示該經(jīng)屬大腸，絡(luò)肺。首先，足三陽(yáng)從頭走足。其次，足，提示分布在下肢；少陽(yáng)，提示位于（肢體）外側(cè)中間、側(cè)頭部、軀干側(cè)部；膽，提示屬膽，絡(luò)肝。因此，根據(jù)十二經(jīng)脈的

3、走向與命名規(guī)律可以推斷，足少陽(yáng)膽經(jīng)從頭走足，大致分布在側(cè)頭部、軀干側(cè)部、下肢外側(cè)中間，屬膽，絡(luò)肝。人體自療功能圖文十二時(shí)辰和人體經(jīng)絡(luò)圖文中醫(yī)夜話友情提示:中醫(yī)將一天分成十二個(gè)時(shí)辰，并用十二地支代表，子午流注學(xué)說(shuō)。子午流注學(xué)說(shuō)是中醫(yī)學(xué)的主要組成部分，是研究人體氣血運(yùn)行的時(shí)刻表。中醫(yī)認(rèn)為，自然界與人是統(tǒng)一的整體，自然界的年、季、日、時(shí)周期變化，影響著人們的生理、病理相應(yīng)的周期變化，如人的脈象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情變化多半是早晨輕

4、、中午重、夜晚更重，這些情況和人體氣血運(yùn)行有關(guān)，也就是在不同的時(shí)辰，氣血運(yùn)行到不同的經(jīng)絡(luò)，對(duì)人體的生理，病理起到了直接的影響，恰如現(xiàn)代科學(xué)提出的生物鐘效應(yīng)相似。子午流注學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人體氣血的運(yùn)行是按照一定的時(shí)間循環(huán)無(wú)端，連成一個(gè)大的循環(huán)通道，即十二經(jīng)絡(luò)的連接順序?yàn)椋浩涓柙E：寅時(shí)氣血注于肺，卯時(shí)大腸辰時(shí)胃，已脾心未小腸，膀胱申注醞腎注，戊時(shí)包絡(luò)亥三焦，子膽丑肝各定位。了解人體經(jīng)絡(luò)－日之中循行運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經(jīng)絡(luò)為