胃動(dòng)力不足怎么調(diào)養(yǎng)

1、胃動(dòng)力不足怎么調(diào)養(yǎng)胃動(dòng)力不足怎么調(diào)養(yǎng)胃動(dòng)力指的是胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。胃就好像一個(gè)攪拌機(jī)一樣，各種食物在其中被分解成細(xì)小的顆粒，并在胃的蠕動(dòng)下，與消化酶充分混合，被送入小腸。食物顆粒在小腸不斷蠕動(dòng)的同時(shí)，其營(yíng)養(yǎng)成分在小腸液的作用下，被腸壁吸收，殘?jiān)M(jìn)入大腸，最終排出體外。一旦胃缺乏蠕動(dòng)的動(dòng)力，食物在其中“呆”的過(guò)久，就會(huì)產(chǎn)生上述消化不良的癥狀。當(dāng)人的胃動(dòng)力出現(xiàn)障礙時(shí)，會(huì)發(fā)生上腹脹滿(mǎn)、易飽、飯后腹脹、惡心、嘔

2、吐等消化不良癥狀。而胃動(dòng)力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。專(zhuān)家指出，造成胃動(dòng)力障礙有以下幾種因素。1.1.放松心情，放飛夢(mèng)想放松心情，放飛夢(mèng)想——心情調(diào)節(jié)法。心情調(diào)節(jié)法。高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以，要經(jīng)常性的調(diào)節(jié)好自己的心情。曾經(jīng)有一位作家這樣說(shuō)過(guò)“高興時(shí)，就唱一首歌，寂寞時(shí)就寫(xiě)一首歌，無(wú)論天上掉下來(lái)的是什么，世界總是美麗的。”2.2.規(guī)律三餐，避免刺激規(guī)律三餐，

3、避免刺激——飲食調(diào)節(jié)法。飲食調(diào)節(jié)法。從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。3.3.中藥調(diào)理，健脾益氣中藥調(diào)理，健脾益氣——藥物調(diào)理法。藥物調(diào)理法。甘海胃康膠囊組方資料：白術(shù)：補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，甘草：補(bǔ)脾益氣，緩急止痛，海螵蛸：收斂止血制酸止痛，絞股藍(lán)：養(yǎng)心健脾，益氣和血，焦黃柏：清熱燥濕，瀉火解毒，枳

4、實(shí)：健脾消痞，消積化滯，沙棘：健脾養(yǎng)胃，活血化滯，延胡索：活血，行氣，止痛。反酸燒心。原因分析：因?yàn)槲竸?dòng)力障礙、食道下段括約肌功能障礙等，造成餐后胃內(nèi)酸性物反流至食管，導(dǎo)致燒心、胸痛等癥狀，嚴(yán)重者甚至難以忍受，直接導(dǎo)致攝食障礙。長(zhǎng)期胃食管反流還可造成食道的嚴(yán)重?fù)p害，甚至惡性病變。解決對(duì)策：一方面要避免損害食道下段括約肌功能的食物，另一方面要改善胃動(dòng)力，使用波萊康胃動(dòng)力治療儀，增強(qiáng)胃動(dòng)力，加速胃排空，防止胃內(nèi)食物儲(chǔ)留。應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)的是，注意

5、進(jìn)食方式和體位是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。食物及餐次選擇：禁用損害食道下段括約肌功能的食物，包括咖啡、肥肉、可樂(lè)、胡椒面等禁用損害胃動(dòng)力的食物，包括肥肉、甜點(diǎn)、油炸食物、粗纖維食物等。采用少量多餐原則，細(xì)嚼慢咽。進(jìn)食后一小時(shí)內(nèi)不宜平躺。睡覺(jué)時(shí)，注意用枕頭等將頭部和肩部稍稍墊高一定角度。胃動(dòng)力不足，從臨床上來(lái)說(shuō)，就是病人表現(xiàn)為上腹部飽脹不適，常伴有噯氣、食欲不振、燒心、泛酸及胸骨后疼痛等消化不良癥狀；也常伴有失眠、心煩、焦慮、抑郁、頭暈、頭痛等癥狀

6、，屬于功能性消化不良動(dòng)力障礙型。胃動(dòng)力不足主要見(jiàn)于消化功能不良、胃食管反流等疾病長(zhǎng)期不愈，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，從而身體的抗病能力進(jìn)一步下降，進(jìn)而影響正常的工作、學(xué)習(xí)、生活。尤其是長(zhǎng)期的胃食管反流病還會(huì)導(dǎo)致食管癌的發(fā)生，因此積極預(yù)防該病具有很大意義。禁用肥肉、油炸食物、粗纖維食物。進(jìn)餐時(shí)一定將食物充分嚼爛后再咽下。進(jìn)食過(guò)快，將加重早飽癥狀。3、反酸燒心。原因分析：因?yàn)槲竸?dòng)力障礙、食道下段括約肌功能障礙等，造成餐后胃內(nèi)酸性物反流至食管，

7、導(dǎo)致燒心、胸痛等癥狀，嚴(yán)重者甚至難以忍受，直接導(dǎo)致攝食障礙。長(zhǎng)期胃食管反流還可造成食道的嚴(yán)重?fù)p害，甚至惡性病變。解決對(duì)策：一方面要避免損害食道下段括約肌功能的食物，另一方面要改善胃動(dòng)力，加速胃排空，防止胃內(nèi)食物儲(chǔ)留。應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)的是，注意進(jìn)食方式和體位是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。食物及餐次選擇：禁用損害食道下段括約肌功能的食物，包括咖啡、肥肉、可樂(lè)、胡椒面等禁用損害胃動(dòng)力的食物，包括肥肉、甜點(diǎn)、油炸食物、粗纖維食物等。采用少量多餐原則，細(xì)嚼慢咽。進(jìn)

8、食后一小時(shí)內(nèi)不宜平躺。睡覺(jué)時(shí)，注意用枕頭等將頭部和肩部稍稍墊高一定角度。中醫(yī)治療1肝胃郁熱證:證見(jiàn)口中泛酸，胃脘脹痛兩脅脹悶，噯腐酸臭口干口苦，心煩易怒大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅苔黃膩，脈弦滑。此為肝胃郁熱胃失和降。治用清肝泄火、和胃降逆法，方用左金丸加減:黃連6g吳茱萸5g梔子10g黃芩10g烏賊骨20g煅瓦楞30g。2肝胃不和證:證見(jiàn)反酸噯氣，兩脅脹痛胃脘脹滿(mǎn)，胸骨后疼痛食欲不振，大便不暢舌淡紅，苔薄白脈弦。此為肝氣郁結(jié)，胃失和降。治宜疏肝理

9、氣和胃降逆，方用柴胡疏肝散加減:柴胡10g白芍10g陳皮10g枳殼10g香附10g川芎10g炙甘草5g。3脾虛氣滯證:證見(jiàn)反酸或泛吐清水，胃脘脹滿(mǎn)胸骨后隱隱作痛，噯氣則舒食欲減退，大便不調(diào)舌質(zhì)淡，苔薄白脈弦細(xì)。此為脾虛氣滯，胃失和降。治宜健脾消脹和胃降逆，方用健脾消脹方加減(我院傳統(tǒng)藥方):黨參20g茯苓20g枳實(shí)10g厚樸10g炒白術(shù)20g焦三仙30g丹參15g。4脾胃虛寒證:證見(jiàn)泛吐酸水，嘔吐清涎胃脘隱痛，脹悶不舒喜暖喜按，納差喜熱

10、飲，大便稀溏舌質(zhì)淡，苔白膩脈沉遲。此為脾胃虛弱，肝氣犯胃所致。治宜健脾溫中疏肝理氣，方用理中湯加減:黨參20g茯苓20g炒白術(shù)20g干姜10g炙甘草5g。5氣虛血瘀證:證見(jiàn)反酸日久，胸骨后疼痛難忍吞咽困難，飲食不下咽中可有異物感，面色不華倦怠乏力，形體消瘦口干咽燥，舌質(zhì)暗有瘀點(diǎn)，脈弦澀。此為氣陰兩虛血脈瘀阻。治宜益氣養(yǎng)陰，化瘀散結(jié)方用啟膈散加減：沙參10g茯苓15g郁金10g砂仁殼5g川貝10g丹參15g荷葉蒂10g杵頭糠10g。4、針