美膚從內(nèi)開(kāi)始

1、美膚從內(nèi)開(kāi)始美膚從內(nèi)開(kāi)始女性都希望自己皮膚如脂似玉。而真正的美膚則必須由里到外，從身體的內(nèi)部開(kāi)始。這里介紹幾種常用的鮮菜汁療法，供選用。一、芫荽（即香菜）蘋(píng)果汁一、芫荽（即香菜）蘋(píng)果汁對(duì)粉刺和瘡癤有一定療效，美膚。材料：材料：芫荽30克，小蘋(píng)果1個(gè)，油菜100克，檸檬12個(gè)，可做成250毫升鮮菜汁。做法：做法：把蘋(píng)果、芫荽、油菜一起放入榨汁機(jī)榨汁，最后加檸檬汁。二、胡蘿卜檸檬汁二、胡蘿卜檸檬汁適用于視力疲勞、皮脂腺分泌過(guò)旺或皮膚粗糙的人

2、。材料：材料：中等大小胡蘿卜23個(gè)，檸檬18個(gè)，中等大小蘋(píng)果12個(gè)，芫荽20克，可做成280克毫升鮮菜汁。做法：做法：把檸檬以外的材料放入榨汁機(jī)榨汁，再加檸檬汁。三、萵苣胡蘿卜汁三、萵苣胡蘿卜汁易脫發(fā)者適宜六、菠蘿西紅柿汁六、菠蘿西紅柿汁可消除皮膚日曬發(fā)黑現(xiàn)象。材料：材料：中等大小青椒1個(gè)，東蘿100克，卷心菜100克，西紅柿1個(gè)，芫荽30克，可做成220毫升鮮菜汁。做法：做法：將卷心菜、菜椒、芫菜、菠蘿、西紅柿順序放入榨汁機(jī)榨汁。七、