籃球快攻與防守快攻戰(zhàn)術(shù)

1、1籃球快攻與防守快攻戰(zhàn)術(shù)(圖解)下一、快攻一、快攻快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，以最快的速度，最短的時(shí)間在人數(shù)上造成以多打少優(yōu)勢，也是快攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器，快攻戰(zhàn)術(shù)要求運(yùn)動(dòng)員具備較強(qiáng)的快攻意識(shí)，勇猛頑強(qiáng)，敢打敢拼的戰(zhàn)斗作風(fēng)，良好的身體素質(zhì)和熟練全面的技術(shù)發(fā)動(dòng)快攻的機(jī)會(huì)有搶到籃板球斷球，擲界球和跳球等。（一）快攻戰(zhàn)術(shù)的組織形式和結(jié)構(gòu)（一）快攻戰(zhàn)術(shù)的組織形式和結(jié)構(gòu)快攻的組織形式，一般分為長傳快攻、短傳快攻，和結(jié)合運(yùn)球突破快攻三種。1長傳快攻：是

2、隊(duì)員在后場獲球后，立即把球傳給迅速擺脫對方進(jìn)行偷襲的同伴的一種配合。2短傳快攻：是隊(duì)員在防守中獲球后，立即以快速的奔跑和短促的傳接球迫近對方籃下進(jìn)行攻籃的一種配合意識(shí)。3結(jié)合運(yùn)球突破快攻：在防守中獲球后，在不便于傳球的情況下，應(yīng)快速運(yùn)球推進(jìn)創(chuàng)造尋找配合機(jī)會(huì)，以提高快攻的速度和威力。（二）運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)（二）運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)1搶到防守籃板球發(fā)動(dòng)快攻，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)投籃或罰球不中時(shí)，防守隊(duì)搶到籃板球后發(fā)動(dòng)快攻。2擲后場界外球快攻：當(dāng)對方違例

3、，失誤或投中，罰中后要利用擲后場端線，邊線球的機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)快攻。3搶到斷到球，搶到斷到進(jìn)攻隊(duì)的球后應(yīng)立即發(fā)動(dòng)快攻。4中、后場跳球快攻，利用上、下半場時(shí)開局時(shí)的跳球和爭球時(shí)的跳球獲球后發(fā)動(dòng)快攻。（三）快攻結(jié)束的配合（三）快攻結(jié)束的配合1以多打少的配合：快攻結(jié)束時(shí)最有利的局面是爭取人數(shù)上的優(yōu)勢，處于兩邊的進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)分散拉開，抓住時(shí)機(jī)切向籃下。3（四）快攻教學(xué)與訓(xùn)練（四）快攻教學(xué)與訓(xùn)練1搶籃板球后發(fā)動(dòng)快攻與接應(yīng)的練習(xí)。（1）使隊(duì)員熟練接應(yīng)第一傳跑

4、動(dòng)路線的練習(xí)。（2）提高快攻配合意識(shí)的練習(xí)。（3）培養(yǎng)隊(duì)員在移動(dòng)中搶籃板球和機(jī)動(dòng)接應(yīng)的快攻配合練習(xí)。（4）提高在防守情況下第一傳與接應(yīng)的快攻配合。（5）加長第一傳距離與接應(yīng)的配合。（6）加長第一傳距離與機(jī)動(dòng)接應(yīng)的配合。（7）五人聯(lián)防搶籃板球的快攻配合。2擲后場界外球的發(fā)動(dòng)快攻與接應(yīng)的練習(xí)。（1）培養(yǎng)從邊線發(fā)球快攻的意識(shí)。（2）培養(yǎng)從端線發(fā)球快攻的意識(shí)。3斷球后發(fā)動(dòng)與接應(yīng)的練習(xí)，這種快攻經(jīng)常使對方來不及防守，反擊成功率提高。4跳球時(shí)發(fā)動(dòng)與

5、接應(yīng)的練習(xí)，跳球時(shí)的發(fā)動(dòng)與接應(yīng)，取決于隊(duì)員與其他隊(duì)員的默契配合。5快攻配合推進(jìn)階段的練習(xí)。（1）兩人交叉跑推進(jìn)練習(xí)。（2）運(yùn)球推進(jìn)中結(jié)合傳球練習(xí)。（3）三人正交叉推進(jìn)配合。（4）三人反交叉推進(jìn)配合。6快攻配合結(jié)束階段的練習(xí)，在快攻結(jié)束配合中，隊(duì)員要保持冷靜的頭腦，要機(jī)智果斷地作出傳球或投籃的決定，即不要操之過急，又不要坐失時(shí)機(jī)，投籃后必須跟進(jìn)搶籃板球，作繼續(xù)攻籃的準(zhǔn)備。（1）二攻一、三攻二的練習(xí)。（2）二攻二守的練習(xí)。（3）三攻三守的練