你是哪種基因類型

1、你是哪種肥胖基因體質(zhì)？你是哪種肥胖基因體質(zhì)？用了不下100種減肥方法，還是瘦不下來？你是否想過，或許是你根本沒找到適合自己體質(zhì)的方法？透過最精確的基因檢測，分析出是哪種肥胖基因體質(zhì)，再依照肥胖類型對癥下藥，有效達成減肥目的！胖不胖，DNA一驗便知！有些人明明大吃大喝，卻依舊是讓人既羨慕又嫉妒的紙片人，有些人拼命節(jié)食、運動，卻擺脫不了連呼吸都會肥的易胖體質(zhì)！你可知道，這一切都與先天的基因有關(guān)系哦！知識課堂：你是哪種肥胖基因體質(zhì)？肥胖類型肥

2、胖特征脂質(zhì)型肥胖體內(nèi)的肥胖細胞容易快速增大，造成脂肪大量囤積代謝型肥胖體內(nèi)的代謝系統(tǒng)較差，不易將脂肪及廢物排出體外碳水化合物型肥胖對于淀粉類食物的分解能力較差，因而造成脂肪囤積臟器型肥胖對于內(nèi)臟脂肪組織的分解較差，體型通常為中廣型身材下半身囤積型肥胖因基礎(chǔ)代謝率低落，脂肪容易存儲在臀、腿部皮下位置當(dāng)?shù)弥约旱幕蚍逝诸愋秃?，你就可以更精準地知道自己為什么變胖？以及該怎么才能瘦的更好了哦！肥胖類型：脂肪細胞無限擴張肥胖類型：脂肪細胞無限擴

3、張因為脂肪細胞不斷擴張，使身體里布滿肥肥軟軟的油脂，屬于脂質(zhì)型的肥胖者，必須積極消耗掉身體多余的脂肪，并嚴加管控?zé)崃繑z取。Test：你有潛在脂質(zhì)型肥胖的基因嗎？◎你的BMI值（你的體重kg你的身高平方㎡）超過25；◎全身的肥肉都多，經(jīng)常有人叫你胖子；葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分，當(dāng)?shù)矸垲愂澄锝?jīng)過分解后會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，促使血糖上升，此時身體會分泌更多胰島素來抑制血糖上升，而胰島素又會促使體脂肪形成及增加饑餓感，如果可以采用低GI飲食

4、法（低胰島素減肥法），就不怕大量脂肪住進身體里！肥胖類型：循環(huán)代謝緩慢肥胖類型：循環(huán)代謝緩慢因為血液循環(huán)不良，謝陳代謝機能緩慢，使過多膽固醇、脂肪以及毒素寄存于體內(nèi)，必須積極改善代謝不良的問題。Test：你有潛在代謝型肥胖的基因嗎？除非進行大量運動，否則平日不常流汗；每到傍晚，小腿以下就會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象；排便情況不佳，便秘早已是家常便飯；每到冬天必受四肢冰冷之苦；皮膚呈蠟黃色澤。代謝型肥胖對癥下藥飲食不注意，不但肥肉上身，連健康防線都失守

5、NO！過量攝取鹽分，是造成體內(nèi)積水危機的原因之一因為天生代謝的功能就比別人差，身體容易出現(xiàn)水腫的問題，以至于使身體看起來較為腫脹，除了減少熱量攝取之外，也不可食用高鹽分及腌漬加工食品，以免使水腫狀況加??！使身體加快代謝速度，就可以將脂肪驅(qū)逐出境YES！利用溫水浴刺激血液卷動，提升新陳代謝效率泡澡是促進新陳代謝最簡單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，泡澡3分鐘、休息5分鐘，重復(fù)循環(huán)三次，可使血管不斷地收縮、擴張、加速廢物排出、并刺激汗腺

6、發(fā)汗?？稍诓恢挥X中消耗大量能量，逼出體內(nèi)多余脂肪！肥胖類型：脂肪成了身體里的釘子戶肥胖類型：脂肪成了身體里的釘子戶因為基礎(chǔ)代謝率低落，每天都比常規(guī)人多囤積80—100卡的熱量，使得臀部及大腿的皮下脂肪層肥厚，是最難解決的肥胖類型Test：你是頑固性肥胖嗎？◎比起相同體重的女生，你的下半身顯得“壯碩”了點兒；◎試過很多減重方法，就是無法移除臀部及大腿的贅肉；◎小腿肚肌肉發(fā)達，下半身雖然肥胖，卻屬于較結(jié)實的曲線；◎平常運動量不足，又經(jīng)常久