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1、養(yǎng)生須知:女人睡覺時(shí)要脫下的三樣?xùn)|西養(yǎng)生須知:女人睡覺時(shí)要脫下的三樣?xùn)|西(組圖組圖)有些人上床睡覺的時(shí)候喜歡全副“武裝”,這樣會(huì)給自己的身體帶來傷害。那么哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢?戴“表”睡覺睡覺有的人喜歡戴著手表睡覺這不僅會(huì)縮短手表的使用壽命,更不利于健康。因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射,量雖極微,但專家認(rèn)為,長時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。調(diào)查顯示,每天戴乳罩超過12個(gè)小時(shí)的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時(shí)間戴或根本不戴乳罩的人高出2
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