蹲踞式起跑教學設計

1、1蹲踞式起跑教學設計一、指一、指導思想：思想：本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標準》水平四的要求，以“健康第一”為指導思想，利用“快速跑—蹲踞式起跑”中的支撐、提臀、蹬地等動作，以及采用時尚高效的健身器材—“彈力帶”的練習，提高學生的快速奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調和力量素質。教學中堅持以學生為主體、教師為主導的教學理念，實施嚴謹高效的課堂教學，發(fā)揮學生在學習過程中的主動性和積極性，培養(yǎng)學生果敢頑強的意志品質，學會幫助并指導同伴，樹立安全意識，培

2、養(yǎng)合作精神。二、教材分析：二、教材分析：主教材—“快速跑”練習主要是學生在負擔自身體重的情況下，克服地心引力，以最快的速度跑完規(guī)定的距離。作為《國家體質健康測試》的重要測試內容之一，通過對它的教學，能有效發(fā)展學生的速度和靈敏素質，增強腿部力量，提高機體的無氧代謝能力。結合八年級學生的身心發(fā)展特點和運動技能水平，將快速跑作為本學期的教學內容之一，本單元的教學內容計劃6課時完成：6—1蹲踞式起跑；6—2途中跑；6—3加速跑—途中跑；6—4途

3、中跑—沖刺跑；6—5全程技術的練習與提高；6—650米考核，本次課“蹲踞式起跑”是快速跑單元教學的第1次課。三、教情分析：三、教情分析：本次課的授課對象為八年級，該年齡段的學生正處于青春發(fā)育期，是發(fā)展速度與體能的黃金階段，他們對不同的運動項目已經產生興趣與愛好，而對體育課中的田徑跑類教材，存在積極性不高、怕克服困難的心態(tài)。該班學生性格活潑好動，身體素質較好，且學習欲望較高。因此，在教學中，既要營造濃郁的課堂學習氛圍，體現(xiàn)高效教學。又要極

4、大調動學生的奔跑積極性，培養(yǎng)學生學練興趣。四、教學流程：四、教學流程：1、準備部分：（融入主教材，誘導性發(fā)展移動與反應速度）課堂常規(guī)—隊列練習（蹲下—起立）—熱身活動（各種方式慢跑、反應游戲與練習）3蹲踞式起跑教案授課年級：八年級上課教師：李績春時間：2018年10月教學內容蹲踞式起跑和快速跑教學目標認識目標：通過本節(jié)課的學習，讓學生90%了解起跑的基本知識，培養(yǎng)學生良好的起跑姿勢。技能目標：掌握起跑的基本技能與方法，提高學生的瞬間爆發(fā)

5、力與反應能力。情感目標：讓學生在自主練習中學會合作、學會評價、體驗運動的樂趣與成功的喜悅。重點難點重點：掌握蹲踞式起跑的方法。難點：快速反應能力訓練。教學流程教學內容教師指導學生活動組織與要求次數(shù)時間準備部分(10′)一、一、課堂常堂常規(guī)1.體委委員整隊，師生問好。2.宣布本課的內容。3.課堂要求及安全強調。4.整理著裝，安排見習生。二、二、準備活動1.熱身活動：繞操場慢跑5圈。2.徒手操5節(jié)1語言導入2激發(fā)興趣3積極參與①口令指揮②提