初中體育-蹲踞式起跑教案公開課

1、體育公開課教案授課年級：702班人數(shù):43授課教師：劉志教學內(nèi)容蹲踞式起跑場地器材籃球場一個教學目標認識目標：通過本節(jié)課的學習，讓學生了解起跑的基本知識，培養(yǎng)學生良好的起跑姿勢。技能目標：掌握起跑的基本技能與方法，提高學生的瞬間爆發(fā)力與反應能力。情感目標：讓學生在自主練習中學會合作、學會評價、體驗運動的樂趣與成功的喜悅。教學重點起跑時的蹬地迅速、擺臂有力教學難點動作的連貫協(xié)調(diào)運動負荷課堂部分教學內(nèi)容教師活動學生活動組織、圖示時間強度開始

2、部分一、集隊檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習生。一、檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習生。一、在教師的帶領下集隊。二、檢查人數(shù)。三、認真聽講，保持安靜。組織：全班成四列橫隊。要求快、靜齊（注：△：教師，＊：男生，。：女生）圖示：。。。。。。。。。。。。。。。。。。2分鐘小準備部分一、慢跑3圈籃球場。二、準備活動（每節(jié)4個8拍）第一節(jié)：擴胸運動第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運動。第三節(jié)：腹背運動第四節(jié)：弓步壓腿第五節(jié)：側(cè)壓腿第六節(jié)：手腕踝關節(jié)

3、運動一、布置場地二、監(jiān)督學生慢跑。三、提醒學生注意安全問題。一、組織隊伍。二、喊口令帶領學生做準備活動。一、慢跑3圈籃球場。一、服從隊伍安排。二、保持安靜。三、做準備活動組織：全班成兩列縱隊，繞籃球慢跑3圈。圖示：△要求：全班成四列橫隊，成體操隊形散開。保持安靜跟著節(jié)拍。圖示：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊○○○○○○○○○○5分鐘中基本部分四、20米比賽規(guī)則：組織學生用蹲踞式起跑進行20米的短距離跑比賽。五、素質(zhì)練習1.高抬腿2.深蹲起（20）

4、一、組織隊伍二、講解比賽規(guī)則。三、觀察與糾正學生的動作。四、提醒學生注意安全問題。五、做好裁判工作。一、組織隊伍。二、講解比賽規(guī)則。三、組織比賽，好裁判工作。四、提醒學生注意安全問題。一、服從安排。二、認真聽講，保持安靜。三、專心投入比賽中。一、服從安排。二、認真聽講，思考游戲的規(guī)則。三、遵守比賽規(guī)則四、按要求進行比賽。組織：把全班分成四列縱隊，教師做發(fā)令員，進行短距離比賽（3組）。圖示：↑＊＊○○△＊＊○○組織：四列橫隊成體操隊形。圖