孩子脾胃虛弱及食療法

1、孩子脾胃虛弱及食療法面色發(fā)黃多為脾胃虛弱面色發(fā)黃多為脾胃虛弱兒童脾胃虛弱多因長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、過(guò)食生冷食物、長(zhǎng)期服用抗生素或某些疾?。ㄈ缏苑窝椎龋┮稹Ｆ⑽柑撊醯暮⒆佣嗝嫔l(fā)黃或面部色素沉著不均勻（花斑），頭發(fā)稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白點(diǎn)，臍周經(jīng)常疼痛、時(shí)輕時(shí)重。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，還有大便次數(shù)多、量大，食后即拉等表現(xiàn)；脾胃虛弱偏內(nèi)熱的患兒常食欲不佳、大便干（2~3天大便1次）?？人跃弥尾挥人跃弥尾挥「谄⑽柑撊醪?/p>

2、根在脾胃虛弱脾胃虛弱，正氣不足，所以咳嗽難以治愈，應(yīng)在調(diào)理脾胃的基礎(chǔ)上治療咳嗽，還可配合捏脊療法（雙手的中指、無(wú)名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長(zhǎng)，捏起背部皮膚約0.5~1厘米，從下往上推進(jìn)，如此反復(fù)，每日1~2次）、穴位敷貼（將膏藥貼于肺俞穴）、霧化吸入（每次15分鐘左右）、神燈照射（用神燈照射背部，每次不超過(guò)15分鐘，早晚各1次）等方法。脾胃虛弱患兒脾胃虛弱患兒對(duì)癥選用食療對(duì)癥選用食療蓮子山藥粥：蓮子30克，山藥80克，粳米5

3、0克。將蓮子去心，與山藥、粳米、水共煮粥食用。此方適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱患兒。紅棗小米粥：紅棗10個(gè)，小米30克，先將小米清洗后，放入鍋內(nèi)用小火炒至略黃，然后加紅棗及水適量，用大火燒開(kāi)后再改用小火熬成粥食用。此方適用于消化不良伴有厭食的脾胃虛弱患兒麥冬沙參扁豆粥：沙參、麥冬各10克，扁豆15克，粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳米、扁豆共煮粥食用。此方適用于手足心熱、大便干的脾胃虛弱患兒。沙參麥冬扁豆粥:取

4、沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛小兒。忌食和少食:水果:西瓜、梨、釉子、金橘、橙子蔬菜：冬瓜、生蘿卜、大蒜零食：牛奶、油炸食品、口香糖、冷飲、冰糕、涼茶經(jīng)常食用：山藥、枸杞煮、蒸、粥都可以。在藥店來(lái)當(dāng)歸片煮成茶喝。羊肉是熱性食品，冬天可做成羊肉湯。大棗每天必吃510個(gè).脾胃虛弱兒童多吃蓮藕可增強(qiáng)免疫力脾胃虛弱兒童多吃蓮藕可增強(qiáng)免疫力

5、為了讓孩子能吃得好，家長(zhǎng)們總要耗費(fèi)不少心思。當(dāng)秋風(fēng)漸起，天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼，抵抗力較弱的孩子對(duì)氣候的變化尤其敏感，這時(shí)候很容易生病。健康有益的食物是構(gòu)筑孩子抵抗能力的最佳武器，若想孩子健康度過(guò)寒冷的季節(jié)，以下這些食物可要時(shí)常讓它們成為孩子口中的美食哦！主，魚(yú)蝦為輔，魚(yú)蝦一周吃一次就可以了。內(nèi)熱重易出汗的孩子，家長(zhǎng)可以每晚在臨睡前搓搓寶寶的腳心。上下來(lái)回輕輕地搓，兩只小腳各50次，這樣可以起到滋陰降火的作用。脾胃虛弱兒少吃水果脾胃虛弱兒少吃水

6、果另外，身體虛弱、貧血的孩子也常會(huì)出汗，這就屬于氣虛出汗了，尤其是脾胃虛弱的孩子，不能吃冷飲，盡量少吃或不吃水果，水果多數(shù)寒涼，在冬春季應(yīng)盡量少吃。建議：這類(lèi)汗多孩子往往胃口不好，不愿多動(dòng)、話也不多，性格較內(nèi)向。家長(zhǎng)可采用下列方法幫助寶寶調(diào)理脾胃，以減少出汗。1對(duì)于黑黑瘦瘦、胃口不好的孩子，家長(zhǎng)可以去中藥店買(mǎi)一兩雞內(nèi)金，在粉碎機(jī)里打成粉狀。取一小勺雞內(nèi)金，加半勺紅糖放入碗中，沖入少量開(kāi)水，在飯前半小時(shí)給寶寶吃，一日1~2次。2泥鰍湯：取