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1、移植后13個(gè)月注意事項(xiàng)一、飲食我們建議食療,全面補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),不建議單獨(dú)補(bǔ)充某種營(yíng)養(yǎng)元素,一般身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)品的吸收率也很低。(一)、主食可以吃任何想吃的東西尤其多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食品,最重要還是認(rèn)認(rèn)真真吃飯。1、餐餐有湯:鯽魚(yú)豆腐湯、豬腳板粟湯、香菇雞肉湯、骨頭海帶湯、黃骨魚(yú)湯??????2、可以喝生姜水,每天2~3次祛寒,多吃海蝦暖腎補(bǔ)氣山藥、黃豆、波菜、雞蛋、魚(yú)可以吃。3、瀉氣的蘿卜、山楂、薏苡仁不要吃。不建議吃酒煙咖啡茶葉麻
2、油香蕉木瓜螃蟹玉米這些對(duì)胚胎不利.有萎縮作用的。利尿的食物不要吃;芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕....等可退火的食物都不可吃。4、紅棗、桂圓、枸杞、固元膏,這些先不要吃,活血的食物都不要吃;5、多吃溫?zé)嵫a(bǔ)血補(bǔ)腎的食物,可以多吃海蝦、牛肉、豬肉、羊肉、鱔魚(yú);海蝦補(bǔ)腎固氣效果明顯,腎主生殖,每周吃2次海蝦,每次吃半斤1斤左右;每周吃12次鱔魚(yú),鱔魚(yú)補(bǔ)血,每次1條,可以做鱔魚(yú)燒肉,補(bǔ)腎補(bǔ)血;6、葉酸是身體不能合成的身體必需的元素,對(duì)孩子
3、的大腦發(fā)育很重要,所以懷孕期間是需要補(bǔ)充葉酸的。(二)、水果1、建議每天吃兩天一個(gè)西柚、每天2個(gè)獼猴桃、一杯蛋白質(zhì)粉2、可以吃的水果:葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝、板粟。其它零注意保暖,一定要注意雙腿、雙腳和腰部的保暖,夏天在空調(diào)房間里,一定要穿長(zhǎng)褲、穿襪子,盡量不穿短上衣,不能一彎腰就將腰暴露在外受凍,天冷時(shí),在家要穿棉拖鞋,而且要穿那種有后幫的拖鞋,不能讓腳后跟受涼,腳后跟的內(nèi)側(cè)就是子宮反射區(qū),腳后跟的外側(cè)就是
4、卵巢反射區(qū),一定要記住,腳、腿、腰部受涼就是傷腎,就會(huì)引起小腹部的經(jīng)絡(luò)收縮,就會(huì)造成瘀堵,對(duì)健康十分不利。六、心情保持心情愉快保持心情平靜放松.不要多想結(jié)果患得患失。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明了情緒對(duì)懷孕的影響非常大,人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會(huì)分泌一種激素殺死胚胎,這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。七、社交盡量不要社交以免空氣污染和車流驚嚇。移植13個(gè)月綜合注意事項(xiàng)一、一定要保持大便通暢如果有便秘不要硬解大便等有了便意再解總體
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