試管嬰兒-促排前移植后準(zhǔn)備及注意事項(xiàng)(精華整理)

1、試管嬰兒－促排前準(zhǔn)備試管嬰兒－促排前準(zhǔn)備促排期飲食起居注意事項(xiàng)：（一）食療注意事項(xiàng)：多吃蛋白質(zhì)高的食物卵泡會(huì)長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。喝的：紅糖姜水（熱喝）、牛奶、黑豆?jié){、安利蛋白粉補(bǔ)充雌激素的：黑豆每天吃維生素類：維生素E、安利倍力健、安利B族、葉酸取卵后防止腹水的食療方法：杜仲陳皮水。杜仲和陳皮約11，還可加枸杞和紅棗煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。多飲用冬瓜水、橙汁（最好是純橙汁）、西瓜

2、等利尿的飲品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鯽魚湯、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對(duì)卵巢有傷害。菜譜：早點(diǎn)：黑豆?jié){、雞蛋、安利蛋白粉、玉米、全麥面包片夾奶酪腸、紅糖生姜水（經(jīng)期熱喝）中晚：豆腐鯽魚湯、西紅柿炒雞蛋、白灼蝦、油燜大蝦、清蒸鱸魚、紅燒海魚、溜肝尖、小蔥皮蛋豆腐、西紅柿燉牛腩、小炒牛肉、烏雞湯、蔥燒海參、冬瓜湯、肉沫燒豆腐、家常豆腐、青椒炒雞蛋、雞蛋韭菜、韭菜墨斗魚、炭燒生蠔、黃豆

3、燉豬蹄、海帶鮮蝦湯、各類蔬菜（每天必須吃）（二）身體注意事項(xiàng)：移植前：促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長，早睡早起。月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚。保持愉快心情，情緒穩(wěn)定，不要生氣，發(fā)脾氣，大喊大叫。一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明了情緒對(duì)懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會(huì)分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。取卵后：取卵后可以找

4、實(shí)驗(yàn)室的醫(yī)生問下卵子和精子的情況，有沒有必要做單精子注射。不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥。移植時(shí)：移植當(dāng)日早上盡量少喝水移植當(dāng)天早上千萬少喝或者不喝水，而且到醫(yī)院會(huì)給每個(gè)人打針，其中有一種針打完之后嗓子，嘴，鼻子都特別的干，特別想喝水，但是這個(gè)時(shí)候千萬要忍住，不要喝，否則移植后很快你就會(huì)7、如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫(yī)療院所聯(lián)絡(luò)，以便立即做安胎的處理。因此植入胚胎完之后需不

5、需要平躺或請(qǐng)假休息，這由準(zhǔn)媽媽自行決定，因?yàn)檫@些處置不會(huì)影響試管嬰兒的成功率，但如果只要有時(shí)間請(qǐng)你盡量多休息，如果有便秘現(xiàn)象不要硬解便，等到有便意再解，也可補(bǔ)充葉酸幫助胚胎發(fā)育正常。試管嬰兒移植后的休息試管嬰兒移植后的休息1、至少要完全臥床休息三天。平躺更利于胚胎著床，且平躺可以讓血液流向子宮內(nèi)膜，有助于胚胎的著床。2、胚胎35天著床，68天扎根，所以前8天一定要注意。起床時(shí)注意：不要一下坐起來，先側(cè)身，用手撐著床，慢慢起來。3、移植后

6、的前6個(gè)小時(shí)非常重要有JM移植后的7小時(shí)沒睡枕頭，完全平躺的，是一個(gè)成功了JM說的，要2小時(shí)不睡枕頭，她妹妹也是這樣成了的。也許沒什么科學(xué)依據(jù)，但據(jù)說這樣躺腰好像不那么酸了。試管嬰兒移植后的飲食有利的食物有利的食物多吃蛋白質(zhì)高、易消化的食物，如魚、肉、蝦、水果、蔬菜等多吃優(yōu)質(zhì)含有多種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)品和DHA，俺準(zhǔn)備了孕婦奶粉，還可以每天吃四個(gè)煮雞蛋，只吃蛋清，因?yàn)榈包S膽固醇高，吃太多對(duì)身體不好。多喝水（這點(diǎn)俺還是覺得依個(gè)人習(xí)慣吧，適

7、當(dāng)多喝一些，對(duì)于平時(shí)喝水少的人，一下子喝太多的水身體機(jī)能反而不能很快協(xié)調(diào)）多喝魚湯不利的食物不利的食物不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對(duì)胚胎不利。最好不吃的水果及食物（寒涼的食物）如下：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄（居然有這個(gè)，要注意下）、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜（我看馬悅凌的書，平時(shí)馬就建議少吃寒涼的食物）菜瓜、冬瓜、蓮藕....等可退火的食物都不可吃

8、。以下三種會(huì)破壞內(nèi)膜的食物也不能吃（不知是真是假，有什么根據(jù)，好在只有幾下三種，寧可信其有不可信其無了）：蘋果、檸檬、蕃茄（又是蕃茄）試管嬰兒移植后的運(yùn)動(dòng)試管嬰兒移植后的運(yùn)動(dòng)移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，可以慢慢走。洗澡洗澡移植后48小時(shí)不洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進(jìn)行或間隔更長，但用水是一定要的。保持健康不能生病，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服