音樂(lè)在初中體育課中的應(yīng)用

1、音樂(lè)在初中體育課中的應(yīng)用音樂(lè)在初中體育課中的應(yīng)用渠縣土溪鎮(zhèn)第三中心學(xué)校梁方敏揚(yáng)體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能的主陣地，是學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法的重要場(chǎng)所。然而，現(xiàn)實(shí)的體育課堂現(xiàn)象卻是：“多數(shù)學(xué)生喜歡體育，但不喜歡體育課”。因此，優(yōu)化體育課堂因素，不斷提高學(xué)生的體育興趣，是新時(shí)期體育課教學(xué)的重要任務(wù)之一。作為一名體育工作者，怎樣激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課中練習(xí)興趣，是我們共同探討的問(wèn)題。在課堂教學(xué)中我獨(dú)辟蹊徑，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要、對(duì)象的特點(diǎn)、目標(biāo)

2、的要求、教學(xué)策略的安排，以音樂(lè)為媒介，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律調(diào)節(jié)下積極參與鍛煉。不僅能活躍課堂氣氛，從而增加動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性及發(fā)展身體機(jī)能，而且還能提高學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的美感，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的最優(yōu)化。實(shí)踐證明，這種方法是非常有效的，根據(jù)筆者在二十幾年的教學(xué)實(shí)踐中的體會(huì)，對(duì)音樂(lè)的選擇與教學(xué)教程中音樂(lè)應(yīng)用的技巧，采用了一些有效的方法：一、學(xué)生的音樂(lè)欣賞水平和韻律感音樂(lè)能給課堂帶來(lái)生機(jī)。富有魅力的音樂(lè)能給人以啟迪，陶冶美的情操，使人

3、奮進(jìn)。在教學(xué)開始時(shí)應(yīng)先上一堂樂(lè)理基礎(chǔ)知識(shí)課，包括音樂(lè)欣賞、分析音樂(lè)的結(jié)構(gòu)與特點(diǎn)。教師選擇優(yōu)美動(dòng)聽的樂(lè)曲讓學(xué)生們聽，同時(shí)講解音樂(lè)內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生去欣賞音樂(lè)，了解音樂(lè)的風(fēng)格，掌握音樂(lè)的節(jié)奏和速度，使學(xué)生們理解音樂(lè)的特點(diǎn)，豐富對(duì)音樂(lè)的素來(lái)激發(fā)學(xué)生們?cè)汛嬖诘捻嵚筛?，調(diào)動(dòng)起他們參與練習(xí)的積極性。傳統(tǒng)上，為了發(fā)展學(xué)生爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、身體力量等素質(zhì)，教師多采用規(guī)定次數(shù)及口令法，學(xué)生重復(fù)單一的動(dòng)作。更有的學(xué)生被動(dòng)地接受，應(yīng)付了事地完成，鍛煉的效果流于形

4、式。在教授這一部分時(shí)，我選擇140拍分的迪曲，提出動(dòng)作要求及時(shí)間規(guī)定，輕按PLAY鍵，即可在音樂(lè)中學(xué)生練習(xí)：跳繩、高抬腿、后蹬跑、擺臂、立臥撐、俯臥撐、蹲跳、挺身跳、弓步跳等各種發(fā)展腿、踝關(guān)節(jié)等輔助練習(xí)，不僅發(fā)展身體素質(zhì)也提升身體耐力素質(zhì)。當(dāng)學(xué)生的動(dòng)作與音樂(lè)融和為一體時(shí)，適時(shí)加入上肢的動(dòng)作，可進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。充分利用學(xué)校圍墻，選擇節(jié)拍150160拍分DJ音樂(lè)。練習(xí)方法：學(xué)生離墻60CM站立，雙手撐墻壁，合著音樂(lè)節(jié)拍做快速的

5、抬腿、送髖練習(xí)。音樂(lè)重拍時(shí)要求學(xué)生快速下壓大腿。此方法非常有效地提高學(xué)生踝、腿力量，糾正短跑中存在的蹬腿無(wú)力、送髖不足及坐著跑等錯(cuò)誤動(dòng)作。通過(guò)歡快、熱烈、富有節(jié)奏的音樂(lè)，大大地激發(fā)學(xué)生的積極性和熱情，使學(xué)生聞聲而練，做而入境、欲動(dòng)不止。3、不同教材的內(nèi)容選擇不同風(fēng)格音樂(lè)。（1）耐久跑是初中教學(xué)的重點(diǎn)，在教學(xué)中，傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為“極點(diǎn)”的出現(xiàn)是正常的生理反應(yīng)，只有以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)克服“極點(diǎn)”的痛苦，才能達(dá)到耐力的提高，從訓(xùn)練學(xué)的角度來(lái)說(shuō)固然