體育理論課教案

1、理論課第一課理論課第一課《體育鍛煉重在參與》教案《體育鍛煉重在參與》教案執(zhí)教年級：七年級執(zhí)教人：重慶市綦江中學(xué)王源一、教材內(nèi)容一、教材內(nèi)容:體育鍛煉重在參與二、教材分析二、教材分析：本課屬于七九年級教科書第二章這章節(jié)共3學(xué)時(shí)本課是第1學(xué)時(shí)這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系因?yàn)檫\(yùn)動參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能增進(jìn)健康掌握體育知識和運(yùn)動技能緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣為終身體育奠定基礎(chǔ)

2、故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對于學(xué)生樹立正確的體育意識有重要的指導(dǎo)意義。三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析:他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強(qiáng)的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。四、教學(xué)目標(biāo)：四、教學(xué)

3、目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；3、情感目標(biāo)情感目標(biāo):根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。五、教學(xué)手段：五、教學(xué)手段：引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價(jià)法等六、教學(xué)重、難點(diǎn)：六、教學(xué)重、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參加體育活動。七、教學(xué)過程：七、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入新課各位同學(xué)們

4、：大家好今天我們在這里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。。。。。。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂體育鍛煉重在參與（二）講授新課份，白紙條若干，記號筆4―8支。十、預(yù)計(jì)效果十、預(yù)計(jì)效果:本課采用多媒體直觀手段教學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣比較大因此學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性參與程度也高課堂氛圍活躍能達(dá)到預(yù)計(jì)效果.既能使學(xué)生掌握

5、本課的重要知識樹立起自主參與體育的意識，創(chuàng)造出一些實(shí)用的體育鍛煉方法同時(shí)在學(xué)習(xí)過程中也掌握學(xué)習(xí)的方法，促進(jìn)了學(xué)生間的交往溝通，增進(jìn)了友誼體驗(yàn)到樂趣找到自信.體育理論課第二課體育理論課第二課人體與運(yùn)動人體與運(yùn)動教學(xué)目標(biāo)1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；教學(xué)難點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件教學(xué)過

6、程一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]（1）、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)學(xué)生的求知欲）通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)）平面關(guān)節(jié)（脊椎）自己動手并討論：我們身上哪些是球

7、窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]肌肉分成三大類：骨骼肌（附著在骨骼上）平滑?。ㄊ车溃副冢┬募。ㄐ呐K）具有律動性重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動?。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉）對抗肌（在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定?。私猓┲泻图。私猓┯们鈩幼鱽砭唧w講