做好肥胖兒童干預(yù)工作

1、做好肥胖兒童干預(yù)工作做好肥胖兒童干預(yù)工作目前幼兒?jiǎn)渭冃苑逝终蔀閲?yán)重的兒童健康問(wèn)題。其中80%兒童肥胖期將發(fā)展為成人期肥胖導(dǎo)致相關(guān)性疾病。我園肥胖兒占人數(shù)的4.49%通過(guò)園內(nèi)、家庭干預(yù)方案的有效實(shí)施發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)配合程度是肥胖兒體重成功控制的關(guān)鍵。如何使家長(zhǎng)、肥胖兒改變對(duì)控制體重不利的觀念行為最終達(dá)到體重控制的目的我園做了以下工作:一、大力開(kāi)展宣傳咨詢(xún)活動(dòng)讓家長(zhǎng)了解兒童肥胖的危害及干預(yù)的重要性1.充分利用宣傳欄向家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳。我們有意識(shí)的在宣

2、傳欄中充實(shí)健康教育內(nèi)容使家長(zhǎng)了解到兒童肥胖的原因及危害了解控制肥胖的最佳年齡在學(xué)齡前如控制不好成年后將導(dǎo)致相關(guān)的疾病如:心腦血管病、糖尿病、腫瘤病同時(shí)也防止成人期肥胖。2.開(kāi)展肥胖兒飲食科學(xué)指導(dǎo)工作。我們利用各種途徑對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行科學(xué)飲食指導(dǎo)并展示了圖文并茂的“三燈”食品讓家長(zhǎng)小朋友們了解哪些屬于高熱量、高脂肪的食品可根據(jù)自身的需求選擇食物。綠燈食品請(qǐng)多吃:西紅柿、蕓豆、黃瓜、胡蘿卜、大蒜、白菜、油菜、香菇、青椒、蘋(píng)果、梨、桔子、菜花、韭菜

3、、芹菜、苦瓜、薏米等食品屬于綠燈食品。黃燈食品適量吃:米飯、饅頭、面條、雞蛋、豆腐、瘦肉、面包、奶制品等屬黃燈食品。紅燈食品請(qǐng)少吃:洋快餐、干果類(lèi)、甜飲料、果醬、奶油蛋糕、冰激凌、烤雞、巧克力、肥肉等屬紅燈食品。3.晨檢是了解肥胖兒童近況和與家長(zhǎng)溝通的最佳時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)送孩子入園時(shí)首先要通過(guò)晨檢抓住這一時(shí)機(jī)和家長(zhǎng)簡(jiǎn)單交流肥胖兒童在家的表現(xiàn)如:昨天晚上吃什么菜按什么順序吃的昨晚吃什么零售了雙休日干什么了等等。針對(duì)情況鼓勵(lì)肥胖兒童的正確行為給小

4、朋友一些表?yè)P(yáng)、肯定幫助家長(zhǎng)尋找原因逐漸改變孩子的一些不良行為。4.開(kāi)展了家長(zhǎng)問(wèn)卷活動(dòng)了解幼兒在家中的飲食行為、體育活動(dòng)及家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)態(tài)度。通過(guò)問(wèn)卷分析、了解肥胖兒童各方面情況便于幼兒園有針對(duì)地和家長(zhǎng)交流相互配合實(shí)施干預(yù)方案。二、開(kāi)展家園互動(dòng)活動(dòng)請(qǐng)家長(zhǎng)參與幼兒園干預(yù)方案的實(shí)施1.我園自?xún)和篌w檢以來(lái)每月跟蹤肥胖兒身高、體重的檢測(cè)并進(jìn)行體塊指數(shù)的評(píng)價(jià)。向家長(zhǎng)反饋當(dāng)月肥胖兒童身高、體重、體塊指數(shù)的數(shù)值對(duì)于體塊指數(shù)下降或保持不變的肥胖兒提出表?yè)P(yáng)、

5、鼓勵(lì)。對(duì)于體塊指數(shù)上升或反彈的肥胖兒及時(shí)和家長(zhǎng)交流了解近段飲食、高危行為其行為易受家長(zhǎng)支配及環(huán)境影響家長(zhǎng)多戶(hù)外活動(dòng)孩子則自然跟隨家長(zhǎng)少備高熱量零售孩子則少吃。學(xué)齡前兒童各種行為習(xí)慣可塑性強(qiáng)從小養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)及進(jìn)食行為習(xí)慣終生幸福。3.向家長(zhǎng)發(fā)放“肥胖兒家庭管理”方案。行為矯治(一)進(jìn)餐行為矯治:調(diào)整進(jìn)餐順序和速度。正確的進(jìn)餐順序是:水果——湯——菜——肉——主食。進(jìn)餐時(shí)間多于30分鐘餐小碗多次盛飯每口嚼10下以上再吞咽餐間可安排幼兒盛飯

6、、拿餐具等。(二)生活行為矯治:摸清肥胖兒存在的難以克服的主要高危行為加以矯正。如邊吃飯邊玩游戲機(jī)、吃完飯后就靜臥靜坐、愛(ài)吃零食、愛(ài)喝飲料、出門(mén)以車(chē)代步等。適量運(yùn)動(dòng)放學(xué)后在園內(nèi)或生活區(qū)活動(dòng)玩耍每日保證1小時(shí)左右周末保證每天2小時(shí)以上運(yùn)動(dòng)多做游戲體育運(yùn)動(dòng)以激發(fā)兒童興趣總之通過(guò)家園有效地干預(yù)婚園單純性肥胖兒童得到了較好地控制同時(shí)我們也取得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)配合程度是控制肥胖兒童的關(guān)鍵我們將攜手共同做好肥胖兒干預(yù)工作讓每一位幼兒身心健康地成長(zhǎng)