十二經(jīng)絡(luò)與人體亞健康關(guān)系

1、十二經(jīng)絡(luò)與人體亞健康關(guān)系陰陽(yáng)五行學(xué)說陰陽(yáng)五行學(xué)說何謂陰陽(yáng)何謂陰陽(yáng)陰陽(yáng)源於中國(guó)古代的哲學(xué)思想，認(rèn)為萬(wàn)物都有陰陽(yáng)兩個(gè)對(duì)立面，以陰陽(yáng)來(lái)解釋自然界的各種現(xiàn)象，例如天是陽(yáng)，地是陰；日是陽(yáng)，月是陰。陰陽(yáng)的對(duì)立和統(tǒng)一，是萬(wàn)物發(fā)展的根源。凡是旺盛、萌動(dòng)、強(qiáng)壯、外向、功能性的，均屬陽(yáng)；相反，凡是寧?kù)o、寒冷、抑制、內(nèi)在、物質(zhì)性的，均屬陰。陰陽(yáng)學(xué)說亦應(yīng)用於中醫(yī)學(xué)上，用來(lái)解釋人體生理現(xiàn)象及病理變化的規(guī)律。簡(jiǎn)單來(lái)說，陰是指人體實(shí)質(zhì)的物質(zhì)，即體液，包括血液、津液、

2、淚水、鼻水、內(nèi)分泌，甚至男性的精液。至於陽(yáng)，則指人體非實(shí)質(zhì)的物質(zhì)，即身體的機(jī)能和氣。陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，則身體健康；陰陽(yáng)失調(diào)，則百病叢生。陰陽(yáng)平衡陰盛陽(yáng)虛陰虛陽(yáng)盛陽(yáng)盛：身體機(jī)能過度活躍，精神亢進(jìn)，內(nèi)熱，損耗體內(nèi)液體，癥狀是發(fā)熱、口渴、大便燥結(jié)、頭痛、失眠、煩燥不安等。陽(yáng)虛：身體機(jī)能衰退，活動(dòng)力減弱，內(nèi)寒，癥狀是疲乏無(wú)力、畏寒肢冷、自汗、小便清長(zhǎng)、大便稀溏等。陰虛：身體陰份不足，會(huì)感到口燥咽乾、皮膚乾、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)熱、手足心熱等。《黃帝內(nèi)經(jīng)

3、素問：陰陽(yáng)應(yīng)象大論篇》：「陽(yáng)勝則陰病，陰勝則陽(yáng)病。陽(yáng)勝則熱，陰勝則寒。重寒則熱，重?zé)釀t寒?！龟庩?yáng)五行學(xué)說陰陽(yáng)五行學(xué)說何謂相生相克何謂相生相克相生相生：是指五行中互相資生和助長(zhǎng)：鉆木取火木生火火的灰變成泥土火生土泥土蘊(yùn)含礦物質(zhì)及金屬土生金金屬溶後會(huì)有水金生水水滋養(yǎng)樹木水生木例如：脾(土)主管消化系統(tǒng)，負(fù)責(zé)提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)，我們才有生命力，有呼吸，有「氣」，所以說土生金(肺)。由於有這關(guān)系，因此有〈培土生金法〉，即采用健脾的方法來(lái)治療肺虛