肩肘倒立教案

1、肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)一指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí)，以探究性課程為主，提高自我保護(hù)的意識(shí)和技能，著重培養(yǎng)學(xué)生身體的時(shí)間和空間感，發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過教師的啟發(fā)，引導(dǎo)，與同伴之間相互保護(hù)幫助下共同完成，并且相互交流，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識(shí)、娛樂身心、發(fā)展個(gè)性，為終生體育奠定基礎(chǔ)。二教學(xué)思路本教材我設(shè)計(jì)為三課時(shí)為一個(gè)教學(xué)單元，本次課為單

2、元第一課時(shí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)完整的肩肘倒立動(dòng)作，表現(xiàn)出動(dòng)作的準(zhǔn)確和姿態(tài)的優(yōu)美。在技巧教學(xué)中由于存在著一定的安全因素，因此在教學(xué)中課堂紀(jì)律就顯得十分重要，在注重課堂紀(jì)律的同時(shí)也應(yīng)注重課堂氣氛的活躍，因此我在教學(xué)中采用了游戲，來活躍課堂氣氛。三教學(xué)方法在課堂中，所用的教學(xué)方法有：講授法、示例法、討論法、實(shí)踐法、對(duì)比法、評(píng)價(jià)法。在教學(xué)過程中，以學(xué)生探索、實(shí)踐為主，教師及時(shí)的對(duì)學(xué)生做出的動(dòng)作做出評(píng)價(jià)。對(duì)于不準(zhǔn)確或沒到位的動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾正。使學(xué)生能夠體

3、會(huì)到成功的喜悅?？紤]學(xué)生的個(gè)體差異，有的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作會(huì)較快，有的需要幫助和保護(hù)，有的會(huì)較慢。在教學(xué)過程中，教師會(huì)讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進(jìn)行展示并介紹完成動(dòng)作的經(jīng)驗(yàn)，并通過結(jié)組的形式進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，相互評(píng)價(jià)，加強(qiáng)同半間的友好交往與合作。四學(xué)情分析學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，把生活中的一些活動(dòng)帶到教學(xué)中，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)運(yùn)用到生活中，使學(xué)校和生活相結(jié)合。根據(jù)六年級(jí)學(xué)生的心理和

4、生理特點(diǎn)，有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生發(fā)展。肩肘倒立對(duì)于小學(xué)生來說是很新鮮，也是非常喜歡學(xué)習(xí)的教材，在教學(xué)中運(yùn)用直觀示范的同時(shí)還應(yīng)采用探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)學(xué)生的空間位置感，發(fā)揚(yáng)誰也不甘落后的體育精神，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高，學(xué)習(xí)興趣也非常濃厚。教材內(nèi)容肩肘倒立器材體操墊20個(gè)課的目

5、標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識(shí)及練習(xí)方法等。2技能目標(biāo)：使80％左右的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒立動(dòng)作，有40%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成肩肘倒立；發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3情感目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會(huì)取得成功的喜悅。重點(diǎn)、難點(diǎn)1重點(diǎn)：壓墊伸髖、夾肘撐背2難點(diǎn)：伸髖挺腰，維持平衡運(yùn)動(dòng)量部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要

6、求次數(shù)時(shí)間基本部分2224分鐘3壓墊伸髖，腳尖上頂（保護(hù)與幫助）要點(diǎn)：倒墊迅速，壓墊有力4學(xué)生展示5探究學(xué)習(xí)6夾肘撐背練習(xí)要點(diǎn)：體會(huì)觀察平面等腰三角形7保護(hù)與幫助方法：幫助者站在練習(xí)者身前，當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提，同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力8肩肘倒立練習(xí)要點(diǎn)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時(shí)緊壓墊，屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直9學(xué)生展示1靜聽、觀察2學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助3

7、2人一組，一人練習(xí)一人保護(hù)幫助輪換4展示5評(píng)價(jià)6看圖片討論問題7觀察同學(xué)完成實(shí)驗(yàn)8總結(jié)答案9靜聽、觀察、模仿練習(xí)10靜聽、觀察11保護(hù)幫助下做肩肘倒立12嘗試獨(dú)立完成肩肘倒立13展示14評(píng)價(jià)1講解、示范動(dòng)作及保護(hù)與幫助的方法2巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)3選取、推薦學(xué)生展示4鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)5拋出問題6組織小實(shí)驗(yàn)7總結(jié)8講解、示范9講解、示范10巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)、幫助11提示要點(diǎn)12選取、推薦學(xué)生展示13鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)3組織：2人一組要求：倒墊速