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文檔簡介
1、五年級體育課教案五年級體育課教案周次時間內(nèi)容第2周2.15—2.19始業(yè)教育第3周2.22.—2.26第1課蹲踞式起跑第4周2.29—3.5第2課50米快速跑第5周3.7—3.11第3課彎道跑第6周3.14—3.18第4課耐久跑第7周3.21—3.25第5課迎面接力跑第8周3.28—4.1第6課跨越式跳高第9周4.4—4.8第7課原地側(cè)向投擲壘球第10周4.11—4.15第8課游戲:拉繩比跳第11周4.18—4.22第9課籃球第12周4
2、.25—4.29第10課原地單手肩上傳球第13周5.2—5.6第11課游戲圓圈運球第14周5.9—5.13第12課雙人跳短繩第15周5.16—5.20第13課廣播操第16周5.23—5.27第14課前滾翻組合動作第17周5.30—6.3第15課組合動作第186.6—6.10第16課放松跑練習密度預計33%情緒狀態(tài)一般平均心率預計意志表現(xiàn)一般器材心率指數(shù)預計負荷預計課后小結(jié)1、今天是第一節(jié)室外課,五2班有17人未按要求著裝,下課前作了強調(diào)
3、。2、學生能較好的完成蹲踞式起跑的動作。3、學生對合力游戲不感興趣,下一個班換成“長江黃河”。第2課教材一、跑:50米快速跑二、韻律活動和舞蹈:自我表現(xiàn)活動認知:能知道快速跑的動作方法情感:能在重復練習中體驗快速跑的樂趣技能:能做出自然、放松的快速跑動作教學目標負荷:提高學生跑動速度,增強奔跑能力重點難點高抬腿自然過渡到加速跑運動負荷課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容、組織教法和教學次數(shù)時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù);_____________
4、___二、生問好,宣布課的內(nèi)容;————————三、檢查服裝,安排見習生;★▲四、準備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動2、振臂運動3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動5、膝部運動6、腕、踝運動五、素質(zhì)練習:5基本部分一、跑:50米快速跑1、分組練習高抬腿接加速跑2、分組練習30米放松跑3、分組聽信號練習蹲踞式起跑的50米快速跑要求:要體會到高抬腿過渡到快速跑的動作變化二、韻律活動和舞蹈1、請各小組簡單介紹創(chuàng)編的內(nèi)容以及自編動作的特點2、各組做賽前
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