吃香蕉的人有福啦!

1、1美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業(yè)宣傳香蕉能降低高血壓和中風(fēng)機(jī)會(huì)美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業(yè)宣傳香蕉能降低高血壓和中風(fēng)機(jī)會(huì)。吃香蕉的人有福啦吃香蕉的人有福啦!!!!!!去買香蕉吧去買香蕉吧~~^0^~~^0^美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業(yè)宣傳香蕉能降低高血壓和中風(fēng)機(jī)會(huì)。美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業(yè)宣傳香蕉能降低高血壓和中風(fēng)機(jī)會(huì)。讀完這篇文章，你將會(huì)對「香蕉」有另外一種看法。讀完這篇文章，你將會(huì)對「香蕉」有另外一

2、種看法。香蕉含有三種天然糖份：香蕉含有三種天然糖份：蔗糖蔗糖、果糖果糖和葡萄糖葡萄糖；再加上；再加上纖維質(zhì)纖維質(zhì)。香蕉可即時(shí)提升人的功能。。香蕉可即時(shí)提升人的功能。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持9090分鐘劇烈的運(yùn)動(dòng)。分鐘劇烈的運(yùn)動(dòng)。難怪很多世界知名的運(yùn)動(dòng)員都以香蕉為首選生果。難怪很多世界知名的運(yùn)動(dòng)員都以香蕉為首選生果。香蕉不單只提供能量。香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多

3、病癥和身體香蕉還可以幫我們克服或治療好多病癥和身體顩r，我們必需把香蕉加進(jìn)，我們必需把香蕉加進(jìn)每天的餐單。每天的餐單?！拄d癥抑鬱癥：最近一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患抑鬱癥的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因?yàn)橄憬逗坊鹤罱豁?xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患抑鬱癥的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因?yàn)橄憬逗坊?，?huì)轉(zhuǎn)化成血清促進(jìn)素，令人酸，會(huì)轉(zhuǎn)化成血清促進(jìn)素，令人馳、穩(wěn)定情緒。馳、穩(wěn)定情緒。※貧血貧血：香蕉鐵質(zhì)含量高，能刺激血液內(nèi)的血色素。：香蕉鐵質(zhì)含量高，能刺激血

4、液內(nèi)的血色素。※血壓高血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓?！X力腦力：研究顯示，含豐富鉀質(zhì)的香蕉，能提高學(xué)生的專注力，對他們讀書有所幫助。：研究顯示，含豐富鉀質(zhì)的香蕉，能提高學(xué)生的專注力，對他們讀書有所幫助?！忝诒忝冢合憬兜睦w維質(zhì)很高，可幫助回覆腸胃正常活動(dòng)，消除便秘，無需服用輕瀉劑。：香蕉的纖維質(zhì)很高，可幫助回覆腸胃正?；顒?dòng)，消除便秘，無需服用輕瀉劑?！拮硭拮恚合憬赌碳?/p>

5、蜜糖可以即時(shí)解酒。香蕉：香蕉奶加蜜糖可以即時(shí)解酒。香蕉弛胃部，蜜糖提升血糖，奶舒緩精神。弛胃部，蜜糖提升血糖，奶舒緩精神。※心絞痛心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮(zhèn)痛作用。：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮(zhèn)痛作用?！缟蠠o精打彩早上無精打彩：早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。：早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平?！枚Ｏx咬蚊叮蟲咬：用香蕉皮內(nèi)部輕擦患處，可退腫消炎。：用香蕉皮內(nèi)部輕擦患處，可退腫消炎?！o張緊張：香蕉

6、的維生素：香蕉的維生素B含量高，可幫助舒緩神經(jīng)系統(tǒng)。含量高，可幫助舒緩神經(jīng)系統(tǒng)。3胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí)，眼睛就會(huì)變得疼痛、乾澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉