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1、過(guò)敏癥狀自然緩解法:鼻腔沖洗過(guò)敏癥狀自然緩解法:鼻腔沖洗因?yàn)檫^(guò)敏或者感冒得了鼻塞?鼻腔沖洗或許能緩解癥狀。用生理鹽水清洗鼻腔,就能沖洗掉過(guò)敏原。具體該如何做呢?鼻腔沖洗步驟1會(huì)使用到的物品鼻腔沖洗會(huì)用到生理鹽水和盛它的容器??梢再?gòu)買(mǎi)已經(jīng)預(yù)先裝好生理鹽水的容器,也可以使用球形注射器或者洗鼻壺,這些在藥店都有售。2制作生理鹽水如果購(gòu)買(mǎi)了現(xiàn)成的生理鹽水瓶,可以跳過(guò)該步驟。否則的話(huà),可以然后按照標(biāo)簽上的指示制作或者自行制作生理鹽水:取1~2杯無(wú)
2、菌蒸餾或者煮沸過(guò)(以防止感染)的溫水,然后加入14~12茶匙的非碘鹽和少許小蘇打。3沖洗姿勢(shì)如果使用塑料擠壓瓶、洗鼻壺或者注射器,要朝著洗手池前傾約當(dāng)鼻竇內(nèi)襯和鼻腔發(fā)炎腫脹時(shí),就會(huì)發(fā)生鼻竇堵塞,過(guò)敏或者感冒都可能會(huì)造成這種發(fā)炎。腫脹阻礙了水從鼻竇流出,細(xì)菌開(kāi)始繁殖,從而造成鼻竇感染。感染又會(huì)造成炎癥、腫脹、堵塞以及疼痛。為什么鼻腔沖洗會(huì)有效?生理鹽水流經(jīng)鼻腔,會(huì)恢復(fù)鼻竇黏膜的濕潤(rùn)度并且減輕炎癥,這些黏膜上微小的頭發(fā)般的纖毛將細(xì)菌和其他垃
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