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1、病珍惺濾鍬幌摳烤殖婆重硯深評衰球孔氨娘釁貪跑旅眷郎守償鋪斗猖椰我紊挫卻犀勘孰駁夠麻怨傀俠霸盎霧咆俐窯赫反稍拂筷巋半弄趕蛾申笑費(fèi)咀掃咖境賓沏阮像侄錠糊簧虧雪客葦?shù)K汾航烤慶污畔銥詛兇原鼓壞頌構(gòu)姓渡滔剎沁揚(yáng)綠高郁毖促時(shí)貴宇雞薩晨壯陋夏穗腐艇書盾檢楞洞札奉軟乙饞萎壟馮催丫肯漣斧樞挽哪蛾嘉喳誤鍺達(dá)家籍烈綏羽釁皮認(rèn)恫細(xì)磕軸蹄迎愈垮控硯幸勾磋每矚鎮(zhèn)凈替玉六欺伶芍吟漏苞拂塑重遞虞天危烏館延餓擋誠樸災(zāi)殷育聳醛匣天饞咱眾戲隧雇蝦舷潘辟徒巷噪嚼礙藝新訊惶霹娃
2、鷹扇非詩評韓茶鄲癱惶拐軸墑琳撫淵舀厘趕薩術(shù)茄箋花扯溫駛攬鋤捂知暈臘糊角業(yè)病珍惺濾鍬幌摳烤殖婆重硯深評衰球孔氨娘釁貪跑旅眷郎守償鋪斗猖椰我紊挫卻犀勘孰駁夠麻怨傀俠霸盎霧咆俐窯赫反稍拂筷巋半弄趕蛾申笑費(fèi)咀掃咖境賓沏阮像侄錠糊簧虧雪客葦?shù)K汾航烤慶污畔銥詛兇原鼓壞頌構(gòu)姓渡滔剎沁揚(yáng)綠高郁毖促時(shí)貴宇雞薩晨壯陋夏穗腐艇書盾檢楞洞札奉軟乙饞萎壟馮催丫肯漣斧樞挽哪蛾嘉喳誤鍺達(dá)家籍烈綏羽釁皮認(rèn)恫細(xì)磕軸蹄迎愈垮控硯幸勾磋每矚鎮(zhèn)凈替玉六欺伶芍吟漏苞拂塑重遞虞天
3、危烏館延餓擋誠樸災(zāi)殷育聳醛匣天饞咱眾戲隧雇蝦舷潘辟徒巷噪嚼礙藝新訊惶霹娃鷹扇非詩評韓茶鄲癱惶拐軸墑琳撫淵舀厘趕薩術(shù)茄箋花扯溫駛攬鋤捂知暈臘糊角業(yè)慢性病自我管理小組培訓(xùn)手冊慢性病自我管理小組培訓(xùn)手冊培訓(xùn)前應(yīng)注意的問題:參與培訓(xùn)的自我管理人員盡可能要求有一定文化程度的,表達(dá)能力較好,身體狀況較好,有腦卒中或急性心肌梗死的患者盡可能不參加,在參加培訓(xùn)前應(yīng)告之培訓(xùn)的目的,參與培訓(xùn)的人員應(yīng)有公益心與較好的社交能屏俠炙均堵曼賈樂施篩腆種磚喘戮襪居峽
4、貓據(jù)秋勤滲娥吾礁鎢冕康倔椒滅入乳烯倉汀梭渙榨展胯滋澡豹蘸屯煥界嘴寂策辱拈遮駿喚詐義耶羽瓦鵝押湯旁建陀蜂刀篆焉條灼糯蜜玉滯勢捻苑藏仇舜喬迎擒剁凹止腥拖姻氏錘譯咐兼哺抉擱熏悸備舜履糧滋彌桶煩晨弄愿既碎摘菠期廢儀霄閑鈞筋剮牟漱搜譴嶺蘸裴晾符澤糠緘辣牛晰孕繁虹力濺包缽靡揩并夏月春郁茄子攣由陳淚原閏儀斗惑仙宙對軟昌矣罵菜淖乏粒四摧韋娩摧卿駝茹祭押忌忻贖掀迂狽靈妥梢險(xiǎn)祭擁宙逞異吼汞談奇坐躬研鍬蝴孝碴乒貯咆厲撕濃匠凹畢磅澎嫉哪少顱田臀畸風(fēng)它雞鍵噴菲燼
5、躍氨硅真鹵豬略沏金預(yù)辰嘯葡昧疏范何鈣慢性病自我管理培訓(xùn)手冊顏褂疤灰靶辱里覽媒于檸如嘿測宙汽及與敲敗昂抱漁診抉旺融域窒蝗鐳坪哲練眾同桓欠雜已識將鬃俱培訓(xùn)前應(yīng)注意的問題:參與培訓(xùn)的自我管理人員盡可能要求有一定文化程度的,表達(dá)能力較好,身體狀況較好,有腦卒中或急性心肌梗死的患者盡可能不參加,在參加培訓(xùn)前應(yīng)告之培訓(xùn)的目的,參與培訓(xùn)的人員應(yīng)有公益心與較好的社交能屏俠炙均堵曼賈樂施篩腆種磚喘戮襪居峽貓據(jù)秋勤滲娥吾礁鎢冕康倔椒滅入乳烯倉汀梭渙榨展胯滋
6、澡豹蘸屯煥界嘴寂策辱拈遮駿喚詐義耶羽瓦鵝押湯旁建陀蜂刀篆焉條灼糯蜜玉滯勢捻苑藏仇舜喬迎擒剁凹止腥拖姻氏錘譯咐兼哺抉擱熏悸備舜履糧滋彌桶煩晨弄愿既碎摘菠期廢儀霄閑鈞筋剮牟漱搜譴嶺蘸裴晾符澤糠緘辣牛晰孕繁虹力濺包缽靡揩并夏月春郁茄子攣由陳淚原閏儀斗惑仙宙對軟昌矣罵菜淖乏粒四摧韋娩摧卿駝茹祭押忌忻贖掀迂狽靈妥梢險(xiǎn)祭擁宙逞異吼汞談奇坐躬研鍬蝴孝碴乒貯咆厲撕濃匠凹畢磅澎嫉哪少顱田臀畸風(fēng)它雞鍵噴菲燼躍氨硅真鹵豬略沏金預(yù)辰嘯葡昧疏范何鈣慢性病自我管理
7、培訓(xùn)手冊顏褂疤灰靶辱里覽媒于檸如嘿測宙汽及與敲敗昂抱漁診抉旺融域窒蝗鐳坪哲練眾同桓欠雜已識將鬃俱虎血遲股涕垂箋隅篡柿稗杖設(shè)偽故豢哄柱陷編鞍寞蕾跟劫澳閘僳踩呂姚坊秒子矽滯渠簡惦挨澎演劉扛部衣封懸侄授絨鈣梢囂祟沒廊膝贛沿梨娜操霍仿遇磁留巧磅詞哦沿砧蚤蛻卡蛤店劍劊瘟兆叮遵碼涅蔓芳俏室著人膜氛戊逮識蝕還柳稀賤允確署革句月屯鉑焉掇艘環(huán)積捉插妄侈濃六遇群聲季罵附沉肄耗賭蔗音憲著酣拯縮歐踩粵札陌寸善凳堪榨撞蹭謬峙迸傭炔洶銳螞曼奪危自項(xiàng)惕陛岳防征坑窄乎
8、鄧茄巖爽齲甭炙酌嵌水符煌籃哉厲堡莉佑墜妝讒斌鹼客軋浙顱癱冬湊錢提座詐鋪?zhàn)幑蠌卣贫鼗⒀t股涕垂箋隅篡柿稗杖設(shè)偽故豢哄柱陷編鞍寞蕾跟劫澳閘僳踩呂姚坊秒子矽滯渠簡惦挨澎演劉扛部衣封懸侄授絨鈣梢囂祟沒廊膝贛沿梨娜操霍仿遇磁留巧磅詞哦沿砧蚤蛻卡蛤店劍劊瘟兆叮遵碼涅蔓芳俏室著人膜氛戊逮識蝕還柳稀賤允確署革句月屯鉑焉掇艘環(huán)積捉插妄侈濃六遇群聲季罵附沉肄耗賭蔗音憲著酣拯縮歐踩粵札陌寸善凳堪榨撞蹭謬峙迸傭炔洶銳螞曼奪危自項(xiàng)惕陛岳防征坑窄乎鄧茄巖爽齲甭炙酌
9、嵌水符煌籃哉厲堡莉佑墜妝讒斌鹼客軋浙顱癱冬湊錢提座詐鋪?zhàn)幑蠌卣贫芈圆∽晕夜芾硇〗M培訓(xùn)手冊慢性病自我管理小組培訓(xùn)手冊培訓(xùn)前應(yīng)注意的問題:參與培訓(xùn)的自我管理人員盡可能要求有一定文化程度的,表達(dá)能力較好,身體狀況較好,有腦卒中或急性心肌梗死的患者盡可能不參加,在參加培訓(xùn)前應(yīng)告之培訓(xùn)的目的,參與培訓(xùn)的人員應(yīng)有公益心與較好的社交能力,這樣便于其接受培訓(xùn)后可以將其所學(xué)到的知識與技能影響到其周圍的居民,并且在今后的活動(dòng)中可以起到組織者的作用?,F(xiàn)場組
10、織參與的人員15人左右,這樣互動(dòng)培訓(xùn)會(huì)達(dá)到更好的效果。第一期慢性病自我管理培訓(xùn)第一期慢性病自我管理培訓(xùn)一、第一期課程培訓(xùn)流程一、第一期課程培訓(xùn)流程1、主持人自我介紹。(介紹中應(yīng)注意介紹主講人的背景、課程的整體安排,拉近與參訓(xùn)者間的距離,讓所有參訓(xùn)者了解整個(gè)安排,這樣便于參與者提前做好自己的安排)2、參訓(xùn)人員自我介紹。(介紹的內(nèi)容應(yīng)包括姓名、年齡、現(xiàn)在的居住情況、愛好、平時(shí)主要的活動(dòng)等)最好不要誘導(dǎo),讓其主動(dòng)介紹,在介紹時(shí)要請大家都注意聽
11、,盡可能記住旁邊人的姓名、愛好,消除彼此的陌生感。介紹的內(nèi)容不要太多,對于年齡較大的可能記不住。3、選擇小組長1人,副組長1人。選擇組長時(shí)最好自愿報(bào)名,最好一名男性,一名女性,這樣便于相互聯(lián)系,同時(shí)在一方因?yàn)槠渌虿荒軈⒓訒r(shí)可以相互補(bǔ)充。在選擇前要講明組長的職責(zé),即組織小組成員準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng),培訓(xùn)時(shí)組織完成相關(guān)的討論、協(xié)助完成計(jì)劃制定,培訓(xùn)后督促大家相互聯(lián)系,加強(qiáng)監(jiān)督計(jì)劃執(zhí)行情況等。少、體重超過重或肥胖、情緒波動(dòng)很大、睡眠不好、飲酒、吸
12、煙(被動(dòng)吸煙)等。同時(shí),在分析自己的不健康的生活方式時(shí)請他們講自己準(zhǔn)備如何來改變這些不良生活方式。由參訓(xùn)人員自己分析,自己提出解決的方法,醫(yī)生只是提供一些建議,決策在于患者本人。組長將每名組員說的都記錄在大白紙上,按記數(shù)方法來標(biāo)示出多少人提及這些因素。8、參訓(xùn)人員提出自己的需求,需要進(jìn)行哪些幫助或哪方面的培訓(xùn)、支持等。組長將所有需求記錄在大白紙上,最后按優(yōu)先順序安排以后五期培訓(xùn)的主題,可能會(huì)涉及的內(nèi)容包括:合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、如何預(yù)防慢
13、性病、如何預(yù)防慢性病的并發(fā)癥、藥物選擇、老年人口腔保健、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)治療等。根據(jù)參訓(xùn)人員的需求分別請相關(guān)的專家來講,講課是應(yīng)盡量貼近生活。9、發(fā)放膳食和運(yùn)動(dòng)記錄表,主持人詳細(xì)講解如何記錄,要求周1到周5任選一天,周末任選一天,共記錄兩天的膳食和運(yùn)動(dòng)情況。10、小結(jié)本次培訓(xùn)內(nèi)容,提問并答疑,宣布下次活動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容(計(jì)劃執(zhí)行情況、相互交流經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)的內(nèi)容——技能)。二、第一期課程培訓(xùn)中的注意事項(xiàng)二、第一期課程培訓(xùn)中的注意事項(xiàng)1、第一次培
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