梳理與反思_對高校心理咨詢工作的思考

1、52高校教育工程人力資源管理2010年第01期renliziyuanguanli心理咨詢是對存在有心理問題或困擾者來向心理學(xué)工作者求助時后者應(yīng)用心理學(xué)的觀點與方法給求助者以幫助、勸告、輔導(dǎo)的過程。毫無疑問心理咨詢在預(yù)防大學(xué)生心理疾病、維護大學(xué)生心理健康中發(fā)揮了積極的作用成為高校整個心理健康教育中非常重要的一環(huán)。因此應(yīng)積極洞察心理咨詢過程中出現(xiàn)的不足與問題不斷地改善以推進這一工作的不斷發(fā)展和完善。1加強來訪學(xué)生對心理咨詢的認識記得筆者20

2、00年剛上大學(xué)時那時根本不知道學(xué)校還有心理咨詢中心退一步想來即使那時知道有這樣的機構(gòu)在為學(xué)生服務(wù)也不會去的因為會有很多顧慮:害怕老師同學(xué)知道自己去心理咨詢被認為“有病”、害怕別人笑話等也就是說去做這件事情自己所付出的要遠遠大于從中的所獲。而這樣的一些想法代表了那個時候絕大多數(shù)同學(xué)對心理咨詢的認識。今天當(dāng)筆者正式做這項工作在咨詢中問及來訪的學(xué)生怎樣看待心理咨詢時他們的回答是:覺得無所謂心里不舒服來聊一聊、咨詢咨詢。所以我們看到一個非?？上?/p>

3、的現(xiàn)象是隨著社會的發(fā)展隨著心理學(xué)、心理咨詢本身在社會生活領(lǐng)域的不斷滲透對心理咨詢大學(xué)生越來越持有接納和認可的態(tài)度。這一點也可以從我們的咨詢量上有所體現(xiàn)。以筆者為例自2009年2月25日——5月20日筆者每周安排2次咨詢接待這期間共接待來訪學(xué)生42人次。但是且不說這樣的認可仍需進一步的加強當(dāng)咨詢遭遇我們的學(xué)生它仍面臨著太多的尷尬。如來訪學(xué)生把心理咨詢神話認為學(xué)心理學(xué)的人無所不能把心理咨詢等同于感冒片傷風(fēng)感冒吃藥打針會有立竿見影的效果認為咨

4、詢應(yīng)該也是這樣“速戰(zhàn)速決”把改變的責(zé)任推給咨詢老師:我有問題來找你那么我目前不合適狀況能否改變也取決于你而我自己無需做任何努力心理咨詢無非也就是聊天說話而且只要我來了你就有義務(wù)取悅我讓我高興等。而實際上如我們所知真正的咨訪絕不是感冒片和頭疼腦熱的關(guān)系它是一種關(guān)系一個過程心理咨詢老師不但沒有特異功能且在太多的時候面對來訪同學(xué)的問題會無奈而無力我們的工作范圍是有限度的。更為關(guān)鍵的是問題的解決最終還得依靠來訪者心理和行為的不斷調(diào)整和自我激勵去

5、解決而不是咨詢教師。但當(dāng)來訪同學(xué)對這些不了解時就會以他們的理解去理解咨詢?nèi)е芨叩钠诖哌M咨詢室可想而知很多時候也會帶著失望走出來。所以在咨詢前來訪者要有充分的思想準(zhǔn)備。咨詢效果與來訪者在咨詢前是否對心理咨詢能否正確認識、是否做好充分的準(zhǔn)備有很大關(guān)系。為此應(yīng)通過各種渠道如在咨詢室門前粘貼了“心理咨詢中心服務(wù)內(nèi)容”、“去咨詢前該做的準(zhǔn)備、”“咨詢流程圖”、“咨詢教師簡介”等內(nèi)容的展板收到了較好的效果。2咨詢教師自身成長的重要性前面提到面

6、對來訪學(xué)生的問題咨詢教師很多時候會感到無奈而無力這一方面有來訪者本身的問題及客觀條件的一些限制。但必須承認作為咨詢教師本人我們自身能力素養(yǎng)的欠缺也是造成這樣一種現(xiàn)象的很大原因。我們始終強調(diào)心理咨詢的教育和發(fā)展取向它的主要任務(wù)是為有心理壓力和心理困惑的正常人提供有效的幫助鼓勵他們正確認識現(xiàn)實和自我充分挖掘自身的潛能提高對現(xiàn)實生活的應(yīng)變能力、適應(yīng)能力和心理承受能力。而學(xué)生的問題通常也較簡單多與他們特定的年齡階段及生活主題相關(guān)更多也是成長和發(fā)

7、展中的問題?，F(xiàn)實中的咨詢也確實如此以筆者的體會可以說97%的來訪問題屬一般心理問題或嚴重心理問題(也少)真正發(fā)展到神經(jīng)官能癥、人格障礙、心理疾病、精神病的僅占3%。但凡來訪的同學(xué)也都是想真正解決自己的問題所以咨詢教師對學(xué)生心理問題的解決能力應(yīng)在工作中不斷的去提高熟悉學(xué)生問題的種類、總結(jié)應(yīng)對措施及建議、加強學(xué)習(xí)鉆研。在筆者咨詢的過程中曾有一個學(xué)生因考試焦慮問題前來當(dāng)整理咨詢記錄時自己清楚沒有很好的給她建議因為自己在這方面的知識也有待學(xué)習(xí)。

8、這個咨詢結(jié)束后筆者因種種原因沒有及時去全面掌握這部分內(nèi)容結(jié)果接下來又遇到相同問題的一位來訪同學(xué)那個時候特別慚愧因為還是沒能與他一起很好的去解決這個問題。為此也深感咨詢教師職業(yè)素養(yǎng)能力的不斷提高是多么重要。談到這兒這又牽涉另一個問題即大部分專職心理咨詢教師都在編的是行政或思政的系列那么在實際的工作中他們首先會有一系列事務(wù)性的事情需要處理這大大消耗了他們工作的精力與專研的熱情從而影響他們工作后頸的激發(fā)。筆者認為這也是涉及咨詢教師成長過程中外

9、部保證的重要方面。3重點學(xué)生的轉(zhuǎn)介問題雖然多數(shù)學(xué)生的來訪問題屬一般心理問題但超出心理咨詢范圍的、較嚴重的心理障礙或疾病者也存在這就涉及到一個向相關(guān)機構(gòu)的轉(zhuǎn)診、轉(zhuǎn)介問題。一般當(dāng)在工作中遇到需重點關(guān)注的來訪者我們首先會匯報領(lǐng)導(dǎo)繼而會和學(xué)院取得聯(lián)系通常對這樣的案例我們會建議轉(zhuǎn)診?？漆t(yī)院如果必要也會通知家長。但在這過程中因為一些人為的原因如學(xué)院接到手與家長取得聯(lián)系后家長重視程度不夠、不知道什么地方診療精神類的病癥或因費用太高而放棄治療。這樣一來

10、學(xué)生的問題就會被耽誤下來甚至影響其終生的發(fā)展。所以學(xué)校心理咨詢與精神病?？漆t(yī)院、校醫(yī)院間暢通的聯(lián)席制度的建立顯得非常重要如在工作中能把相關(guān)人員順利的“請進來、走出去”咨詢教師隊伍中能有既懂心理學(xué)知識、也有精神醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的咨詢教師是非常理想的同時也是非常重要的。此外咨詢預(yù)約的重要性同一咨詢教師在固定值班時間咨詢的連貫性等都是我們在工作中需要注意和加強的方面。作為一名年輕的心理咨詢教師需要學(xué)習(xí)與反思的還有很多我定將克服自身惰性、繼續(xù)努力。一點

11、心得記于此與大家探討、共進。參考文獻[1]李英王超.關(guān)于心理咨詢中時間設(shè)置的思考[J].健康心理學(xué)雜志2003(4).[2]陳麒.中國心理咨詢發(fā)展的歷史回顧與前景趨勢[J].中國臨床康復(fù)2006(46).[3]范青季建林.中國心理咨詢的發(fā)展及現(xiàn)狀[J].上海精神醫(yī)學(xué)2006(1).[4]靜子.依然尷尬的心理咨詢[J].健康大視眼1998(1).梳理與反思:對高校心理咨詢工作的思考①李翠云1田冬梅2(1.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)生工作與就業(yè)指導(dǎo)處

12、內(nèi)蒙古呼和浩特010020)(2.內(nèi)蒙古機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院機電工程系內(nèi)蒙古呼和浩特010051)【摘要】自四年前首次接觸心理咨詢到今天作為一名專職的心理咨詢教師一路走來有很多的感觸。本文主要結(jié)合實踐談了筆者在工作中的一些體會和思考如來訪學(xué)生對心理咨詢的認識仍需調(diào)整、咨詢教師自身成長的重要性、如何安排重點學(xué)生的轉(zhuǎn)介等記于這里愿與同行共同探討?！娟P(guān)鍵詞】心理咨詢咨詢教師思考【中圖分類號】G44【文獻標(biāo)識碼】A【文章編號】16738209(20

13、10)01005201①項目簡介:內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳高?？蒲许椖俊凹訌娢覅^(qū)大學(xué)生思想政治教育工作隊伍建設(shè)研究”(項目編號:NJsy08029)成果之一。52高校教育工程人力資源管理2010年第01期renliziyuanguanli心理咨詢是對存在有心理問題或困擾者來向心理學(xué)工作者求助時后者應(yīng)用心理學(xué)的觀點與方法給求助者以幫助、勸告、輔導(dǎo)的過程。毫無疑問心理咨詢在預(yù)防大學(xué)生心理疾病、維護大學(xué)生心理健康中發(fā)揮了積極的作用成為高校整個心理健

14、康教育中非常重要的一環(huán)。因此應(yīng)積極洞察心理咨詢過程中出現(xiàn)的不足與問題不斷地改善以推進這一工作的不斷發(fā)展和完善。1加強來訪學(xué)生對心理咨詢的認識記得筆者2000年剛上大學(xué)時那時根本不知道學(xué)校還有心理咨詢中心退一步想來即使那時知道有這樣的機構(gòu)在為學(xué)生服務(wù)也不會去的因為會有很多顧慮:害怕老師同學(xué)知道自己去心理咨詢被認為“有病”、害怕別人笑話等也就是說去做這件事情自己所付出的要遠遠大于從中的所獲。而這樣的一些想法代表了那個時候絕大多數(shù)同學(xué)對心理咨

15、詢的認識。今天當(dāng)筆者正式做這項工作在咨詢中問及來訪的學(xué)生怎樣看待心理咨詢時他們的回答是:覺得無所謂心里不舒服來聊一聊、咨詢咨詢。所以我們看到一個非?？上驳默F(xiàn)象是隨著社會的發(fā)展隨著心理學(xué)、心理咨詢本身在社會生活領(lǐng)域的不斷滲透對心理咨詢大學(xué)生越來越持有接納和認可的態(tài)度。這一點也可以從我們的咨詢量上有所體現(xiàn)。以筆者為例自2009年2月25日——5月20日筆者每周安排2次咨詢接待這期間共接待來訪學(xué)生42人次。但是且不說這樣的認可仍需進一步的加強

16、當(dāng)咨詢遭遇我們的學(xué)生它仍面臨著太多的尷尬。如來訪學(xué)生把心理咨詢神話認為學(xué)心理學(xué)的人無所不能把心理咨詢等同于感冒片傷風(fēng)感冒吃藥打針會有立竿見影的效果認為咨詢應(yīng)該也是這樣“速戰(zhàn)速決”把改變的責(zé)任推給咨詢老師:我有問題來找你那么我目前不合適狀況能否改變也取決于你而我自己無需做任何努力心理咨詢無非也就是聊天說話而且只要我來了你就有義務(wù)取悅我讓我高興等。而實際上如我們所知真正的咨訪絕不是感冒片和頭疼腦熱的關(guān)系它是一種關(guān)系一個過程心理咨詢老師不但沒

17、有特異功能且在太多的時候面對來訪同學(xué)的問題會無奈而無力我們的工作范圍是有限度的。更為關(guān)鍵的是問題的解決最終還得依靠來訪者心理和行為的不斷調(diào)整和自我激勵去解決而不是咨詢教師。但當(dāng)來訪同學(xué)對這些不了解時就會以他們的理解去理解咨詢?nèi)е芨叩钠诖哌M咨詢室可想而知很多時候也會帶著失望走出來。所以在咨詢前來訪者要有充分的思想準(zhǔn)備。咨詢效果與來訪者在咨詢前是否對心理咨詢能否正確認識、是否做好充分的準(zhǔn)備有很大關(guān)系。為此應(yīng)通過各種渠道如在咨詢室門前粘

18、貼了“心理咨詢中心服務(wù)內(nèi)容”、“去咨詢前該做的準(zhǔn)備、”“咨詢流程圖”、“咨詢教師簡介”等內(nèi)容的展板收到了較好的效果。2咨詢教師自身成長的重要性前面提到面對來訪學(xué)生的問題咨詢教師很多時候會感到無奈而無力這一方面有來訪者本身的問題及客觀條件的一些限制。但必須承認作為咨詢教師本人我們自身能力素養(yǎng)的欠缺也是造成這樣一種現(xiàn)象的很大原因。我們始終強調(diào)心理咨詢的教育和發(fā)展取向它的主要任務(wù)是為有心理壓力和心理困惑的正常人提供有效的幫助鼓勵他們正確認識現(xiàn)

19、實和自我充分挖掘自身的潛能提高對現(xiàn)實生活的應(yīng)變能力、適應(yīng)能力和心理承受能力。而學(xué)生的問題通常也較簡單多與他們特定的年齡階段及生活主題相關(guān)更多也是成長和發(fā)展中的問題?，F(xiàn)實中的咨詢也確實如此以筆者的體會可以說97%的來訪問題屬一般心理問題或嚴重心理問題(也少)真正發(fā)展到神經(jīng)官能癥、人格障礙、心理疾病、精神病的僅占3%。但凡來訪的同學(xué)也都是想真正解決自己的問題所以咨詢教師對學(xué)生心理問題的解決能力應(yīng)在工作中不斷的去提高熟悉學(xué)生問題的種類、總結(jié)應(yīng)

20、對措施及建議、加強學(xué)習(xí)鉆研。在筆者咨詢的過程中曾有一個學(xué)生因考試焦慮問題前來當(dāng)整理咨詢記錄時自己清楚沒有很好的給她建議因為自己在這方面的知識也有待學(xué)習(xí)。這個咨詢結(jié)束后筆者因種種原因沒有及時去全面掌握這部分內(nèi)容結(jié)果接下來又遇到相同問題的一位來訪同學(xué)那個時候特別慚愧因為還是沒能與他一起很好的去解決這個問題。為此也深感咨詢教師職業(yè)素養(yǎng)能力的不斷提高是多么重要。談到這兒這又牽涉另一個問題即大部分專職心理咨詢教師都在編的是行政或思政的系列那么在實

21、際的工作中他們首先會有一系列事務(wù)性的事情需要處理這大大消耗了他們工作的精力與專研的熱情從而影響他們工作后頸的激發(fā)。筆者認為這也是涉及咨詢教師成長過程中外部保證的重要方面。3重點學(xué)生的轉(zhuǎn)介問題雖然多數(shù)學(xué)生的來訪問題屬一般心理問題但超出心理咨詢范圍的、較嚴重的心理障礙或疾病者也存在這就涉及到一個向相關(guān)機構(gòu)的轉(zhuǎn)診、轉(zhuǎn)介問題。一般當(dāng)在工作中遇到需重點關(guān)注的來訪者我們首先會匯報領(lǐng)導(dǎo)繼而會和學(xué)院取得聯(lián)系通常對這樣的案例我們會建議轉(zhuǎn)診專科醫(yī)院如果必要

22、也會通知家長。但在這過程中因為一些人為的原因如學(xué)院接到手與家長取得聯(lián)系后家長重視程度不夠、不知道什么地方診療精神類的病癥或因費用太高而放棄治療。這樣一來學(xué)生的問題就會被耽誤下來甚至影響其終生的發(fā)展。所以學(xué)校心理咨詢與精神病?？漆t(yī)院、校醫(yī)院間暢通的聯(lián)席制度的建立顯得非常重要如在工作中能把相關(guān)人員順利的“請進來、走出去”咨詢教師隊伍中能有既懂心理學(xué)知識、也有精神醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的咨詢教師是非常理想的同時也是非常重要的。此外咨詢預(yù)約的重要性同一咨詢教

23、師在固定值班時間咨詢的連貫性等都是我們在工作中需要注意和加強的方面。作為一名年輕的心理咨詢教師需要學(xué)習(xí)與反思的還有很多我定將克服自身惰性、繼續(xù)努力。一點心得記于此與大家探討、共進。參考文獻[1]李英王超.關(guān)于心理咨詢中時間設(shè)置的思考[J].健康心理學(xué)雜志2003(4).[2]陳麒.中國心理咨詢發(fā)展的歷史回顧與前景趨勢[J].中國臨床康復(fù)2006(46).[3]范青季建林.中國心理咨詢的發(fā)展及現(xiàn)狀[J].上海精神醫(yī)學(xué)2006(1).[4]

24、靜子.依然尷尬的心理咨詢[J].健康大視眼1998(1).梳理與反思:對高校心理咨詢工作的思考①李翠云1田冬梅2(1.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)生工作與就業(yè)指導(dǎo)處內(nèi)蒙古呼和浩特010020)(2.內(nèi)蒙古機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院機電工程系內(nèi)蒙古呼和浩特010051)【摘要】自四年前首次接觸心理咨詢到今天作為一名專職的心理咨詢教師一路走來有很多的感觸。本文主要結(jié)合實踐談了筆者在工作中的一些體會和思考如來訪學(xué)生對心理咨詢的認識仍需調(diào)整、咨詢教師自身成長的重要性