初中體育男生1000米女生800米教學說課稿

1、新開中學20172018學年第二學期“高效課堂”教學評賽說課稿說課時間：2018年3月12日星期一說課地點：理科教研組授課班級：八年級（2）班說課教師：李翔說課課題：男生1000米女生800米：（直道加速、彎道練習及測試）各位領導、老師們，你們好！今天我要進行說課的內(nèi)容是男生1000米女生800米：（直道加速、彎道練習及測試），首先，我對本節(jié)課的教材內(nèi)容進行分析。一、說教材1.說教材的地位和作用依據(jù)新課標的要求，以促進學生的身心全面發(fā)展

2、為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調(diào)動學生的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同吋也注重培養(yǎng)學生的組織能力，，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想。2.課程分析本次課的教材主要內(nèi)容是男生1000米女生800米：（直道加速、彎道練習及測試）。屮長

3、跑屈田徑項目，具有集體性，競爭性強，能考驗學生的意志力。它既能發(fā)展學生的全身的協(xié)調(diào)能力，又有良好的綜合健身作用。能夠培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作，積極進取和拼搏精神。3學習目標認知目標：1、通過教學使學生了解中長跑知道加速跑、沖刺、彎道跑的技巧，掌握中長跑的基本要領。2、讓學生嘗試計劃分配體力，較好克服“極點”反映，完成全程跑。技能目標：使學生掌握中長跑的基本技術，發(fā)展學生的調(diào)節(jié)呼吸的能力，靈敏性和協(xié)調(diào)能力，還有競爭意識，使95%以上的學生能夠在

4、男生1000米、女生800米測試屮達標。情感目標：學生能積極主動地參與練習，培養(yǎng)學生良好的體育道徳品質(zhì)、合作精神和堅③正壓腿（降低重心，讓大腿肌肉活動開，避免拉傷）④側(cè)壓腿（充分活動下肢各肌群）⑤踢腿運動（充分活動下肢各肌群）⑥手腕、踝關節(jié)運動（順吋逆吋針繞轉(zhuǎn)手腕和踝關節(jié)）⑵、擺臂運動“組兩腳前后跨立，前腿微曲，重心前移，半握拳曲臂，聽節(jié)奏前后擺臂（3）、30秒鐘高抬腿“組教師對學生的原地高抬腿提出要求，并講解動作要領：①上身正直或稍前

5、傾，兩臂前后擺動。②大腿積極向前上擺到水平位置，后腿有力蹬地，后腿伸直。③隨節(jié)拍加快交換頻率。（二）合作探究，展示提升1、直道加速跑（30米）2組2、彎道跑（30米）2組3、男生：1000米女生：800米①呼吸節(jié)奏練習。②男女生分組測試。（三）當堂訓練，達標檢測1、組織全部學生集合2、伸展放松練習自我抖動拍打放松雙腳左右分開平行站立，自然彎腰向下，放松抖動雙手，Z后用雙手拍打大腿和小腿肌肉。倒掛肘背腰放松2人一組，倒掛肘做背腰動作，背腰

6、至前傾位置肘背者用臀部向上做頂動，使被背放松者產(chǎn)生抖動，達到放松的FI的，被放松者要求頭部充分后仰，兩腿自我下垂，不能抬起。（四）課堂小結(jié)，評價反饋1放松練習：在教師的帶領下放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。2師生總結(jié)：對本節(jié)課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價3師生再見。4送還器材。使學生養(yǎng)成愛護公共器材的良好習慣。六預計效果學生在教師的指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。95%以上的學生能夠掌握