體育與健康人教版六年級(jí)全一冊(cè)蹲踞式起跑教案

1、聾教九年級(jí)蹲踞式起跑教案 聾教九年級(jí)蹲踞式起跑教案人數(shù) 16 第 2 次課 2020 年 11 月 3 日教 材內(nèi) 容1 準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）環(huán)形慢跑 （2）徒手操2 蹲踞式起跑：（1）專門模仿練習(xí) （2）完整練習(xí) 3 游戲：接力跑教學(xué) 教學(xué)目 標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo)： 認(rèn)知目標(biāo)：通過老師課堂上對(duì)蹲踞式起跑起源、規(guī)則和技術(shù)的講解，使得 95%以上的學(xué)生能夠?qū)Χ拙崾狡鹋苡幸粋€(gè)正確的認(rèn)識(shí)。2 情

2、感目標(biāo)： 情感目標(biāo)：通過老師課堂上組織學(xué)生進(jìn)行蹲踞式起跑的專門練習(xí)和體育游戲，并用語言向?qū)W生傳授一些知識(shí)與精神，使得 90%以上的學(xué)生對(duì)體育課、對(duì)蹲踞式起跑產(chǎn)生積極的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇于爭(zhēng)先的精神。3 技能目標(biāo)： 技能目標(biāo)：通過老師課堂上講解示范蹲踞式起跑的基本動(dòng)作，并有效組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，使得 95%以上的男生和 90%以上的女生初步掌握蹲踞式起跑的技能，并能用完整的動(dòng)作起跑跑過 30 米；使得全部的學(xué)生的身心得到有效積極的

3、鍛煉。4 增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo)： 增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo)：通過老師的課堂上組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并合理分組、安排時(shí)間，使得全部的學(xué)生達(dá)到鍛煉下肢肌肉力量與下肢肌肉爆發(fā)力和協(xié)調(diào)身體各部位用力的效果；并充分鍛煉到學(xué)生的心理上積極參與、運(yùn)動(dòng)快樂這一特點(diǎn)。課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容 組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn) 備部 分8分鐘1、 課堂常規(guī) （體育委員整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告老師）2、宣布本次課的內(nèi)容、任 務(wù)、目

4、標(biāo)等，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、 難點(diǎn)。3、強(qiáng)調(diào)安全要求及注意事項(xiàng)。安排見習(xí)生。4、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）環(huán)形慢跑（四路縱隊(duì)，每一路縱隊(duì)圍繞兩個(gè)標(biāo)志物進(jìn)行慢跑。兩個(gè)標(biāo)志物的距離為 30 米。 ）組織： 組織： 在籃球場(chǎng)場(chǎng)三列橫隊(duì)集合?！?⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙（△）△（▲） ▲ （⊙：學(xué)生，△：體育委員，▲：教師）教法： 教法：語言法

5、，鼓勵(lì)法 教學(xué)要求： 教學(xué)要求： 1 整隊(duì)集合快速、安靜、整齊、聽從指揮。2 報(bào)數(shù)聲音響亮，精神飽滿。組織： 組織：四路縱隊(duì)標(biāo)志物慢跑 3 分鐘。⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ▲注：““”為標(biāo)志物教法： 教法：語言法（手語） ，鼓勵(lì)法（2）徒手操（2*8 拍）頭部運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）振臂運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）俯背運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）膝關(guān)節(jié)

6、運(yùn)動(dòng)（2*8 拍）弓步壓腿（2*8 拍）（進(jìn)行重點(diǎn)糾錯(cuò)）仆步壓腿（2*8 拍）踢腿操（4*8 拍）組織： 組織：籃球場(chǎng)上四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開?！?⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙⊙ ⊙ ⊙ ⊙……⊙ ⊙ ⊙ ⊙▲教法： 教法：手語法，鼓勵(lì)法。老師用正確的手語指揮，學(xué)生跟著老師的口令（手語）一起做動(dòng)作。教學(xué)要求 教學(xué)要求：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)手臂抬高，用點(diǎn)力，注意老師口令的節(jié)奏。教學(xué)要

7、求 教學(xué)要求：振臂運(yùn)動(dòng)，手臂伸直，用力向上振，把手臂和肩膀充分拉開，注意老師口令的節(jié)奏。教學(xué)要求 教學(xué)要求：手臂伸直抬高（與肩同高） ，每一次轉(zhuǎn)一定要轉(zhuǎn)過去，帶勁一點(diǎn)，把氣勢(shì)做出來，注意口令的節(jié)奏。教學(xué)要求 教學(xué)要求：隨著老師口令的節(jié)奏，往上要做上去，往下要做下來。教學(xué)要求 教學(xué)要求：第一個(gè)八拍向左，第二個(gè)八拍向右。教學(xué)要求 教學(xué)要求：第一個(gè)八拍壓左腿，第二個(gè)八拍壓右腿。后腳的腳后跟壓頂起來，腿要打開，壓下去，上體直立。教學(xué)要求 教學(xué)要