小學、初中武術(shù)單元教學計劃

1、一年級上學期武術(shù)單元教學計劃 一年級上學期武術(shù)單元教學計劃單 元 教 材 內(nèi) 容1．基本手型：拳、掌、勾及組合動作 2．武術(shù)禮節(jié)：抱拳禮 3．游戲：猜手型；平衡擊掌；勾手角力 4．創(chuàng)編：根據(jù)基本手型仿動物神態(tài)進行動作創(chuàng)編單 元 教 學 目 標1．知道武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)體育項目，了解抱拳禮的內(nèi)涵，能說出所學武術(shù)基本動作的術(shù)語 2．通過本單元武術(shù)基本手型的反復練習，能基本掌握拳掌勾及其組合動作的動作要領(lǐng)，初步體 現(xiàn)武術(shù)風格和動作力度，并能在

2、游戲中靈活運用；能運用創(chuàng)造力進行簡單仿生創(chuàng)編 3．通過學習，逐步養(yǎng)成良好的武術(shù)鍛煉習慣，發(fā)展武術(shù)基本運動能力 4.樂學善思，有民族自豪感；具有團結(jié)協(xié)作的意識，在學習中表現(xiàn)出良好的溝通能力和砥礪精 進、永不自滿的精神品質(zhì)；具備一定的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神學 時 內(nèi)容 內(nèi)容 教學目標 教學目標 重、難點 重、難點 教與學組織措施 教與學組織措施體能 體能 練習 練習 提示 提示11.基本手 型拳掌勾 2.游戲： 猜手型1．知道武術(shù)的特點及其 學

3、習意義，能記住拳掌 勾三個手型的動作方法 2．初步掌握武術(shù)基本手 型拳掌勾的動作方法并 能在游戲中靈活運用 3．培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、互相 學習的意識，有民族自 信心和自豪感重點：手 型的動作 規(guī)格 難點：在 游戲中的 靈活運用1．以精彩的武術(shù)表演導入（或掛 圖、影像） ，介紹中華民族的傳統(tǒng) 體育項目武術(shù)，激發(fā)學生強烈的愛 國熱情和濃厚的學習興趣 2．鼓勵學生通過已有知識和經(jīng)驗 自主模仿武術(shù)動作 3．講解示范拳掌勾，學生模仿跟 做 4．出示掛圖

4、，小組競賽學練（發(fā) 揮骨干作用） ，巡回指導5．快速反應練習，說名稱展示動 作；指方位讓學生說出術(shù)語名稱 6．游戲：猜手型；穿插素質(zhì)練習游戲 中穿 插深 蹲跳 3-4 組， 正壓 腿2 1.抱拳禮1．知道武術(shù)中抱拳禮的 內(nèi)涵以及運用場合，明 白“未曾習武先習德” 的武術(shù)文化 2．能初步掌握抱拳禮的 動作方法和要領(lǐng)并能在 課中隨時運用 3．培養(yǎng)學生克己服人、 尊敬他人、互相禮讓的 良好習慣重點: 動作干凈 利落，精 神飽滿 難點: 手眼的

5、協(xié) 調(diào)配合1．復習基本手型和游戲 2．講解示范，突出武德之重要并 將其進行引申 3．模仿練習，分解—完整 4．針對難點進行手眼配合練習， 盡量做到目隨勢注 5．模仿場景進行抱拳禮的運用 （分組，組長帶領(lǐng)） 6．集體演練收腹 跳 5× 3 組3 1.拳掌組 合動作1．知道并記住拳掌組合 動作的名稱及動作路線 2．初步掌握拳掌組合動 作的技術(shù)要領(lǐng)及動作路 線，基本做到動作流暢 3. 有自主探究的意識和 能力，在學習中互幫互 助，

6、共同提高重點： 動作連 貫，路線 清晰 難點： 動作節(jié)奏 和力度1．直觀教學為主，自主學練為輔 2．武術(shù)動作教學遵循完整示范-分 解-完整演練-糾錯-強化規(guī)格-發(fā)氣 吐聲（精神）-集體演練的程序， 最大限度調(diào)動學生學習積極性 3．充分引導學習自主學練，在學 練中互相糾錯 4．學生展示，教師點評坐位 體前 屈 3 組41. 拳掌 勾組合動 作 2.游戲： 平衡擊掌 勾手角力1．知道拳掌勾組合動作 的名稱及動作路線 2．初步掌握該組合動作

7、 的技術(shù)要領(lǐng)及動作路 線，基本做到動作流暢 3.練習中積極的自評或 互評，感受合作學習的 樂趣，有安全意識重點： 動作流暢 難點： 手眼配合 協(xié)調(diào)1.講解示范動作要領(lǐng) 2.創(chuàng)編游戲進行教學 3.學思結(jié)合，博約并重 4.引導學生競賽，共同提高 5.整-分-整，快-慢-快相結(jié)合的原 則 6.游戲：“平衡擊掌，勾手角力” 糾正手型游戲 “開 火車” （合 作單 足 跳）一年級 一年級下學期武術(shù)單元教學計劃 下學期武術(shù)單元教學計劃單 元 教 學

8、 內(nèi) 容1．基本步型：弓步、馬步 2．組合：弓步、馬步轉(zhuǎn)換 3．根據(jù)已學手型和步型創(chuàng)編單個武術(shù)動作造型 4．游戲：弓步扳手；馬步推掌單 元 教 材 目 標1．能說出所學武術(shù)基本步型并知道其在武術(shù)運動中的作用 2．通過本單元武術(shù)基本步型的反復練習，能基本掌握弓步、馬步及其轉(zhuǎn)換動作的動作要領(lǐng)，并能 在游戲中靈活運用；運用所學知識合理創(chuàng)編武術(shù)動作造型 3．通過學習，逐步養(yǎng)成武術(shù)鍛煉意識，同時發(fā)展學生柔韌、靈敏、力量等身體素質(zhì) 4．有團結(jié)協(xié)作精

9、神，能互幫互助，共同提高，具備一定的創(chuàng)新意識學 時 內(nèi)容 內(nèi)容 教學目標 教學目標 重、難點 重、難點 教與學組織措施 教與學組織措施 體能練 體能練 習提示 習提示11．復習手 型組合動作 2.學習基本 步型弓步 3.游戲：弓 步扳手1．知道弓步的動作方法 及其在武術(shù)套路中的作用 2．初步掌握武術(shù)基本步 型弓步的動作并能在游戲 中靈活運用 3．樹立傳承和發(fā)揚中華 武術(shù)的自信心，有吃苦耐 勞之精神重點： 動作正確 難點： 身體姿態(tài) 控制

10、1．以彎弓射雕的動作導入，引 導學生模仿，激發(fā)學習興趣 2．復習手型組合動作及抱拳禮 （將抱拳禮用到每課的問好和師 生再見） 3．講解示范弓步，學生模仿跟 做（高、中、低、側(cè)、拗弓步） 4．出示掛圖，小組競賽學練 （發(fā)揮骨干作用） ，巡回指導5．多面示范，強化動作表象 6．游戲：弓步扳手；運用所學 步型游戲，穿插素質(zhì)練習正壓 腿、正 踢腿 2 組21．馬步 2. 游戲：馬 步推掌1．知道馬步的動作方法 及其作用，明白下盤穩(wěn)是 習武之關(guān)

11、鍵 2．能初步掌握馬步的動 作方法和要領(lǐng)并能在游戲 中靈活運用 3．樂于學習，能互幫互 助完成動作，有團結(jié)協(xié)作 意識重點：馬 步動作規(guī) 范正確 難點：沉 髖挺胸， 重心穩(wěn)1．復習弓步和游戲 2．講解示范，通過講解馬步的 起源讓學生知道馬步學習的重要 性 3．模仿練習 4.分組結(jié)合掛圖進行練習，互相 糾錯 5.多種情況下的馬步練習 6．兩兩結(jié)對，比比賽賽看誰馬 步扎的穩(wěn)，扎的時間長 7．游戲：馬步推掌一分鐘 仰臥起 坐31.弓步、馬 步轉(zhuǎn)

12、換1.知道弓馬步轉(zhuǎn)換動作的 發(fā)力方法，明白其動作特 點 2. 能夠熟練掌握該轉(zhuǎn)換動 作并能做到轉(zhuǎn)換果斷，動 作清晰 3. 思維積極，能及時進行 自我調(diào)整重點： 動作正確 規(guī)范 難點： 轉(zhuǎn)換果斷1.復習弓馬步及其游戲 2.講解示范動作要領(lǐng)，引導學生 分組學練 3.快速反應游戲：教師報弓馬步 名稱，學生做出相應動作 4.兩兩結(jié)對，及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào) 整 5.反口令弓馬步游戲側(cè)壓 腿，側(cè) 踢腿41．根據(jù)已 學手型和步 型創(chuàng)編單個 武術(shù)動作造 型