體育與健康人教六年級(jí)全一冊(cè)實(shí)心球教案

1、雙手頭上向前投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì) 雙手頭上向前投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)郫筒一小 郫筒一小 李可 李可一、指導(dǎo)思想： 一、指導(dǎo)思想： 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、快樂(lè)為主題” 新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)。堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中具有互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。讓學(xué)生在參與鍛煉中提高學(xué)習(xí)能力，本課教學(xué)設(shè)置進(jìn)階練習(xí)針對(duì)不同層次

2、的學(xué)生設(shè)置不同目標(biāo)，學(xué)習(xí)過(guò)程體現(xiàn)學(xué)生的自主、探究與合作，讓學(xué)生的思維與活動(dòng)相結(jié)合，真正創(chuàng)設(shè)民主、平等的師生關(guān)系和融洽的學(xué)習(xí)氛圍，讓每位同學(xué)都能體驗(yàn)成功樂(lè)趣。二、教材分析 二、教材分析：投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目。發(fā)展投擲能力是小學(xué)高段投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過(guò)發(fā)展速度力量和掌握合理的法力順序才能取得良好的成績(jī)。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是

3、用力蹬地，送髖展胸（滿弓） ，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)是學(xué)生送髖展胸做出滿弓動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會(huì)。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。三、學(xué)情分析： 三、學(xué)情分析：該班是六年級(jí)學(xué)生，共有 48 名學(xué)生。班級(jí)小干部能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。五年級(jí)同學(xué)身體素質(zhì)差異較大，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。四、教學(xué)目標(biāo)： 四、教學(xué)目標(biāo)：1、掌握實(shí)心球的握法和持球方

4、法，體驗(yàn)雙手前擲實(shí)心球自下而上的發(fā)力順序，80℅的學(xué)生基本掌握前擲實(shí)心球的發(fā)力順序。2、通過(guò)前擲實(shí)心球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，及速度力量等素質(zhì)。3、本課教學(xué)設(shè)置分層標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越自我，提高不同水平的學(xué)生樹(shù)立信心，體驗(yàn)成功的喜悅。4、通過(guò)競(jìng)賽的設(shè)置，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、自我認(rèn)知的意識(shí)，形成互幫互助及互評(píng)的團(tuán)隊(duì)合作精神。四、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)： 四、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：兩腿用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力，拋球時(shí)的角度

5、。教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)策略： 六、教學(xué)策略：1、實(shí)心球教學(xué)時(shí)，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問(wèn)、比賽等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動(dòng)作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會(huì)目標(biāo)，探究動(dòng)作順序的好奇心，從而達(dá)成本課提出教學(xué)目標(biāo)。2、引入進(jìn)階機(jī)制，先由紙球開(kāi)始進(jìn)行練習(xí)，掌握實(shí)心球正確握法，然后進(jìn)行持實(shí)心球練習(xí)，在實(shí)心球練習(xí)階段，由學(xué)生設(shè)置目標(biāo)，給學(xué)生超越自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在不斷突破紀(jì)錄中獲得成功的體驗(yàn)。七、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià) 七、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：學(xué)生在學(xué)

6、練過(guò)程采用診斷性的評(píng)價(jià)方式，做到及時(shí)、有效、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，針對(duì)不同水平的學(xué)生做出相應(yīng)評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)掌握技術(shù)動(dòng)作方法，提高自我的認(rèn)知能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。22分鐘一、實(shí)心球握法握球的方法：兩手十指自然分開(kāi)把球放在兩手撐，兩手的食指、中指、無(wú)名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持，兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩(wěn)定。握球后，兩手下垂自然置于身體前下方。二、學(xué)習(xí)頭上前拋實(shí)心球1.徒手練習(xí)擲實(shí)心球發(fā)力2.紙球體驗(yàn)實(shí)

7、心球發(fā)力，3.實(shí)心球練習(xí)4.糾正擲實(shí)心球送髖展胸的滿弓動(dòng)作5.實(shí)心球練習(xí)三、分層練習(xí)雙手頭上前擲實(shí)心球四、比賽（超越自我）108885~8530秒鐘6秒6秒6秒6秒6秒6秒中中中◎ 動(dòng)作示范，提示正確的握球方法和手指的位置，分析正確握球優(yōu)勢(shì)，節(jié)省力量，在預(yù)擺時(shí)增大擺動(dòng)幅度◇ 仔細(xì)觀察，聽(tīng)清動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)正確握球姿勢(shì)，拋球，接球體會(huì)握球的感覺(jué)☆①球應(yīng)握穩(wěn)，兩臂肌肉放松；②在動(dòng)作過(guò)程中能控制好球并有利于 充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量

8、?！?qū)崟r(shí)點(diǎn)評(píng)，練習(xí)時(shí)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，并做正確示范，強(qiáng)調(diào)用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂用力將球擲出的技術(shù)要領(lǐng)◇仔細(xì)觀察示范多做模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的本位感，兩人小組滿弓練習(xí)，做出背弓，然后再投擲。☆聽(tīng)統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，動(dòng)作快速連貫，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。易犯錯(cuò)誤：雙腿用力蹬地及髖關(guān)節(jié)、軀干屈曲動(dòng)作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協(xié)調(diào)。◎按水平分組（身高體型） ，巡視指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)糾正，安全提示，控制間距

9、?！蠓纸M練習(xí)期間注意安全，每組大家相互監(jiān)督技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性。☆技術(shù)動(dòng)作正確，練習(xí)時(shí)注意安全。場(chǎng)地有人不投球，全部投完再撿球◎調(diào)動(dòng)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，講清規(guī)則，巡視指導(dǎo)激勵(lì)◇設(shè)置紙球做目標(biāo)，超越自我練習(xí)?！钭⒁饧夹g(shù)動(dòng)作正確，合理間距，每組之間的安全距離，做好標(biāo)記，投擲區(qū)域練習(xí)時(shí)控制清場(chǎng)。組織：沿直徑為內(nèi)圈站位要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。組織：沿直徑為中圈站位要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。組織：沿直徑為外圈站位要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全