團體輔導對高等職業(yè)技術學院女大專生自信的干預研究.pdf

1、自信是一個多維度的開放系統(tǒng)，是個體對自己的積極確認程度，是對自己的能力和個人價值做出正向評價的一種相對穩(wěn)定的人格特質。自信高的人對自己能力的評價高，自我評價高的人傾向于積極行動，這有助于提高其解決問題包括心理困惑的動力，所以說自信對于一個人的成功非常重要，增強自信心也有助于提高個體的心理健康水平。高等職業(yè)技術學院的大學生雖是高等教育中大學生的一種，但相對于本科院校的大學生來說，他們有自己獨特的心理特征，他們中的有些人在中學期間沒有受到過

2、老師的贊賞，有些甚至被老師批評放棄，同時他們都經歷過高考的失敗，這些消極的他評信息和失敗的經驗會降低他們的自信，而有些女生的心理承受能力和抗打擊能力比較弱，這使得她們受打擊的程度尤甚；同時他們的學歷比本科生低，這使其比本科院校的大學生承擔著更大的就業(yè)壓力，從整體上，他們的自信水平普遍低于本科院校的大學生。同時，大專生正處于其一生中身體和心理發(fā)展最重要的階段，他們的身體發(fā)育已基本成熟，但心理的發(fā)展卻處于從不成熟到成熟的過渡階段，心理和行為

3、表現出很多矛盾性、過渡性和不穩(wěn)定性等等，剛進大學，與身邊的同學都處于同一起點，正是自信心重塑的最好平臺，也是樹立信心最重要的階段，所以對大專生進行自信心的干預研究不僅是心理健康教育需要，更是大學生本身的需要。目前，提高自信的研究對象主要是本科院校的大學生，對高等職業(yè)技術學院的學生進行自信的干預研究很少，因此，本研究嘗試用團體輔導與個別輔導相結合的方式來提高高等職業(yè)技術學院女大專生的自信心。
　　 本研究在文獻綜述的基礎上，總結了

4、影響自信的各種因素，并對提高自信的各種實證研究進行了分析，根據團體輔導的理論設計了團體輔導方案。方案總共分為八個單元，前期的目的是了解自我，了解他人，改變不合理信念，后期的目的是鞏固建立起來的合理認知模式，并將其遷移至日常生活中。本研究運用車麗萍的調查問卷對高等職業(yè)技術學院的女大學生進行了調查，并在此基礎上通過個別訪談選出了20名女大學生作為此次團體輔導的對象，將其分為實驗組和對照組，對實驗組進行了為期一個月、每周兩次的團體輔導，而對照

5、組不做任何輔導。輔導結束后，對實驗組和對照組的前后測成績進行了統(tǒng)計分析，并在三個月后進行了追蹤調查。
　　 經過質與量的分析，本研究得出了以下結論：
　　 (1)本研究設計的團體輔導方案具有可行性和有效性。
　　 (2)本研究進行的自信心團體輔導能夠有效地提高女大專生的自信水平，且具有較好的長期效果。
　　 (3)本研究進行的個案輔導可以有效地幫助個體更好地融入團體，從而促進其增強自信心。