對山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)田徑專修學(xué)生運動損傷特點的研究.pdf

1、田徑運動素有“體育運動之母”的美名，是世界上普及最為廣泛、參加人數(shù)最多的體育運動之一，也是歷史最悠久的運動項目。田徑與游泳、射擊被視為奧運金牌三大項目，51枚金牌也是奧運會產(chǎn)生金牌最多的項目，“得田徑者得天下”也由此而來。因此，如此大的金牌產(chǎn)生數(shù)量使田徑運動成為競技場上的兵家必爭之地，運動項目之間、運動員之間相互競爭的激烈性也越來越高，訓(xùn)練和比賽的強度越來越大，從而導(dǎo)致了運動損傷事故的發(fā)生率也越來越高。鑒于從事田徑運動人員的身體健康狀況

2、以及運動損傷對社會、經(jīng)濟(jì)、家庭等帶來的負(fù)面影響，由此建立一套能預(yù)防和減少運動損傷發(fā)生率的措施就顯得非常重要。因此從田徑運動的運動特點和運動實踐等現(xiàn)實問題出發(fā)，找到導(dǎo)致運動損傷產(chǎn)生的原因及其預(yù)防措施，對從事田徑運動的運動員進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和科學(xué)化訓(xùn)練，必將起到積極的預(yù)防效果，進(jìn)而推動山東體育學(xué)院田徑運動水平的不斷提高。本文在研究過程中主要運用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法和實地調(diào)查法等綜合研究方法，通過對山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練

3、專業(yè)田徑專修學(xué)生的運動損傷特點的研究，找到導(dǎo)致運動損傷的內(nèi)外因素，并提出相關(guān)的預(yù)防措施和手段，旨在減少學(xué)生損傷的發(fā)生率，并盡量減輕運動損傷在各個方面給運動員帶來的傷害。
　　 本研究主要結(jié)論如下:
　　 1、山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)田徑專修學(xué)生的運動損傷比率較高，患病率達(dá)88.72％;損傷的部位主要有踝、膝、腿、背、肩部、足、腰等部位;
　　 2、山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)田徑專修學(xué)生運動損傷的時期按損傷比率依次是

4、賽前訓(xùn)練期、比賽期和賽后恢復(fù)期;運動損傷多發(fā)生在12-2月(49.44％)，6-8月(8.99％)最少;
　　 3、山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)田徑專修學(xué)生運動損傷的因素有訓(xùn)練因素、技術(shù)因素、生理因素、心理因素和其他因素;
　　 4、山東體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)田徑專修學(xué)生運動損傷的預(yù)防措施包括要有充分的準(zhǔn)備活動、注重訓(xùn)練內(nèi)容與負(fù)荷的合理安排、發(fā)展體能素質(zhì)，提高抗疲勞能力、注意調(diào)節(jié)心理因素、注重訓(xùn)練或比賽后的恢復(fù)與放松、加強自我