濟南市老年肥胖女性體質(zhì)健康研究.pdf

1、我國的人群一直以低體重特點為主，但是近些年由于經(jīng)濟發(fā)展和膳食方式的改變，我國人群呈現(xiàn)肥胖的趨勢。為進一步改善和提高廣大人民群眾的生活水平和身體素質(zhì)，1995年國家頒布實施了《全民健身計劃綱要》，在全國范圍內(nèi)廣泛開展全民健身活動，并于1996年成功地進行了首次成年人的體質(zhì)監(jiān)測工作。中國是世界上老年人口數(shù)量最多的國家，又是世界上老齡化速度最快的國家之一。隨著健康觀念的轉(zhuǎn)變，人們對健康的追求不再僅限于沒有疾病和壽命的延長，而是更關(guān)注生活質(zhì)量的

2、提高，追求身體、精神和社會適應(yīng)的完好狀態(tài).因此，對老年人體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究顯得尤為重要。通過對濟南市部分肥胖老年女性的數(shù)十項體質(zhì)指標進行測試，并將數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，進而為提高老年人健康水平、建立科學的生活方式，更好地指導廣大群眾科學健身提供依據(jù)。
　　 本文測試對象是經(jīng)過篩選，選取濟南市西苑社區(qū)、甸柳社區(qū)和燕子山社區(qū)300名肥胖老年女性為研究對象。通過查閱相關(guān)文獻自資料，數(shù)據(jù)統(tǒng)計對他們的身體形態(tài)（身高、體重、腰圍、臀圍、腹

3、脂、臂脂、背脂、體重指數(shù)BMI=體重kg/身高平方m2）、身體機能（安靜心率、血壓、肺活量、二次功率自行車負荷測試）、身體素質(zhì)（握力、勾手、跪臥撐、閉眼單腿站立、坐位體前屈、橫跨）的研究，得出以下結(jié)論。
　　 1、身體形態(tài)方面，濟南市中老年肥胖女性隨著年齡的增長，身高、體重、體重指數(shù)、臀圍、腹圍、體脂率有所下降，而臀圍則有提升的趨勢，但是差異不具有顯著性。
　　 2、在身體機能方面，濟南市中老年肥胖女性隨著年齡的增長，在