簡介：第一周第一周教學內(nèi)容武術操課型新授課教學目標1、知識目標讓學生初步了解武術操的基本動作2、技能目標學生基本掌握武術操的動作技術，能較好完成武術操3、情感目標學生愉快地參與各種練習，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神教學重難點重點動作發(fā)力點難點動作之間的銜接，動作的剛勁準備部分1、整隊集合清點人數(shù)組織2、師生問好，宣布課堂內(nèi)容3、安排見習生4、熱身部分（游戲熱身）游戲名稱反向動作學生教師游戲方法學生以教師為圓心呈圓形慢跑，當教師發(fā)出相應指令后學生迅速做反向動作，未按要求做出相應動作獎勵俯臥撐5個熱身身體拉伸，關節(jié)活動教學過程認識基本手型拳、掌、勾手組織結束部分1、放松練習，緩慢拉伸2、課后點評3、歸還器材4、宣布下課課后作業(yè)練習本節(jié)課所學內(nèi)容教學反思

簡介：小手和球玩游戲課時教學計劃小手和球玩游戲課時教學計劃教學內(nèi)容小手和球玩游戲授課時間月日星期學習目標1認知目標認識小足球，會用手來玩球。2技能目標能用手和小足球做游戲，會完成簡單地持球、繞球、拋接球等動作。3情感目標能夠認真聽講，學會和同伴合作拋接球。重、難點拋接球時的力量掌握和接球時的準備動作。運動負荷課的部分教學內(nèi)容教師指導策略與要求學生學法與組織形式時間次數(shù)強度情景導入一、課堂常規(guī)1教師整隊2師生問好3宣布本課內(nèi)容、任務二、熱身活動1慢跑2徒手操1教師口令指揮，要求學生做到快靜齊。2組織學生檢查服裝。3基本隊列練習4簡單講解本課學習內(nèi)容。5組織學生進行熱身運動。1四列橫隊◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎2認真聽講，注意力集中。3學生自然地形慢跑。44節(jié)徒手操5小體驗成功我們來比賽1趕小豬比賽1教師講解示范游戲比賽規(guī)則，告訴小朋友一定要遵守比賽規(guī)則，同時在比賽過程中還要動腦，和隊友配合好，才能獲得比賽勝利。2組織學生進行比賽3評價學生比賽結果。學生成四路縱隊進行比賽，教師要時刻關注在后面不比賽的同學，一年級小朋友因為課堂常規(guī)還沒有形成，很多時候需要提醒。學生交流師生共同評價。103大舒緩情緒1放松。2總結評價全課組織學生放松身體原地輕跳拍手師生共同小結學生放松師生小結歸還器材師生再見22小練習密度預計教學資源小足球45只平均心率預計100

簡介：孫悟空學本領班級一年級一班一年級一班4040人授課教師授課教師時間課時一課時一課時內(nèi)容孫悟空學本領（游戲課）奔跑、跳躍、反應能力練習孫悟空學本領（游戲課）奔跑、跳躍、反應能力練習教學目標認知目標認知目標通過本次課的學習，使學生了解自身的身通過本次課的學習，使學生了解自身的身體機能，掌握基本的奔跑、跳躍、反應體機能，掌握基本的奔跑、跳躍、反應能力。能力。技能目標技能目標通過練習，可以發(fā)展學生奔跑、通過練習，可以發(fā)展學生奔跑、跳躍、反跳躍、反應能力，進一步促進學生身體健康成應能力，進一步促進學生身體健康成長。長。情感目標情感目標通過本次課的學習，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，通過本次課的學習，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，永不放棄和團結協(xié)作的集體主義精神。永不放棄和團結協(xié)作的集體主義精神。重難點教學重點奔跑、跳躍、反應的動作要領及要求。教學重點奔跑、跳躍、反應的動作要領及要求。教學難點做動作時的協(xié)調(diào)和發(fā)力部位的準確。教學難點做動作時的協(xié)調(diào)和發(fā)力部位的準確。順序教學內(nèi)容教學內(nèi)容場地教師活動教師活動學生活動學生活動數(shù)時強分察教師手中察教師手中的牌子顏的牌子顏色，紅停，色，紅停，綠行，黃繼綠行，黃繼續(xù)。以此類續(xù)。以此類推。推。手拿紅黃綠三個手拿紅黃綠三個顏色的牌子顏色的牌子3、教師給學教師給學生做勝負生做勝負評定。評定。真比真比賽，注賽，注意力集意力集中。中。基本部分游戲游戲2筋斗云筋斗云（訓練學生（訓練學生的奔跑能的奔跑能力）力）學生學生2列縱隊相對站縱隊相對站立在籃球場立在籃球場兩邊，中間兩邊，中間各擺各擺4個鐵個鐵環(huán)，學生手環(huán)，學生手里4個沙個沙包，跑到鐵包，跑到鐵環(huán)處放入，環(huán)處放入，另一邊學生另一邊學生撿起，交給撿起，交給對面的同對面的同學，以此類學，以此類推，直至結推，直至結〇〇〇〇鐵環(huán)鐵環(huán)〇〇〇〇1、教師、教師講解游戲規(guī)則和方法。2、教師、教師在游戲過程中1、學生認學生認真聽講動游真聽講動游戲規(guī)則和方戲規(guī)則和方法。法。2、學生在學生在比賽過程比賽過程中，不能將中，不能將沙包放在鐵沙包放在鐵環(huán)外面，放環(huán)外面，放出去了必須出去了必須撿回來。撿回來。3、學生認、學生認真比賽，注真比賽，注意力集中。意力集中。11010中

簡介：五步拳五步拳課的類型課的類型新授課課次課次31年級二年級一班學生人數(shù)學生人數(shù)40人教學教學目標目標1認知目標通過五步拳的練習使學生做到手形、步形正確到位。2技能目標通過學習讓學生體會手形與步形的配合，使80以上同學基本掌握五步拳的動作技術要領。3情感目標培養(yǎng)學生在學習中自主學習、樂于合作的精神主要主要教學教學內(nèi)容內(nèi)容1素質練習2五步拳3游戲障礙接力跑重難重難點重點上下肢的協(xié)調(diào)配合難點五步拳動作的掌握，手形步行動作連貫安全安全保障保障1提前規(guī)劃場地，檢查器材，對學生進行安全教育和做好預防的措施；2加強對教學環(huán)節(jié)的組織把控，注重運動量的調(diào)節(jié)。場地器材小欄架8個音控設施一套籃球場一塊運動負荷運動負荷課的課的結構結構教學內(nèi)容教學內(nèi)容教師教學與學生學練教師教學與學生學練組織隊形組織隊形時間時間強度強度次數(shù)次數(shù)開始開始部分部分（2＇）一、課堂常規(guī)1體育委員集合整隊、并報告人數(shù)；2師生問好、檢查服裝，宣布學習任務。3安排見習生，強調(diào)安全教育。教師1師生問好；2安排見習生；3宣布課的內(nèi)容與任務。學生1體育委員整隊，報告人數(shù)；2學生聽教師講解。1組織隊形OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO教師X學生2低1次準備準備部分部分（8＇）二、準備活動徒手操頭部運動擴胸運動腹背運動弓步壓腿側壓腿膝關節(jié)運動手腕踝關節(jié)運動三、熱身素質練習1俯身交換腿2高抬腿3各做方式跳躍教師1教師示范、講解徒手操動作要領。2口令指揮并領做學生1認真聽講并配合示范動作；2在教師的引導下作出相同的動作。1組織隊形OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求精神飽滿，聽教師口令；動作舒展，活動充分。8強1次2次基本基本部分部分（2525＇）＇）一、基本功馬步?jīng)_拳弓步?jīng)_拳馬步架掌二、五步拳1、預備式并步抱拳和弓步摟手沖拳2、彈踢沖拳3、馬步架打4、插步蓋掌5、歇步?jīng)_拳6、提膝穿掌7、仆步穿掌8、虛步挑掌與收式教師1教師講解動作方法和要領。2教師做分解和完整動作示范。3教師巡視給學生個別指導。4教師講解游戲要求和規(guī)則。5組織學生練習比賽。6教師做正確評定勝負。學生1認真聽講動作方法和要領。2學生集體練習。3學生示范。4學生分組練習。5兩人一組練習交流。6學生認真聽講游戲規(guī)則。7學生練習比賽。1組織隊形OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求安靜有序，仔細聽教師講解，注意安全，遵守游戲規(guī)則。25強4次結束結束部分部分（5＇）一、放松活動課課跑二、布置課后作業(yè)三、小結評價1、師生評價，小結2、宣布下課。教師1教師帶領學生放松；2教師對本課小結；3回收器材。學生學生隨教師放松，動作舒緩，身心愉悅，大膽表現(xiàn)。1組織隊形OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5中1次平均心率平均心率110次左右/分鐘運動密度運動密度70左右預計預計負荷負荷練習密度練習密度55左右課后課后反思反思

簡介：實踐課前滾翻教學設計一、設計思路新課程標準指出要以健康第一為指導思想，倡導快樂體育、終身體育，要以學生為主體，教師為主導，著重培養(yǎng)學生的自主學練能力。在教學中，要以快樂體育為主線，讓同學們在快樂的氛圍中學習，同時達到身心健康的目的，所以本課的主要設計思路是以教師為主導，引導學生自主思考，模仿練習，在課中加以游戲教學，使課堂氛圍活躍，達到快樂體育的目的。二、教材分析本教材為人教版體育與健康六年級技巧單元的必修課，它是人體活動的基本能力之一，前滾翻教材是最基礎的滾翻教材，活動形式接近生活，有自我保護的價值，通過前滾翻學習，能發(fā)展學生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質和基本活動能力，提高學生控制身體平衡的能力以及增強其本位感覺。三、學情分析我所擔任的是五年級的體育與健康課的教學，每班人數(shù)在40人左右，男女比例相對較大。由于我們學校學生條件相對較好，而身體素質相對較差，致使同學們的協(xié)調(diào)性、靈敏性、空間感等素質都較差，所以在練習時難度會加大，有的同學可能在做的時候會出現(xiàn)無法控制方向的情況。但由于同學們處于小學高段階段，這階段的學生模仿能力很強，教學時要充分抓住學生這一特點，盡量給學生做完整的示范動作，少做分解動作，讓學生直接模仿老師的動作練習，我想這樣會達到事半功倍的效果。三、單元教學計劃課次教學內(nèi)容技能目標教學重難點一熟記口訣嘗試多做滾動的動作初步學習肩上屈肘的動作方法，使80的學生能初步掌握肩上屈肘的投擲動作，20的學生能體會動作，從而提高判斷力和準確性。教學重點雙手撐地用力，低頭、含胸教學難點滾動為一條直線。二體驗前滾翻在上一課的基礎上學習前滾翻的動作教學重點雙手撐地均衡用力，低頭含胸動作快生克服心理恐懼，戰(zhàn)勝自我，達到練習目標。六、教學流程在本課教學中，我把教學活動分為熱身準備部分，基本教學部分和放松結束部分，其具體安排如下1、熱身準備部分①課前常規(guī)就是組織集合，檢查人數(shù)服裝，宣布教學內(nèi)容，安排見習生。②游戲我比你做，導入上課內(nèi)容2、基本部分①教師完整示范講解前滾翻與保護與幫助②學生自主模仿練習③難點突破輔助練習④學生技能提高練習3、放松結束部分①游戲障礙跑②評價教師總評，學生互評。③課后常規(guī)安排收還器材，課后練習。七、場地器材根據(jù)教學實際，需要足球場一塊，體操墊8個，標志桶4個，呼啦圈4個。八、負荷預計1、平均心率110120次/分；2、最高心率130次/分；

簡介：跳繩課題教學設計、、指導思想認真貫徹新課程目標，樹立“健康第一”的意識，堅持以學生發(fā)展為中心，與結合我校辦學理念在體育課堂中運用，從一年級學生實際情況出發(fā)，以游戲的方式，讓學生在玩耍中學習，在學習中鍛煉。培養(yǎng)學生對體育課程的興趣，發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力，學以致用。二、教學總體目標（1）運動參與進一步學習和理解跳繩的動作方法，對各種跳繩知識有一定的辨識能力，了解跳繩的鍛煉價值，提高各種跳繩和協(xié)調(diào)的能力。（2）運動技能通過學習和練習，提高對各種跳躍的感知能力，大部分學生能夠運用所學知識開展簡單的游戲和比賽練習（3）身體健康發(fā)展學生的腿部力量、身體協(xié)調(diào)性、和跳躍能力。（4）心理健康與社會適應學生能夠積極參與學習并能體驗到學習的快樂，幫助學生與其他同學建立良好的同伴關系，培養(yǎng)良好的合作意識，具備良好的體育道德，也培養(yǎng)及時自我糾錯總結反思的能力。三、教材分析本單元課程遵循循序漸進的原則，在一年級學習跳繩基本技術中，借助搖繩課程提前發(fā)展學生手腳協(xié)調(diào)能力，通過游戲闖關形式，逐步提高學生學以致用，及時總結考核的能力。四、學情分析小學階段是學生身心發(fā)展的初級階段，通過教材游戲，跳躍等基本技術學習有助于促進學生身體素質和心理素質成長，對學生協(xié)調(diào)性、關節(jié)肌肉力量性、協(xié)調(diào)性都是很好的發(fā)展，經(jīng)觀察本班學生總體重點以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。難點全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。七、單元計劃課時教學內(nèi)容教學內(nèi)容重，重，難點11理解跳理解跳繩2學會量學會量繩，用，用繩。3單次搖繩搖繩于停于停繩重點正確重點正確認識認識跳繩。搖繩搖繩到腳到腳下的下的時機。機。難點手腳點手腳協(xié)調(diào)發(fā)協(xié)調(diào)發(fā)力。力。21并腳跳并腳跳2各種各種搖繩搖繩330秒跳秒跳繩4跳躍游戲重點并腳跳，落地屈膝重點并腳跳，落地屈膝緩沖，前沖，前腳掌著地腳掌著地難點點協(xié)調(diào)連續(xù)協(xié)調(diào)連續(xù)跳躍。31搖繩搖繩于跳于跳躍得配合得配合230秒跳秒跳繩3游戲重點以肩重點以肩為軸為軸，手腕放松，手腕放松搖繩搖繩，雙腳起落。雙腳起落。難點全身點全身協(xié)調(diào)發(fā)協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳力，手腳協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)配合。配合。4130秒跳秒跳繩2競速跳速跳繩3跳繩游戲重點以肩重點以肩為軸為軸，手腕放松，手腕放松搖繩搖繩，雙腳起落。手腳加速雙腳起落。手腳加速協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)。難點全身點全身協(xié)調(diào)發(fā)協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳力，手腳協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)配合。配合。5130秒跳秒跳繩2團隊團隊跳繩創(chuàng)編繩創(chuàng)編展示展示重點跳重點跳躍方式合理有方式合理有節(jié)奏。奏。難點全身點全身協(xié)調(diào)發(fā)協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳力，手腳協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)

簡介：一、本課教材1、技巧前滾翻；2、游戲輕物投準二、教學創(chuàng)意本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據(jù)，以團結協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，結合“三要”、“四自”的教學風格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調(diào)動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創(chuàng)造機會，自然滲透德育和運動保健教育。三、教材分析本課教材選自省編小學體育與保健第五冊第六課。主教材前滾翻是大綱要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動95左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質。3、情感目標通過本課的模仿和游戲練習，培養(yǎng)和發(fā)展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優(yōu)秀品質。六、教學過程1、課的開始與準備本部分的主要教學目標，是為了激發(fā)學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設計如下教學過程模仿動物走入場→常規(guī)→模仿動物游戲2、基本部分本部分是整堂課教學的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點，要完成兩個教學任務。因此，要求學生情緒飽滿，認真練習，講求效益，并注重勞逸結合。教學中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學生樂學、善學、勤學。主教材“前滾翻”是基礎教學，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點是“團身緊、滾動圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學，鞏固方

簡介：小學體育與健康水平三（六年級下冊）4X504X50米接力跑（上挑式）米接力跑（上挑式）第一課時教學設計第一課時教學設計設計者劉春燕單位北流市工業(yè)區(qū)小學教材分析教材分析接力跑是田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術完成一定距離的集體項目。接力跑和快速跑技術相似，不同的是接力跑有傳接棒技術，要求學生間協(xié)調(diào)配合，通過接力跑教材的技術學習還可以鞏固快速跑教學內(nèi)容。該教材不僅能發(fā)展學生的速度、力量和靈敏等身體素質，還可以培養(yǎng)學生良好的合作意識和集體榮譽感。學情分析學情分析六年級的學生認知越來越豐富，且已形成自我意識，所以產(chǎn)生的體驗也比較穩(wěn)定持久，因而情緒控制能力顯著提高。學生的獨立性和評價能力增長起來。間接學習興趣有了明顯的發(fā)展。具有良好的榮譽感、責任感和集體主義精神。針對學生的心理特征，在本課教學設計中，我主要以學生為主體，教師為主導，充分發(fā)揮學生的自主合作意識，讓學生真正成為學習的主人。教學目標教學目標1了解接力跑的基本知識，體驗4X50米接力跑（上挑式）的動作方法；【設計意圖設計意圖明確學習目標，使學生養(yǎng)成良好的組織紀律性，通過談話誘發(fā)學生思考，激發(fā)學生學習興趣】二、二、快樂活動快樂活動（時間時間4＇）＇）1樂一樂游戲桃花幾朵開（在音樂背景下進行）。2動一動在音樂伴奏下做好充分的準備活動?！驹O計意圖設計意圖游戲“桃花幾朵開”是小學生們喜愛的游戲，能培養(yǎng)學生快速反應的能力，讓學生在輕松愉悅的學習氛圍中盡情發(fā)揮，進一步加強學生之間的相互合作和團隊意識，在音樂伴奏下做好充分的準備活動?！咳⑷?、主體參與主體參與,合作探究合作探究（時間時間2121＇）＇）1想一想，做一做教師每組發(fā)一張上挑式傳接棒的圖解，組長帶領組員在各自小組長的組織下自主學習（討論、商量和嘗試練習）?！驹O計意圖設計意圖在小組長的帶領下，通過互相討論、商討、嘗試學習，培養(yǎng)學生的自覺學習意識?！?講一講,練一練學習4X50米接力跑（上挑式）請一名學生配合教師進行上挑式傳、接棒動作要領的講解和示范。①傳棒動作要領傳棒人右手拿棒的一端，即將傳棒時給與接棒人信號“接”，將棒的前端由下而上“挑”送到接棒人的手中。②接棒動作要領接棒人聽到傳接棒人喊“接”的信號后，左手手臂自然向后伸出，手臂與軀干成40°50°角，掌心向后，拇指

簡介：小學體育與健康人教版水平三雙繩跳教學設計廈門市湖里區(qū)教師進修學校附屬小學王小燕1教學目標1知道什么是雙繩跳,90的學生掌握單人雙繩跳技術60的學生掌握雙人雙繩跳技術。2增強學生腿部和肩帶力量,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質激發(fā)學生跳繩的積極性。3培養(yǎng)學生自主學習意識,相互配合,團結合作的精神。2學情分析六年級的小學生正處于身體成長的關鍵期,活潑好動,獵奇心理強,個性突出,體育活動熱情高,愛表現(xiàn)自己,對新事物接受速度快,模仿能力強,對于直觀性強、易于模仿的體育課興趣較高,但是他們的自控性不夠,團隊和與同學的合作意識還不夠。因此,在本次課的教學中采用趣味性、目標性強等多樣的教學形式來吸引學生。利用分層教學法充分尊重學生的實際,給學生更多地展示空間,使他們愛上體育課,在課堂上體會到學習的樂趣,從而激發(fā)學生的興趣,共同完成本課的學習任務。3重點難點重點長、短繩搖動的節(jié)奏一致難點搖繩人與跳繩人的默契配合4教學過程7學生分享雙繩跳的秘訣8教師講解示范雙繩跳的方法9學生分成四人小組兩人搖長繩,一人跳,一人喊節(jié)奏,進行練習,每人跳10次進行輪換10小組展示,師生共同點評11講解跳活繩的方法并示范12進行練習,每人跳10次進行輪換13小結練習情況。二、拓展練習雙人雙繩跳1加大難度,老師講解示范雙人雙繩跳的方法2已掌握單人雙繩跳的小組,進行雙人雙繩跳的練習3小組展示并點評活動4【活動】恢復身心部分1跟著音樂進行意念放松2小結本次課的情況,布置課外作業(yè)

簡介：5050米快速跑教學設計米快速跑教學設計學校穆陽中心小學年級五年級執(zhí)教人阮玉鋒一、指導思想一、指導思想本節(jié)課以體育課程標準突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿到整個教育教學之中。本課設計了以游戲貫穿于教學中，旨在讓學生在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲之中，關注學生的跑步姿勢，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣，為學生終身體育鍛煉打下堅實的基礎。二、教材分析二、教材分析50米快速跑是小學五年級田徑教學的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定距離的運動，發(fā)展速度素質的教學內(nèi)容，不僅要在最短的時間內(nèi)發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一直跑到終點。學習快速跑重點是發(fā)展學生的快速跑能力，通過快速跑練習不僅可以提高學生快速反應的能力，而且可以培養(yǎng)學生勇往直前、拼搏向上、互愛互助、團結合作的精神本。三、學情分析三、學情分析本課的教學對象是五年級學生，他們好動，組織紀律性欠缺，不太愛與他人合作。身體素質與活動能力普遍較弱、運動技術與技能較差。但可塑性大，學習動作快，喜歡競爭，好勝心強，勇于表現(xiàn)。四、教學目標四、教學目標3、游戲增強學生團結協(xié)作的能力。五、本課的重難點五、本課的重難點1、初步學會快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放松的感覺；2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質，增強下肢力量；準備部分準備部分?教師帶領學生沿操場跑2圈?做熱身操熱身操擴胸運動體轉運動腹背運動踢腿運動壓腿運動跳躍運動腕裸關節(jié)運動4X8拍1次5分鐘教學教師領做，學生跟隨練習。要求動作協(xié)調(diào)、到位?；静糠只静糠?游戲“貼膏藥”2、50米快速跑1學生站成雙層圓圈，左右間隔兩臂，前后學生身體靠近，先由兩名學生開始，一人圈內(nèi)為追人者，另一人站圈內(nèi)為被追者教師分解示范動作用站立式姿勢起跑，跑時正確運用后蹬技術有力進行后蹬，著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線，上體正直稍向前，兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。1次2次8分鐘15分鐘要求注意游戲規(guī)則，在游戲中注意安全。練習方法在跑道，成教師講解示范后，學生分成4人一組，發(fā)令后按順序進行練習。

簡介：人教版體育與健康六年級跳繩教學設計人教版體育與健康六年級跳繩教學設計一、教材分析跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。二、學情分析1、六年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目略有了解，大部分學生接觸過跳繩。2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。三、教學目標1、運動參與激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。2、運動技能90以上的使學生能掌握3種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。3、身體健康發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力投擲能力和集體凝聚力四、重難點重點用不同的方法跳繩難點手腕力量帶動繩子，身體的協(xié)調(diào)配合五、教學策略與手段針對六年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，讓學生通過思考創(chuàng)作出不同跳繩的方式，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。七、常見錯誤和解決辦法1、手搖繩錯誤手臂繞繩的幅度太大2、腳跳躍錯誤在跳繩過程同，小腿收起的幅度太高3、身體左右搖擺跳繩時不能保持平衡，身體左右傾斜此錯誤的解決辦法有（1）跳空繩學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。（2）繞繩練習右手握繩，身體垂直于地面不動手腕發(fā)力左右繞繩基本部分一、雙腳跳繩1、教師提問學生，跳繩的方法，等下練習讓學生自己展示出來2、教師講解雙腳跳繩的動作要領和要求①、手腕用力繞繩，踮腳尖跳，手腳配合②、膝蓋微曲，按繞繩的速度起跳，要求繞繩的速度要勻速，切勿時快時慢手臂不能上下擺動，保持一個位置。3、教師示范雙腳跳繩動作要領。4、練習過程中，教師巡回指導5、自由練習完成后教師點評，指出問題和糾正錯誤二、組合跳繩1、教師讓學生自己創(chuàng)作不一樣跳繩的方法2、教師示范單腳跳繩，跑步跳繩，雙飛跳繩教師講解示范隊形▲三、音樂操1、跟音樂奔跑的節(jié)奏進行跳繩2、教師帶領學生3、教師一邊跳一邊講解節(jié)奏1、認真聽完老師講講解示范動作2、學生跟教師練習3分鐘3、自由練習5分鐘4、認真練習，有問題舉手提出▲1、五分鐘時間讓學生自己創(chuàng)作。2、認真聽教師講解示范3、讓學生個人展示學生展示隊形▲1、學生跟隨老師進來音樂操2、認真跟上節(jié)奏▲中中大10分鐘5分鐘5分鐘結束部分1、播放輕音樂，進行放松2、教師引導學生回顧本節(jié)課的內(nèi)容3、收拾器材，告別學生1、認真放松2、跟隨教師引導回顧本節(jié)課內(nèi)容3、收拾器材，告別老師小五分鐘

簡介：身體素質小練習班級六年級人數(shù)44人教師李磊一、指導思想本課以全面推進素質教育，深化基礎教育課程改革的精神，提高體育課堂教學效率，樹立“健康第一”的指導思想，本課以全面推進素質教育，深化基礎教育課程改革的精神。樹立“健康第一”的指導思想，以學生的興趣為導向，面向全體學生，全面提高學生的身體素質和心理素質水平。體現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，同時也培養(yǎng)學生的體育興趣，養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。二、學情分析本節(jié)課的教育對象是水平三的學生，他們具有好玩、好思考等特點，學習新知識速度快、模仿力強，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，但是他們具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。因此，本課我設置了讓學生容易接受的主題，來激發(fā)學生的學習欲望。三、教法設計為了圓滿實現(xiàn)教學目標，堅持以“促進發(fā)展每一位學生”為中心，體現(xiàn)教學重點，突出教學難點，本課按“導學、點撥、練習、評價”的教學步驟進行，并制定了以下教學策略1、針對小學生心理狀態(tài)的特點，設計了小組練習策略，發(fā)揚集體主義精神。2、為了促進學生的全面發(fā)展，采用了激勵評價策略，盡可能的多鼓勵學生的練習，肯定學生的練習結果，激勵每一位有高質量完成練習的愿望，并能把這種愿望付之到團隊練習中去。四、學法設計在學法的選擇上，主要是引導學生采用了觀察法，自主體驗法，比較分析法，合作探究5、學習法等，幫助學生完成教學預定目標，同時為學生今后學習體育，鍛煉身體提供學法儲備。五、負荷設計運動量和運動強度達到中等水平，預計平均心率130140次/分。六、本課關注點1、1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。收放結合，有意識讓學生展示自我能力，調(diào)動學生學習主動性，積極性。2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價，更有利于促進學生個體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。七、教學效果預計通過課的周密計劃，采用合理的教法和手段，學生練習密度為4555，平均心率在110130次/分。最高心率達到150次/分。八、場地器材小體操墊45塊、音樂播放器。教學過程三基本部分（一）整體示范①教師示范并講解左右擰轉仰臥起坐學生跟隨老師練習②教師示范并講解兩頭起學生跟隨老師練習分組練習③教師示范并講解仰臥舉腿學生跟隨練習④教師示范并講解仰臥摸腳踝學生跟隨練習⑤教師示范并講解俯臥撐學生跟隨練習⑥教師示范并講解交替支撐學生跟隨練習課堂練習課堂練習（難點鞏固）（難點鞏固）（一）宣布下課師生再見回收器材小結小結

簡介：教學設計教學設計一、指導思想一、指導思想根據(jù)教育部體育課程標準及人民教育出版社編寫的教科書精神，樹立“健康第一”的指導思想，充分發(fā)揮學生主體作用，培養(yǎng)學生主動思維，促使學生積極參與練習。培養(yǎng)體育骨干，提高學生的應變能力及實踐能力。注重學生身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，引導學生在體育活動中發(fā)展一項或者多項自己喜愛的體育特長，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。。二、教學內(nèi)容二、教學內(nèi)容24式簡化太極拳第12式左右野馬分鬃教學三、教學目標三、教學目標1、認知目標學生進行24式太極拳左右野馬分鬃的學習，知道并能說出動作要領。2、技能目標掌握掤的協(xié)調(diào)配合。3、情感目標培養(yǎng)學生的安全意識及團結合作的精神。四、教學重點、難點四、教學重點、難點重點轉腰、坐胯、重心移動難點上下肢協(xié)調(diào)配合五、教材與學情分析五、教材與學情分析根據(jù)我校要求和陽光體育的實施計劃，本學期我重點的教學內(nèi)容是剛、柔兼?zhèn)涞奈湫g項目24式簡化太極拳。把具有濃郁傳統(tǒng)特色的體育項目帶進體育課堂，不僅創(chuàng)新而且還能將民族傳統(tǒng)文化繼續(xù)廣泛的弘揚、傳承下去，有效的激發(fā)學生的民族的自豪感。我校四、五、六年級學生已在開展了太極操的學習，并組織在課間操進行展示練習，所以在此氛圍下，高一學生對太極拳有了一定的了解，而且有很高的好奇心，這有利于激發(fā)學生學習興趣、求知的欲望；太極拳可以緩解學生學習壓力和身心疲勞，提高學習效率，并且學生學會了太極拳就有了一項終身參與體育鍛煉的健身手段，有利于改善心血管系統(tǒng)的機能，增強體質。六、教學方法六、教學方法針對本節(jié)課教學內(nèi)容比較枯燥的特點，首先用音樂做球操帶動學生的學習氣氛，進而開始太極拳教學。主要采用教師啟發(fā)指導為主的教學，以“師生互動”教學策略、小組合作學習策略為主，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用。最后配合素質練習提高學生的綜合素質?；静糠?4分鐘1、掌握左右野馬分鬃動作技術。2、發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力，增強體質。3、增強學生的展示能力，培養(yǎng)合作精神。一、建立正確的左右野馬分鬃動作技術概念。二、學習左右野馬分鬃動作技術。1、體操隊形觀摩老師的完整示范。2、模仿教師動作進行學習。3、分小組進行自由練習。4、互幫互較互糾。四、素質練習1、示范講解左右野馬分鬃的技術動作。2、帶領學生進行練習。4、組織小組練習。5、糾正錯誤動作。6、安排學生進行展示7、組織素質練習男生10個俯臥撐女生20個下蹲起組織方法一、集體練習隊形★二、小組練習隊形★★老師學生要求學生積極參與，認真練習，互相合作。結束部分3分鐘1、身心放松。2、培養(yǎng)練好口頭表達能力。1、放松操2、教師總結3、學生自我評價1、教師總結2、宣布下課組織方法★★老師學生預計運動負荷中平均心率100次/分預計練習密度70教師課后小結

簡介：立定跳遠教案教學內(nèi)容1、立定跳遠2、游戲立定跳遠求和教學目標1、認知目標使學生理解立定跳遠的基本技術原理和技術特點，明確學習目的。2、技能目標初步學會立定跳遠合理的技術動作，使95％學生能獨立完成動作，發(fā)展學生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增強下肢力量，提高跳躍能力。3、情感目標通過教學，培養(yǎng)學生在集體環(huán)境中互幫互助團結結協(xié)作精神，培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力。教學重難點重點擺臂與蹬地的配合，雙腳起跳雙腳同時落地。難點上肢的擺動抬腿收腹配合空中展體。動作的連貫性、協(xié)調(diào)性和對維持身體平衡的能力。課的內(nèi)容教師活動學生活動時間（分鐘）一、課堂常規(guī)1、教師考勤，檢查著裝2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容并說明課堂要求4、安排見習生5、安全教育1、體育委整隊，檢查匯報出勤人數(shù)2、向老師問好3、認真聽講，明確要求4、見習生隨堂見習3二、準備部分1、繞操場逆時針慢跑一圈2、徒手操①、伸展運動②、擴胸運動③、體側運動④、體轉運動⑤、腹背運動⑥、手腕、踝關節(jié)運動1、教師觀察學生跑動情況2、講解練習要求慢跑要求兩路縱隊，保持隊形1、擊掌要求操動作清晰，幅度到位，提高動作質量2、教師講解示范并用口令指導學生練習（各做28拍）1、隊形整齊、一致2、仔細聽教師的講解，了解練習的要求，并在練習中認真體會動作1、在教師的口令下變化練習的方式2、動作到位，態(tài)度認真，充分活動開各個關節(jié)?????????????????????5快速蹬地展身體。收腹舉腿向前伸，屈膝緩沖輕巧落。（三）游戲立定跳遠求和將學生分成人數(shù)相等的四小隊，每人手持一紙板，在端線站好，聽到口號后，第一個同學向前立定跳遠，落地后將手中的紙板放在自己的腳尖前方，這時第二個同學腳在那塊紙板后站好，向前立定跳遠，落地后將自己手中的紙板也放在腳尖前，依此類推，直到最后一個同學跳完，由教師裁判，哪一組距離最遠，哪一組獲勝，獲得“超人小隊”稱號。1、將學生進行分組2、說明比賽方法，安全注意事項及勝負罰則3、組織指導學生進行比賽4、宣布比賽結果，進行獎懲和點評1、按要求迅速分組2、認真聽講，了解規(guī)則3、動作到位，積極比賽7四、結束部分1、集合隊伍2、放松練習3、師生共同總結4、布置、收回器材5、師生再見。1、教師講解示范，帶領學生進行肢體抖動等放松動作。2、教師評價本節(jié)課練習情況。3、布置收回器材4、師生再見1、學生觀察動作，并模仿練習，動作到位，認真放松。2、認真聽取老師總結3、學生向老師再見4、體委帶領歸還器材5場地器材紙板、田徑場教學反思

簡介：乒乓球正手攻球教案乒乓球正手攻球教案教學水平水平3年級五年級教師王順何人數(shù)30時間40分鐘學習目標認知目標通過乒乓球正手攻球技術動作的練習，學生對動作概念加深理解，在練習的過程中提高學生乒乓球正手攻球技術的熟練程度，從而培養(yǎng)運動興趣。技能目標學生基本掌握這一技術動作要領，并有不同程度的提高。情感目標通過練習與教學比賽，加強人際交往能力，培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。學習內(nèi)容乒乓球正手攻球教學重點正手攻球技術中正確的揮拍擊球姿勢和放松動作教學難點正手攻球的揮拍發(fā)力時機與擊球部位場地籃球館器材球臺4張、球拍30支、球若干課程結構時間學習內(nèi)容達成目標學生主體學習教師主導教學學習要求收心引趣2MIN上課常規(guī)集合整隊，清點人數(shù)，師生問好，安排見習生讓學生輕松愉快進入課堂及明確教學內(nèi)容和目標排成四列橫隊，精神飽滿、心情愉快地進入課堂乒乓球知識導入，提出學習目標集中注意，誘發(fā)思考提高運動熱情8MIN熱身慢跑（繞乒乓球館）；球拍托、顛球跑；并步、交叉步；正手攻球徒手揮臂練習1、活動身體，達到熱身效果；2、課堂氣氛和諧，師生互動在老師語言動作的指導下充分做好準備活動。老師帶領同學們一起做準備活動。認真、充分做好準備活動，快速進入運動狀態(tài)。學習體驗5MIN正手攻球的動作要點；原地的揮拍練習；學生自我展示動作理解、初步掌握正手攻球的動作要點，做到姿勢正確１、認真聽老師講解；２、模仿老師正手攻球動作；3、學生自我展示球拍平行放于球桌旁邊，迎球揮至額頭，似少先隊隊禮，然后回到原位，同時身體左右轉換重心。發(fā)現(xiàn)問題提出問題究，以乒乓球正手攻球技術教學為例談一下本節(jié)課教學中的感受。乒乓球教學是以健身育人為首要目標，在對學生進行思想教育、培養(yǎng)良好心理品質與健全人格方面大有可為。在本節(jié)乒乓球的教學中，根據(jù)不同的學生，采取不同的方法，因材施教，分成低水平組、中級水平組和高水平組。每個組有不同的任務，低水平組在老師多球的幫助下，固定正手攻球的動作，使動作達到自動化；中級組學生能夠獨立對練，同時教師用多球進行正手兩點的喂球練習；高水平組直接與老師進行兩點運動中多球練習，這樣一來各個階段的學生就會受到較好的效果。