簡介：5050米快速跑教案（五年級）米快速跑教案（五年級）任課教師伍標(biāo)一、教材內(nèi)容1、新授50米快速跑2、游戲百手同心二、教材分析跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能，也是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一。快速跑是一項(xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是小學(xué)階段重點(diǎn)教材之一。50米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏想上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。但50米快速跑的技術(shù)動(dòng)作比較復(fù)雜，在這里不宜向?qū)W生講得過深。教學(xué)之中應(yīng)主要通過反復(fù)練習(xí)提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作；使學(xué)生明確后蹬使推動(dòng)人體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿?，理解正確的后蹬技術(shù)是充分、有力、迅速地依次伸展髖、膝、踝關(guān)節(jié)，骨盆前送。跑的過程中應(yīng)努力克服身體左右搖晃、抬頭挺胸和低頭跑等錯(cuò)誤姿勢出現(xiàn)，并在保持跑姿正確的前提下力求做到動(dòng)作輕松、自然。（二）準(zhǔn)備部分本階段簡單的拍手游戲內(nèi)容，讓學(xué)生不僅身體充分活動(dòng)開，還得到心理的刺激，從而產(chǎn)生高昂的學(xué)習(xí)熱情。游戲百手同心游戲規(guī)則同學(xué)們根據(jù)音樂節(jié)奏，變換拍擊的對象，重音拍擊桌面，否則雙手擊掌。（三）基本部分這是課堂的主體部分，通過基本教材的教和學(xué)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，綜合發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力，在課開始前老師進(jìn)行三個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作的示范，先向同學(xué)們提出疑問，待講解后抽問同學(xué)們哪里出現(xiàn)了錯(cuò)誤，讓大家?guī)е鴨栴}進(jìn)入學(xué)習(xí)。新授50米快速跑動(dòng)作方法詳見PPT。教學(xué)方法教師先PPT展示一次完整動(dòng)作，使學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象；然后教師進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)、要點(diǎn)的講解；講后，找學(xué)生試做，并根據(jù)學(xué)生做的情況進(jìn)行講

簡介：課題名稱“小兵作戰(zhàn)小兵作戰(zhàn)”多種形式的跑多種形式的跑學(xué)科體育與健康授課班級二年級授課類別新授課設(shè)計(jì)者所屬學(xué)校本節(jié)（課）教學(xué)目標(biāo)本節(jié)（課）教學(xué)目標(biāo)1、全體學(xué)生在作戰(zhàn)游戲中做出彎腰行進(jìn)，不規(guī)則跑，負(fù)重跑，加速跑，蛇形跑的動(dòng)作。2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。并且在鍛煉身體的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。3、讓學(xué)生在教師的主導(dǎo)活動(dòng)下喜歡體育課，表現(xiàn)出積極的態(tài)度。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)體驗(yàn)游戲趣味，發(fā)展體能練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)有序、有紀(jì)律的游戲，輕松的跑步教學(xué)流程教學(xué)流程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問好，宣布本節(jié)課內(nèi)容；教師1、教師集合整隊(duì)，統(tǒng)計(jì)學(xué)生人數(shù)；2、與學(xué)生問好，宣布本次的內(nèi)容與要求；3、安排見習(xí)生，檢查著集合組織隊(duì)形（如圖）◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇分②游戲“開火車、鉆山洞”游戲。的動(dòng)作。③教師評價(jià)對表現(xiàn)好的小朋友獎(jiǎng)勵(lì)“STICK”△要求靜、快、齊◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇↑→→→→→→→→→→→↑◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇↓↑↓↑◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇↓↑←←←←←←←←←←←◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇1小兵跟隨連長進(jìn)行開火車游戲。2小兵們的嘴里發(fā)出“嗚，嗚”的“火車馬達(dá)轟鳴聲（要求整齊，不能推攘，注意安全。）5分鐘基本部分1“沖過封鎖線”不規(guī)則跑小兵分四組，分兩組將每隊(duì)的10個(gè)機(jī)密“乒乓球帶回到終點(diǎn)”按順序聽出發(fā)信號依次沖過有“障礙地”和“狙擊手”的封鎖線，被狙擊到的人則不成功帶回“機(jī)密”，以被帶回機(jī)密最多的隊(duì)伍為勝利。教法1連長提出通過封鎖線的規(guī)則方法、要求和救護(hù)的方法。2鼓勵(lì)小兵主動(dòng)機(jī)智的沖過“封鎖線”。3站在障礙地兩邊的人用手中的沙包模擬“狙擊手”4連長巡視并及時(shí)評價(jià)小兵完成情況。練習(xí)形式◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇?－※◎◎?◇◇◇◇◇◇?－※◎◎?◇◇◇◇◇◇?前進(jìn)方向※障礙物

簡介：二年級體育課跳繩備課教案二年級體育課跳繩備課教案課題跳繩（并腳跳）及蛙跳往返跑游戲課型優(yōu)質(zhì)課年級二年級講課教師陽清松教學(xué)目的要求1使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽展示自己的動(dòng)。2使學(xué)生掌握并腳跳繩的練習(xí)方法，并了解跳繩的特點(diǎn)，對身體的作用，以及注意事項(xiàng)。學(xué)情分析本次授課的班級是二（1）班，共有學(xué)生45人，大部分學(xué)生活潑好動(dòng)，興趣難持久，自我約束能力差。但是學(xué)生的模仿能力強(qiáng)，因此教師要抓住他們的特點(diǎn)，采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)，大力鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生，鼓勵(lì)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)里的大家齊心協(xié)力，有為集體努力拼搏的責(zé)任感。重點(diǎn)通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。難點(diǎn)在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體意識。課前準(zhǔn)備短繩數(shù)根課時(shí)安排1課時(shí)一開始部分1課堂常規(guī)教師（1）吹哨，集合整隊(duì)。（2）講解課的內(nèi)容和要求。學(xué)生（1）體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝鞋子。（2）師生問好。（3）明確課的內(nèi)容和要求。（4）轉(zhuǎn)向練習(xí)。2熱身跑學(xué)生按老師的要求成兩路縱隊(duì)沿跑道跑兩圈。強(qiáng)凋擺臂動(dòng)作的練習(xí)。3準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)分析評價(jià)學(xué)生對體育活動(dòng)有一種新鮮感，但對體育課的認(rèn)識不足，小學(xué)二年級的學(xué)生年齡都在8歲左右，存在體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。對于本堂課，沒有放手讓學(xué)生自主練習(xí)，一是因?yàn)閷W(xué)生人數(shù)多怕影響了課堂秩序，二是擔(dān)心在收隊(duì)的時(shí)候不好把握學(xué)生學(xué)習(xí)情況。另外體育課尤其要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的身體狀況和安全狀況，以免發(fā)生安全隱患。

簡介：趣味障礙跑趣味障礙跑教學(xué)內(nèi)容1障礙跑2趣味障礙跑教學(xué)重難點(diǎn)1重點(diǎn)踏的重心前移，跨的抬腿、鉆的身體協(xié)調(diào)配合、繞的外側(cè)腳的腳內(nèi)側(cè)著地。2靈活運(yùn)用踏、跨、跳、鉆的技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)使學(xué)生了解什么是障礙跑，了解障礙跑的趣味性。技能目標(biāo)使學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到鍛煉。情感目標(biāo)通過障礙跑練習(xí)，增加跑中的樂趣，通過跨越障礙，比賽培養(yǎng)學(xué)生勇敢、團(tuán)結(jié)互助的良好品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施強(qiáng)度時(shí)間一、開始部分課堂常規(guī)一、教學(xué)活動(dòng)1集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好。2教師導(dǎo)入宣布本課內(nèi)容和注意事項(xiàng)，點(diǎn)名。3強(qiáng)調(diào)安全、安排見習(xí)生。二、組織措施隊(duì)列隊(duì)形四列橫隊(duì)集合（按高矮順序排列，女生站在一、二排，男生站在三、四排）2導(dǎo)入）原地踏步。動(dòng)作要領(lǐng)跑步過程中，聽教師的口令進(jìn)行各種形式跑，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，腿部及身體各關(guān)節(jié)都放松。2、活動(dòng)操（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4）前弓步（5）側(cè)弓步（6）腳踝運(yùn)動(dòng)3、針對性練習(xí)（圖2）三、要求跑步運(yùn)球過程中注意力集中，態(tài)度認(rèn)真，積極做練習(xí)。模仿動(dòng)作要到位，聽口令進(jìn)行練習(xí)。速度均勻，精神飽滿。一、教學(xué)活動(dòng)1．集合整隊(duì)，成圓形散開，全體學(xué)生面向教師，隊(duì)形如（圖3）。2．教師講解示范（背面與鏡面示范），強(qiáng)調(diào)做好準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。3．學(xué)生跟著教師口令一起，注意模范教師動(dòng)作。二、組織措施1．學(xué)生成圓形散開，全體學(xué)生面向教師，隊(duì)形如（圖3）（圖3）三、要求動(dòng)作應(yīng)舒張大方、協(xié)調(diào)有力，節(jié)奏感強(qiáng)。中7分鐘

簡介：籃球原地運(yùn)球教案籃球原地運(yùn)球教案內(nèi)容1、原地運(yùn)球原地運(yùn)球2、游戲游戲?qū)W習(xí)階段學(xué)習(xí)階段水平二重難重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)手指自然分開，手指觸球教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)手指、手腕柔和有力的按拍球教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)學(xué)生能積極參與體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育興趣，為終身體育打下基礎(chǔ)。通過多種練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高身體反應(yīng)能力。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)通過原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。70學(xué)生可以熟練掌握原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，30的學(xué)生可以基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。情感目標(biāo)學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。能和同伴和諧相處，建立良好的人際交往。組織教法與學(xué)法組織教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)量課的課的順序順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2宣布上課師生問好3體委報(bào)告人數(shù)4宣布任務(wù)5安排見習(xí)生6安全教育二、籃球場慢跑（3圈）1．指定集合地點(diǎn)2．聽取體育委員匯報(bào)出席人數(shù)3．師生問好4．宣布本課內(nèi)容及要求5．檢查服飾、安排見習(xí)生。教師口令調(diào)動(dòng)（成1路縱隊(duì)）要求口令洪亮，準(zhǔn)確、調(diào)動(dòng)1、組織成四列橫隊(duì)集合，如圖所示2、要求精神飽滿，注意力集中。見習(xí)生場邊聽課1學(xué)生聽從口令2步伐整齊、精神飽滿3對列隊(duì)形有序，前后成線2211????????????????????????本部分25指跟部位控制球；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)。二、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù)方法原地左、右手交替運(yùn)球練習(xí)，看老師手勢報(bào)出數(shù)字。生分組模仿練習(xí)3、教師比手指讓學(xué)生邊運(yùn)邊報(bào)數(shù)解決學(xué)生眼睛習(xí)慣性看球的問題）4、巡視指導(dǎo)1教師講解示范練習(xí)的要求和方法2請學(xué)生示范3老師示范4教師巡視指導(dǎo)1教師宣布游戲方法和規(guī)則2請學(xué)生合作示范3發(fā)出比賽開始信號開，手指控球教學(xué)重難點(diǎn)解決3分組展示，小組互評自評4小組PK，提高主動(dòng)學(xué)習(xí)能力要求積極思考，運(yùn)球時(shí)目視前方二、反面質(zhì)疑二、反面質(zhì)疑師生交流師生交流能通過自學(xué)展示，找到自己的動(dòng)作和同學(xué)不一樣的地方，通過與老師同學(xué)的交流，找到正確動(dòng)作三、合學(xué)共商三、合學(xué)共商互助雙贏互助雙贏1、仔細(xì)聆聽，認(rèn)真觀察教師的講解和示范2、在教師的引導(dǎo)下和同學(xué)們進(jìn)行練習(xí)3、完成任務(wù)向老師舉手示意要求態(tài)度認(rèn)真、誠實(shí)組織前后相對XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5513

簡介：水平二（三年級）投擲輕物單元教學(xué)計(jì)劃（水平二（三年級）投擲輕物單元教學(xué)計(jì)劃（3次課）課）單元教材內(nèi)容投擲輕物單元總課時(shí)3課時(shí)單元教學(xué)目標(biāo)1樂于參與各種投擲動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)。2學(xué)生能夠掌握肩上屈肘、迅速揮臂的正確投擲動(dòng)作，在練習(xí)時(shí)，做到蹬地、轉(zhuǎn)體、掌握合理的出手角度，通過練習(xí)，身體的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到發(fā)展。3在分組練習(xí)和游戲活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與同伴合作，具有果斷、自信的優(yōu)良品質(zhì)，能夠自覺遵守規(guī)則。重點(diǎn)肩上屈肘、快速揮臂單元重難點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)用力課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)組織教學(xué)1投擲輕物1．80﹪的學(xué)生在自主練習(xí)時(shí)能做到手高于肩、肘向前，出手角度準(zhǔn)確。并能將所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用到投擲的各種游戲和比賽中。2．學(xué)生能夠主動(dòng)積極的參與擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)游戲的練習(xí)，上下肢和腰腹力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到發(fā)展。3．分組練習(xí)時(shí)，同伴之間會(huì)互相評價(jià)，在練習(xí)時(shí)敢勇于展示自我，在游戲時(shí)體驗(yàn)成功帶來的喜悅，在學(xué)習(xí)過程中能夠養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮，注意安全的良好習(xí)慣。重點(diǎn)手過肩、肘向前，自然揮臂難點(diǎn)最佳的出手角度1．分組練習(xí)。2．小組內(nèi)互相評價(jià)。3．自我展示。4游戲比一比誰是投擲小明星，2輕物投遠(yuǎn)1學(xué)生能夠掌握肩上屈肘、迅速揮臂的的投擲動(dòng)作。在練習(xí)時(shí)做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂有力，合理的出手角度。2積極參各種投遠(yuǎn)游戲的練習(xí)，在練習(xí)中學(xué)生的全身協(xié)調(diào)、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到發(fā)展。重點(diǎn)蹬地、轉(zhuǎn)體、合理的出手角度難點(diǎn)出手時(shí)機(jī)、合理的角度。1進(jìn)行“擲遠(yuǎn)”練習(xí)、比賽。游戲投過前面遠(yuǎn)度的標(biāo)記線。各組統(tǒng)計(jì)成績。2游戲投準(zhǔn)比分游戲。誰是神槍手。為下一節(jié)課做準(zhǔn)備。9米、10米、12米，2在運(yùn)動(dòng)技能及體能的練習(xí)中學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性得到發(fā)展，能夠感受投擲運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。3．能夠積極主動(dòng)有序的參與課堂練習(xí)，與同伴能夠友好相處，和諧相助，在練習(xí)時(shí)能夠勇于展示自我，學(xué)會(huì)互幫互助，能簡單的學(xué)會(huì)自我評價(jià)，能勇于展示自我，具有一定的安全意識和習(xí)慣。五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)手過肩、肘向前，自然揮臂難點(diǎn)最佳的出手角度六、六、教學(xué)策略分析教學(xué)策略分析本課所有的教學(xué)組織活動(dòng)都遵循提高練習(xí)密度、強(qiáng)度原則。在教學(xué)過程中遵循“精講多練”的原則，減少不必要的隊(duì)形組織調(diào)動(dòng)，把場地器材充分地利用起來。通過采用多分組練習(xí)，分層次練習(xí)，讓不同基礎(chǔ)的學(xué)生都能得到有效提高，提高課的練習(xí)密度。本課的學(xué)練環(huán)節(jié)體現(xiàn)循序漸進(jìn)，難度從低到高，近到遠(yuǎn)層層遞進(jìn)，逐漸克服學(xué)生對投擲的畏懼心理，并且采用多樣化的練習(xí)方式，先體會(huì)固定的高度，再借助設(shè)定不同的遠(yuǎn)度，使學(xué)生逐步、完整地掌握所學(xué)技能，提高練習(xí)興趣，體驗(yàn)投擲帶來的樂趣。本課的教學(xué)方式教師注重從主動(dòng)的“教”轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生主動(dòng)的“學(xué)”，注重營造“師生和諧互動(dòng)、情緒飽滿高昂、場景活動(dòng)熱烈”的課堂教學(xué)氛圍，注重體育小骨干的培養(yǎng)，發(fā)揮小骨干的示范輻射引領(lǐng)作用，注重關(guān)注個(gè)體差異，積極給予指導(dǎo)與評價(jià)。七、教學(xué)流程七、教學(xué)流程本課主要用了三個(gè)部分來完成教學(xué)任務(wù)。1、準(zhǔn)備部分（7分鐘）課堂常規(guī)小游戲抓尾巴設(shè)計(jì)意圖師生以跑步游戲來激趣的方式開始上課，通過互相追逐抓尾巴的游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力，讓學(xué)生迅速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?？傊ㄟ^準(zhǔn)備活動(dòng)，身體的各個(gè)部位得到了充分的活動(dòng)，師生關(guān)系愉悅，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚。2、基本部分（30分鐘）分組練習(xí)小組討論、匯報(bào)請神投手展示教師示范動(dòng)作集體徒手練習(xí)分組練習(xí)集中小結(jié)分組練習(xí)請生展示游戲爭當(dāng)神槍手基本部分主要是讓學(xué)生自主體驗(yàn)，在體驗(yàn)中思考怎樣才能投的遠(yuǎn)、投的準(zhǔn)，思考后能夠分享自己的觀點(diǎn)，會(huì)評價(jià)同伴的動(dòng)作，在反復(fù)的練習(xí)中掌握動(dòng)作技能。3、放禮花，頒獎(jiǎng)。練習(xí)后通過放禮花的方式，讓學(xué)生身心得到滿足感。讓勝利的喜悅得到釋放。頒獎(jiǎng)能夠正確的肯定自己或者肯定別人。4、結(jié)束部分（3分鐘）放松師小結(jié)收回器材。

簡介：教學(xué)內(nèi)容足球腳內(nèi)側(cè)傳球重點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動(dòng)作、對球的控制和支配能力。難點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作的正確性、傳球的方向性和力量。教學(xué)目標(biāo)1知識與技能目標(biāo)通過練習(xí)使70的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的要領(lǐng)及要求，并能分辨正確的觸球部位以及觸球點(diǎn)，最終在形式多樣的教學(xué)和游戲活動(dòng)能運(yùn)用出來。2過程與方法通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識到足球腳內(nèi)側(cè)傳球的重要性，能夠向同伴說出腳內(nèi)側(cè)傳球的要領(lǐng)與方法。3情感態(tài)度與價(jià)值觀在培養(yǎng)學(xué)生對足球興趣的同時(shí)使學(xué)生形成愛好足球的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間次數(shù)導(dǎo)入準(zhǔn)備三．準(zhǔn)備操腹背運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)熟悉球性練習(xí)雙腳交替觸球雙腳交替撥球雙腳交替踩球四．兔子舞口令左左右右跳跳跳跳跳教法1教師領(lǐng)做，用口令指揮2監(jiān)督練習(xí)3講評動(dòng)作教法講解方法、規(guī)則選2名同學(xué)示范學(xué)法1邊模仿邊聽口令練習(xí)2練習(xí)中積極發(fā)現(xiàn)問題3逐步提高動(dòng)作學(xué)法1認(rèn)真看示范，聽方法與規(guī)則2、積極主動(dòng)參與練習(xí)組織組織同上3＇2

簡介：小學(xué)五年級上冊體育籃球雙手胸前傳球教案小學(xué)五年級上冊體育籃球雙手胸前傳球教案教學(xué)年教學(xué)年級級五年級五年級1班人數(shù)人數(shù)3030授課教師授課教師授課時(shí)間授課時(shí)間4040分鐘分鐘教學(xué)內(nèi)教學(xué)內(nèi)容容1、雙手胸前傳球技術(shù)；、雙手胸前傳球技術(shù)；2、游戲、游戲“搶籃球搶籃球””教學(xué)目教學(xué)目標(biāo)1、體驗(yàn)籃球雙手胸前傳球的技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對籃體驗(yàn)籃球雙手胸前傳球的技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、使??的學(xué)生能初步掌握雙手胸前傳球的動(dòng)作方法，并積極開展練習(xí)，提高的學(xué)生能初步掌握雙手胸前傳球的動(dòng)作方法，并積極開展練習(xí)，提高控球能力?？厍蚰芰?。3、通過練習(xí)，提高學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球帶來的喜悅。通過練習(xí)，提高學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球帶來的喜悅。教學(xué)重教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)持球及雙手胸前傳球的方法。重點(diǎn)持球及雙手胸前傳球的方法。難點(diǎn)雙手胸前傳球的抖腕、撥指與腳下的協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)雙手胸前傳球的抖腕、撥指與腳下的協(xié)調(diào)用力。課的課的結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分（1111分鐘）分鐘）一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、集合、整隊(duì)、集合、整隊(duì)2、師生問好；、師生問好；3、清點(diǎn)人數(shù)、清點(diǎn)人數(shù)；4、宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)及、宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求；要求；5提醒學(xué)生上課時(shí)注意安全，提醒學(xué)生上課時(shí)注意安全，消除一切安全隱患；消除一切安全隱患；6、安排見習(xí)生，并拿體育器、安排見習(xí)生，并拿體育器材；材；7、跑步練習(xí)“龍行天、跑步練習(xí)“龍行天下”。下”。8、要求學(xué)生在持球時(shí)不準(zhǔn)坐、要求學(xué)生在持球時(shí)不準(zhǔn)坐球和拍球。球和拍球。集合隊(duì)形集合隊(duì)形要求要求1、快，靜，棄。、快，靜，棄。2、學(xué)生在老師的指導(dǎo)下有、學(xué)生在老師的指導(dǎo)下有序的集合整隊(duì)，根據(jù)老師的安排完序的集合整隊(duì)，根據(jù)老師的安排完成課堂常規(guī)活動(dòng)成課堂常規(guī)活動(dòng)3、見習(xí)生要求隨堂見、見習(xí)生要求隨堂見習(xí)，做好筆記，協(xié)助老師上課習(xí)，做好筆記，協(xié)助老師上課1次弱4分鐘鐘）全手掌觸球，手心沒空出，兩全手掌觸球，手心沒空出，兩拇指距離過大或過小，持球動(dòng)拇指距離過大或過小，持球動(dòng)作不正確。作不正確。2、接球動(dòng)作接球動(dòng)作動(dòng)作方法接球時(shí)兩眼注視來動(dòng)作方法接球時(shí)兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手自然球，兩臂迎球伸出，雙手自然分開，兩拇指成八字形，其他分開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，兩手成一手指向前上方伸出，兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間。教師再做動(dòng)作示于胸腹之間。教師再做動(dòng)作示范。范。二、二、兩人一組練習(xí)兩人一組練習(xí)兩人間一對一胸前傳接球。兩人間一對一胸前傳接球。組織學(xué)生按照老師要求的隊(duì)形迅組織學(xué)生按照老師要求的隊(duì)形迅速站好，范圍籃球場半場內(nèi)；速站好，范圍籃球場半場內(nèi)；要求學(xué)生練習(xí)傳球時(shí)要注意觀要求學(xué)生練習(xí)傳球時(shí)要注意觀察，并且要在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行。察，并且要在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行。組織兩人為一組面對站立，間隔組織兩人為一組面對站立，間隔兩米，左右間隔一米。兩米，左右間隔一米。要求及時(shí)糾正動(dòng)作錯(cuò)誤的同學(xué)，要求及時(shí)糾正動(dòng)作錯(cuò)誤的同學(xué)，安排傳接球好的同學(xué)進(jìn)行表演并給安排傳接球好的同學(xué)進(jìn)行表演并給予表揚(yáng)。予表揚(yáng)。1次1次弱中5分鐘5分鐘

簡介：正面雙手頭上投擲實(shí)心球正面雙手頭上投擲實(shí)心球水平三水平三教案教案班級五年級人數(shù)40課次2課時(shí)執(zhí)教老師課型新授課學(xué)習(xí)階段水平三教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)用力教學(xué)內(nèi)容1、正面雙手頭上投擲實(shí)心球2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)用力順序，出手角度教學(xué)目標(biāo)1、通過原地正面投擲實(shí)心球教學(xué)，學(xué)生能熟記并說出前拋實(shí)心球的用力順序,知道出手角度以及背弓的重要性。2、通過原地正面投擲實(shí)心球教學(xué)，90的學(xué)生掌握原地正面投擲實(shí)心球的基本動(dòng)作技術(shù)。3、通過原地正面投擲實(shí)心球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對實(shí)心球的練習(xí)熱情，并且培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織與要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、指定地點(diǎn)體委集合2、師生問好3、宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)與要求4、安排見習(xí)生1、教師聲音洪亮，精神飽滿；2、檢查服裝；3、安排見習(xí)生。1、體育委員整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)，學(xué)生按要求集合。2、學(xué)生明確本節(jié)課的內(nèi)容和目標(biāo)。3、見習(xí)生出列。組織學(xué)生背對干擾因素成四列橫排?????????????????????要求快、靜、齊。2′準(zhǔn)備部分1、學(xué)生圍繞田徑場慢跑一圈，并由體委帶做徒手操2、由教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行肩部、頸部的活動(dòng)和拉伸，防止運(yùn)動(dòng)過程中受傷1、教師示范并提示。認(rèn)真參與，仔細(xì)觀察教師的講解示范組織學(xué)生一字排開?????要求動(dòng)作到位，使身體充分活動(dòng)開。4′4′基本部分米，前后腳距離約一腳掌，左右腳間距離半腳掌，后腳腳跟稍微離地。手上兩手持球自然。身體身體肌肉放松。重心重心落在兩腳中間偏前。3、預(yù)擺預(yù)擺一般是一至二次，路線是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方，加速球的擺速，此時(shí)上體后仰，身體形成反弓形，同時(shí)吸氣。4、最后用力兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，蹬腿、送髖、腰腹急震用力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕，手臂速度鞭打。二、實(shí)心球投準(zhǔn)器械實(shí)心球若干、塑料筐4個(gè)在場地上畫一半徑46米的圓，學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。1、教師講規(guī)則提要求。2、組織學(xué)生游戲。3、教師引導(dǎo)，適時(shí)點(diǎn)評。4、同學(xué)展示并進(jìn)行評價(jià)交流。5、全心投入，齊心協(xié)力，認(rèn)真比賽。7′結(jié)束放身體素質(zhì)練習(xí)，放松、小結(jié)1、身體素質(zhì)（運(yùn)實(shí)心球投1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)，示范講解1、學(xué)生觀察動(dòng)作，并模仿練習(xí)。2、了解本課自己組織如圖??????????

簡介：體育課教案體育課教案體育課教案時(shí)間第十四周第2節(jié)課的類型課的類型一課時(shí)教材1小足球顛球；2游戲貼人；教學(xué)目標(biāo)1利用活潑、有趣的游戲形式，吸引學(xué)生積極、主動(dòng)地參與小足球活動(dòng)，提高學(xué)生對小足球的興趣和參與意識。2通過一些簡單的基本動(dòng)作，全面鍛煉身體，促進(jìn)身體正常發(fā)育。3讓學(xué)生在活動(dòng)中能充分展示自我，提高學(xué)生的社會(huì)交往能力和自信心，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意識與品質(zhì)。重點(diǎn)與重點(diǎn)與難點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)觸球位置。難點(diǎn)發(fā)力方法。組織、教法、學(xué)法與要求組織、教法、學(xué)法與要求順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始環(huán)節(jié)2分鐘一課堂常規(guī)1整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2師生問好。3宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。4檢查服裝，安排見習(xí)生。組織四列橫隊(duì)▲★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★教法1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。學(xué)法1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。要求1隊(duì)列整齊、精神飽滿。2集合時(shí)要快、靜、齊。準(zhǔn)備環(huán)節(jié)6分鐘一準(zhǔn)備活動(dòng)1慢跑兩圈；2熟悉球性練習(xí)；組織教法1教師領(lǐng)跑。2教師組織學(xué)生比賽。3教師語言激勵(lì)和表揚(yáng)。學(xué)法1學(xué)生慢跑。2學(xué)生練習(xí)。3學(xué)生比賽。主體環(huán)節(jié)28分鐘一顛球組織體操隊(duì)形▲★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★組織四路縱隊(duì)教法1教師講解示范。2徒手做無球模仿練習(xí)。2每人一球，自己一拋一顛練習(xí)。學(xué)法1學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。要求1注意安全。主體環(huán)節(jié)二游戲貼人規(guī)則1追者只能拍人，不許堆人，拉人。組織圓形教法1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師做正確示范。3教師指導(dǎo)學(xué)生。4教師正確評定勝負(fù)。學(xué)法1學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)。3分組比賽。要求1注意安全。結(jié)束環(huán)節(jié)4分鐘分鐘鐘一整隊(duì)。二點(diǎn)評。三放松。四歸還器材。五師生再見。組織圓形教法1教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，同時(shí)點(diǎn)評這節(jié)課。學(xué)法1學(xué)生認(rèn)真聽講。2學(xué)生積極主動(dòng)地完成放松練習(xí)。要求1認(rèn)真聽講情緒飽滿。教具準(zhǔn)備足球足球4040個(gè)；個(gè)；預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載備課日期備課日期年月日組長簽字組長簽字

簡介：雙手向前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)雙手向前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)一、指一、指導(dǎo)思想思想堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。二、學(xué)二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)學(xué)會(huì)雙手向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法。2、技能目標(biāo)使85％左右的學(xué)生初步掌握雙手向前拋實(shí)心球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。三、三、學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容1、雙手向前拋實(shí)心球2、游戲換物接力四、學(xué)情四、學(xué)情調(diào)查調(diào)查我校五年級教學(xué)班有2個(gè)，每班學(xué)生都在41人，學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五年級學(xué)生理解力強(qiáng)，對動(dòng)作的認(rèn)識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。五、教材分析五、教材分析前拋實(shí)心球是新課標(biāo)要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)（1）、通過打保齡球放松學(xué)生肌肉和心理的目的。（2）、教師總結(jié)本節(jié)課，表揚(yáng)表現(xiàn)好的個(gè)人和小組。（3）、教師布置體育作業(yè)。（4）、師生再見。八、教學(xué)效果八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)1預(yù)計(jì)85以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。2預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，練習(xí)密度為35左右。

簡介：網(wǎng)球基本球性練習(xí)教案網(wǎng)球基本球性練習(xí)教案教學(xué)內(nèi)容網(wǎng)球入門球性練習(xí)水平一課型新授學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過游戲方式熟悉球性，學(xué)會(huì)正確握拍方法，培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，善干觀察與思考，提高學(xué)生實(shí)踐能力。教學(xué)重教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)掌握網(wǎng)球基本球性難點(diǎn)∶上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1原地起踵2原地小步跑3原地胯下?lián)粽?弓步壓腿5拉伸手腕踝關(guān)節(jié)1、集合2、宣布課的內(nèi)容和要求3、強(qiáng)調(diào)安全4、安排見習(xí)生教師帶領(lǐng)學(xué)生原地做熱身活動(dòng)。1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、向老師問好3、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容1、動(dòng)作到位，積極練習(xí)2、認(rèn)真觀察，積極模仿組織四列橫隊(duì)▽要求1、快、靜、齊2、精神飽滿，注意力集組織▽要求1、認(rèn)真聽老師講解2、積極熱身10分鐘顛）4兩人一組顛球（標(biāo)志盤范圍內(nèi)）5正手擊球（東方式握拍）正手擊球動(dòng)作由四個(gè)動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)組成準(zhǔn)備姿勢、后擺引拍、揮拍擊球和隨揮跟進(jìn)。準(zhǔn)備姿勢兩腳左右開立與肩同寬，膝關(guān)節(jié)微屈，持拍于胸前，拍頭向上立起，目視前方。引拍左腳向前一步同時(shí)側(cè)身轉(zhuǎn)體90度，球拍直線向后引拍，重心降低同時(shí)膝關(guān)節(jié)微屈，揮拍向前擊球時(shí)右腳蹬地轉(zhuǎn)體，同時(shí)1、教師巡回指導(dǎo)顛球1、教師講解示范正手擊球完整動(dòng)作。2、教師講解示范正手擊球分解動(dòng)作。3、教師巡回指導(dǎo)1、認(rèn)真聽講2、積極練習(xí)3、認(rèn)真觀察，積極模仿組織▽要求1、認(rèn)真練習(xí)2、注意力集中

簡介：年級二年級人數(shù)40第1課時(shí)授課者彭山二小帥科宇教學(xué)內(nèi)容1、原地運(yùn)球2、游戲花樣運(yùn)球、趕小豬教學(xué)目標(biāo)1、初步了解原地運(yùn)球方法，2、發(fā)展他們的身體協(xié)調(diào)能力，能在原地平穩(wěn)的運(yùn)球；3、激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)他們敢于自我展示的信心和勇氣以及團(tuán)隊(duì)合作意識；重點(diǎn)球、手的接觸部位難點(diǎn)手對球的控制課序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求一開始部分1、教師提前候課。2、課堂常規(guī)3、隊(duì)列練習(xí)向左向右轉(zhuǎn)1′1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課；2、學(xué)生集合，師觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝；。3、師生問好；4、練習(xí)隊(duì)列向左向右轉(zhuǎn)；5、師宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求；6、安排見習(xí)生；1、學(xué)生集合，檢查服裝；。2、師生問好；3、聽口令做動(dòng)作4、學(xué)生認(rèn)真聽講；5、見習(xí)生出列；組織如圖1○○○○○○○○○○○○○○★要求1、學(xué)生精神飽滿、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事，安全第一。2、小游戲扣籃5′視指導(dǎo)練習(xí)；6、下口令，學(xué)生集中展示無節(jié)拍練習(xí)；1、教師講解游戲方法安全要求，學(xué)生進(jìn)行游戲；2、學(xué)生開始游戲；A、打招呼（兩兩對練，握手同步運(yùn)）；B、石頭、剪刀、布（如圖3）；C、四人一組同步節(jié)奏運(yùn)球練習(xí)（如圖4）；7、統(tǒng)一無節(jié)拍練習(xí)，感受籃球韻動(dòng)；1、認(rèn)真聽方法和安全要求；2、學(xué)生開始游戲；點(diǎn)）○○○○★○○○○○○○○○○組織四列橫排要求1、動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏感2、精神飽滿組織四路縱隊(duì)要求1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生安全進(jìn)行游戲。四結(jié)束部分1、放松整理2、小結(jié)2′1、領(lǐng)做放松練習(xí)；2、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，鼓動(dòng)差生；3、布置作業(yè),回收器材；4、師生再見；1、認(rèn)真做放松練習(xí)；2、收器材；3、師生再見；要求1、放松、調(diào)整呼吸。2、認(rèn)真總結(jié)、自我評價(jià)。場地籃球場、41個(gè)小籃球、4個(gè)大呼啦圈練習(xí)50

簡介：小學(xué)校園足球教案小學(xué)校園足球教案2020至2021學(xué)年第一學(xué)期教師年級三年級人數(shù)課次第1課次授課時(shí)間40教學(xué)重點(diǎn)左右腳踩球課的內(nèi)容1、足球球感左右腳踩球2、游戲迎面踩球接力教學(xué)難點(diǎn)踩球部位，人與球之間距離及踩球節(jié)奏教學(xué)目標(biāo)（一）知識和技能目標(biāo)學(xué)習(xí)左右腳踩球，使85左右的學(xué)生掌握左右腳踩球基本動(dòng)作和基本技能。（二）體能目標(biāo)通過本課教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),促進(jìn)身體機(jī)能的提高。（三）情感目標(biāo)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)自信、團(tuán)結(jié)、友愛等品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織形式步驟與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始與準(zhǔn)備部分10’一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容及要求4、安排見習(xí)生5、進(jìn)行安全教育二、慢跑方法學(xué)生成兩路縱隊(duì)聽口令按教師指定的位置慢跑2圈。三、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）弓步壓腿（6）測壓腿（7）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一、組織（圖1）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲（圖1）要求精神飽滿，做到快、靜、齊。二、學(xué)生成兩路縱隊(duì)慢跑如（圖2）要求慢跑時(shí)前后保持一定距離，注意安全。三、組織練習(xí)隊(duì)形如（圖1）1、教師示范。2、學(xué)生跟著練習(xí)。3、練習(xí)要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作到位。14X8拍10小中▲與組兩兩縱向相對站立，開始時(shí)由其中一組的隊(duì)首同學(xué)持球，用前腳掌進(jìn)行行進(jìn)間的踩球?qū)⑶驇е恋诙M的隊(duì)首，然后站至第二組的對尾，第二組的隊(duì)首同學(xué)持球后重復(fù)第一組隊(duì)第一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作，如此反復(fù)。相距10M15M接力運(yùn)球，聽老師的哨音，比賽就開始，看誰先到達(dá)目的地。規(guī)則1、必須是通過踩球?qū)⑶蛩椭翆γ嬉唤M。2、擊掌之后下一個(gè)同學(xué)才能走。要求遵守規(guī)則，互相鼓勵(lì)三、組織隊(duì)形如（圖4）XXXXX→→←←XXXXXXXXXX→→←←XXXXX▲OOOOO→→←←OOOOOOOOOO→→←←OOOOO（圖4）教法1、教師講解并示范游戲練習(xí)動(dòng)作方法及規(guī)則并強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、游戲比賽4、游戲講評。要求1、積極參與，遵守規(guī)則。2、團(tuán)結(jié)合作，注意安全?；謴?fù)整理部分4’1、放松練習(xí)2、總結(jié)布置課后練習(xí)3、整理器材4、師生再見1、組織四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開練習(xí)教法師生做放松練習(xí)。2、教師總結(jié)講評布置作業(yè)。要求充分放松、達(dá)到放松目的。14小場地器材1、籃球場一塊；2、每人一個(gè)足球；3、標(biāo)志物6個(gè)；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度40左右平均心率130－140次／分鐘最高心率140次150次／分鐘課后反思

簡介：站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)教材1站立式起跑2游戲往返接力課型新授課重難點(diǎn)重點(diǎn)前移重心，快速啟動(dòng)。難點(diǎn)蹬地有力，擺臂迅速。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。2、技能目標(biāo)通過練習(xí)，使學(xué)生基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動(dòng)作，學(xué)生在快速反應(yīng)起動(dòng)有所突破?！案骶臀弧笨诹顣r(shí)的準(zhǔn)備動(dòng)作做準(zhǔn)確，身體重心前移；加速時(shí)直線跑進(jìn)。3、情感目標(biāo)使學(xué)生在練習(xí)過程中體驗(yàn)成功的喜悅，提高學(xué)生主動(dòng)參與充分展示的意識，發(fā)展小組合作的精神。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及圖形時(shí)間強(qiáng)度開始部分一、課堂常規(guī)二、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及任務(wù)三、蛇形跑四、準(zhǔn)備活動(dòng)操1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、肩繞環(huán)3、壓手指一、集合整隊(duì)二、師生問好三、檢查人數(shù)四、宣布本課內(nèi)容及任務(wù)五、準(zhǔn)備熱身活動(dòng)一、指定地點(diǎn)集合二、向老師問好三、報(bào)告人數(shù)四、認(rèn)真聽講，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)五、跟隨教師進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)組織要求靜、齊、快8小哪個(gè)學(xué)生出錯(cuò)了，給予一定的“獎(jiǎng)勵(lì)”2、叫號追逐跑三、接力游戲規(guī)則將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組進(jìn)行拍手接力比賽，跑過去繞過前方的障礙物回來，必須采用站立式起跑進(jìn)行。導(dǎo)，總結(jié)，評價(jià)。5組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并注意安全6、教師參與1教師講解游戲規(guī)則。2教師示范3組織學(xué)生比賽4總結(jié)教師示范3積極投入比賽，為本隊(duì)加油助威4評價(jià)結(jié)束部分1、放松2、課后小結(jié)3、布置回收器材4、下課1帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)2總結(jié)、評價(jià)3、師生再見4收回器1學(xué)生跟隨老師一起進(jìn)行放松活動(dòng)2自我評價(jià)，相互評價(jià)3收回器5小