長沙市老年人體育健身現(xiàn)狀與對策的研究.pdf

1、隨著20世紀(jì)中期出生的人口陸續(xù)進(jìn)入中老年階段，中國現(xiàn)已成為世界上老年人口最多、數(shù)量增長最快的國家，人口老齡化成為我國社會發(fā)展中需要面對的重要問題。如何讓老年人的晚年生活健康快樂，有歸屬感，將成為社會關(guān)注的重點。而科學(xué)合理的健身運(yùn)動能夠給老年人的生理、心理、社會適應(yīng)能力帶來很大益處?？墒菑慕∩磉\(yùn)動來著手提高老年人的生活質(zhì)量方面的相關(guān)政策、制度、機(jī)構(gòu)等還有待完善。本研究以長沙市參與健身鍛煉的老年人為研究對象，采用文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法、邏輯

2、分析法、實地考察法和專家訪談法對其健身現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查并結(jié)合社區(qū)民政專干的訪談歸納其影響因素，發(fā)現(xiàn)老年人參與體育鍛煉存在的問題，并提出相應(yīng)對策，希望能為今后老年體育健身提供參考。
　　本研究總體分為五個部分，第一部分前言主要包括選題依據(jù)和研究意義兩個部分，主要講述保持老年人的健康是老齡化社會的需要，老年人保健在老齡化社會面臨重大壓力，以及國家針對老年人健身保健方面有充足的政策支持等選題依據(jù)和意義。第二部分是文獻(xiàn)綜述，包括相關(guān)概念的界定

3、和國內(nèi)外研究綜述。第三部分主要講述研究對象和研究方法，研究對象的選擇主要根據(jù)長沙市的區(qū)域劃分對每個區(qū)“年齡分層隨機(jī)抽樣”的方法進(jìn)行了樣本的選取，各選取樣本100名，總?cè)藬?shù)500人。第四部分為結(jié)果與分析，主要包括長沙市老年人的體育健身意識現(xiàn)狀和行為現(xiàn)狀的調(diào)查與分析:1、意識現(xiàn)狀調(diào)查:(1)長沙市老年人體育健身的動機(jī);(2)長沙市老年人體育健身的認(rèn)知;(3)長沙市老年人體育健身知識獲得的途徑。2、行為現(xiàn)狀調(diào)查:(1)長沙市老年人體育健身的項

4、目;(2)長沙市老年人體育健身的形式;(3)長沙市老年人體育健身的時間;(4)長沙市老年人體育健身的頻度;(5)長沙市老年人體育健身的地點。長沙市老年人體育健身的特征分析和體育鍛煉存在的問題分析:(1)相關(guān)的組織機(jī)構(gòu)缺乏;(2)組織文體活動的次數(shù)少，且形式單一;(3)社會指導(dǎo)員的缺乏，人才輸送不到位;(4)體育活動經(jīng)費(fèi)來源渠道少，且資金缺乏。第五部分總結(jié)。第六部分相關(guān)對策:(1)加強(qiáng)老年人對體育健身的正確認(rèn)識;(2)增加培養(yǎng)基金因人才進(jìn)