中國成人心理健康維護方法研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、維護心理健康是當代中國成人實現(xiàn)心理和諧與幸福的重要內(nèi)容。改革開放30多年來,中國在經(jīng)濟、政治、社會和文化方面發(fā)生了巨大的變化。在社會的發(fā)展變革中,中國成人無疑經(jīng)歷著諸多壓力和考驗,也面臨著社會變遷等帶來的心理問題。為了使人民生活得更加幸福,國家高度重視改善民生,促進社會和諧。在改善民生的同時,如何使人民的心理感受到幸福,是一個值得研究的重要問題。本研究的目的就是從中國廣大民眾創(chuàng)造的心理健康維護方法中,尋找那些能夠有效促進幸福感的方法,為

2、全面建設(shè)小康社會服務(wù)。
   通過文獻綜述,本研究將心理健康界定為一種幸福進取的良好狀態(tài)。把心理健康維護方法界定為個人在生活中為了促使自己達到一種幸福進取的良好狀態(tài)而采取的方法。通過10個分研究,較完整地考察了日常生活中有益于我國正常成人維護心理健康的方法,并分析了影響這些方法的因素。
   研究1采用深度訪談法搜集了76名成人報告的心理健康維護方法,并對訪談結(jié)果進行內(nèi)容分析以初步檢驗心理健康維護方法的類型。研究2在研究

3、1的基礎(chǔ)上,通過兩次預(yù)測編制了《心理健康維護方法問卷》。正式施測采取分層整群抽樣的方法,對云南、重慶、陜西、湖北、北京、廣東等六個地區(qū)的20歲至60歲以上的2250名成人進行調(diào)查。共回收有效問卷2021份,問卷有效率為89.92%。正式施測結(jié)果表明該問卷有較好的信效度。為了深入研究影響心理健康維護方法的因素,研究3提出了心理健康信念的概念,采用深度訪談和開放式問卷調(diào)查初步探討了心理健康信念包含的因素。研究4在研究3的基礎(chǔ)之上,通過兩次預(yù)

4、測編制了《心理健康信念問卷》,正式施測結(jié)果說明該問卷有較好的信效度。為了評估心理健康維護方法與心理健康的關(guān)系,研究5修訂了美國心理學(xué)家Keyes的心理健康連續(xù)簡表(MHC-SF)。信度分析與驗證性因素分析結(jié)果說明,MHC-SF中文版可以適用于評估中國成人的心理健康狀況。研究6考察了中國成人的性別、年齡、地域、所屬單位、收入、受教育程度等人口學(xué)變量與心理健康維護方法的關(guān)系:研究7考察了心理健康信念與心理健康維護方法的關(guān)系:研究8根據(jù)Key

5、es對心理健康狀況的分類標準,將MHC-SF得分不同的成人分為振作向上者、中等心理健康水平者和頹廢萎靡者三類,考察了這三類成人在心理健康維護方法上存在的差異。研究9依據(jù)社會心理學(xué)關(guān)于信念與行為關(guān)系的理論,不限定心理健康維護方法與心理健康信念之間的因果關(guān)系,采用將心理健康維護方法作為自變量,信念作為中介變量,或?qū)⑿睦斫】敌拍钭鳛樽宰兞?方法作為中介變量的方式,建立了6個假設(shè)模型以較全面地考察心理健康維護方法、心理健康信念與心理健康狀況/抑

6、郁狀況的關(guān)系。研究10在黃希庭提出的“幸福進取者”概念的基礎(chǔ)上,以進一步檢驗研究9獲得的結(jié)論為目的,在前期的深度訪談對象中,選擇報告了豐富信息的5名幸福進取者與3名不幸者。通過對比性個案研究,對幸福進取者與不幸者兩類個案報告的心理健康維護方法、心理健康信念、心理健康狀況/負面情緒狀況的關(guān)系進行了分析。
   10個分研究的結(jié)果表明:
   (1)中國成人的心理健康維護方法主要有建立壓力應(yīng)對資源、自立自強和調(diào)節(jié)心態(tài)的方法三

7、類。這三類方法又分為九種子方法,其中,建立壓力應(yīng)對資源的方法包括建立身體資源、家人資源、朋友資源、動力資源的方法;自立自強的方法包括成就個人、貢獻社會的方法:調(diào)節(jié)心態(tài)的方法包括調(diào)節(jié)對情緒的心態(tài)、調(diào)節(jié)對困難的心態(tài)、調(diào)節(jié)對能力的心態(tài)的方法。
   (2)中國成人整體使用心理健康維護方法的頻率稍高,介于有時使用與經(jīng)常使用之間。三類方法中,使用最多的是調(diào)節(jié)心態(tài)的方法。九種子方法中,使用最多的是建立家人資源的方法,其次是成就個人的方法,使

8、用最少的是建立身體資源的方法。
   (3)中國成人的心理健康信念水平影響其心理健康維護方法的使用頻率,心理健康信念越積極的成人,使用各種心理健康維護方法的頻率越高。九種子方法都受到心理健康信念的較大影響。其中,受影響最大的是“調(diào)節(jié)對能力的心態(tài)的方法”,其次是“成就個人的方法”,而“建立朋友資源的方法”受影響程度排在最后。
   (4)中國成人心理健康狀況越佳者,越多的使用各類心理健康維護方法。振作向上者經(jīng)常使用這些方法

9、、中等心理健康者有時使用這些方法,而頹廢萎靡者很少使用這些方法。
   (5)中國成人所使用的心理健康維護方法對他們的心理健康不僅有直接回歸效應(yīng),同時還通過心理健康信念的部分中介作用影響心理健康。而心理健康維護方法對抑郁的影響是完全中介效應(yīng),中國成人所使用的心理健康維護方法需要通過心理健康信念才能發(fā)揮降低抑郁的作用。
   (6)幸福進取者表現(xiàn)出高水平的心理健康信念,最常用“建立動力資源”、“建立朋友資源”、“成就個人”

10、、“貢獻社會”等方法促進心理健康。幸福進取者使用的心理健康維護方法對其心理健康有著重要的直接影響,而對其負面情緒的影響主要是通過心理健康信念這一中介變量發(fā)揮作用的。不幸者表現(xiàn)出低水平的心理健康信念,采取向他人提要求、幻想、哭、封閉自我、忍讓等方法解決心理困擾問題;基本上缺乏促進心理健康的方法。
   本研究在理論和方法上有所創(chuàng)新。在理論方面,認為個人對心理健康的維護并不是一個暫時性的、被動應(yīng)對壓力的過程,而是一個長期的、主動的、

11、重在改善的過程,嘗試采取不同于壓力應(yīng)對研究的思路來研究成人的心理健康維護問題。提出心理健康維護方法的概念,提出并驗證了由建立壓力應(yīng)對資源的方法、自立自強的方法和調(diào)節(jié)心態(tài)的方法這三類方法所構(gòu)成的心理健康維護方法具有增進成人心理健康的作用:界定了心理健康信念的定義,提出并驗證了心理健康維護方法、心理健康信念與心理健康狀況/抑郁狀況之間存在多種關(guān)系等。在方法上,本研究重視理論研究與實證研究的結(jié)合,重視質(zhì)性研究與量化研究的結(jié)合。10個分研究采用

12、質(zhì)性研究與量化研究的混合研究設(shè)計,從質(zhì)性研究到量化研究、再到質(zhì)性研究,力圖達到全面、系統(tǒng)、深入地研究中國成人心理健康維護方法的目的。另外,本研究引入效果量指標檢驗變量的統(tǒng)計顯著性差異是否具有實際意義;采用結(jié)構(gòu)方程模型考察心理健康維護方法與心理健康信念、心理健康狀況之間的關(guān)系,這些都為本研究的科學(xué)性和嚴謹性提供了一定的保證。
   在應(yīng)用價值方面,本研究為心理健康教育提供了一些有益的理論和實證支持,可用于指導(dǎo)成人的心理健康教育,也

13、能應(yīng)用于成人心理健康的自我維護。
   心理健康維護方法是一個系統(tǒng),對它的研究應(yīng)該是多角度的。本研究主要從個人實現(xiàn)幸福進取這一角度探討了維護心理健康的方法,今后需要從其它角度開展研究,以掌握更多種類的心理健康維護方法。此外,影響心理健康維護方法的因素很多,本研究主要考察了心理健康信念、性別、年齡等人口學(xué)變量對心理健康維護方法的影響。未來的研究可以考慮引入其他變量,比如人格、生活事件、人際交往等,以更好的考察影響成人使用心理健康維

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