身體健康保持身體酸堿平

1、身體酸堿剖析原理,劉 皓,身體酸堿剖析原理,,專家指出，采用合理的方法改善酸性體質(zhì)，是預(yù)防各種疾病的關(guān)鍵,,,體質(zhì)的酸性化是萬(wàn)病之源——千萬(wàn)記住1：4 酸性體質(zhì)是百病之源”。而基本上，所有的肉類都屬于酸性，絕大部分的蔬食物都是酸性為多，久而久之，就會(huì)造成體質(zhì)果類都屬堿性。 可見(jiàn)，當(dāng)你每一天吃進(jìn)肚子內(nèi)的酸性過(guò)高，進(jìn)而患上各種慢性瘓病。 大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其帶來(lái)的酸性，加上各

2、種輻射、污染、壓力、壞心情等也會(huì)令身體酸性化。這就是為何只有10％的人體質(zhì)是堿性的,,,酸堿平衡與預(yù)防癌癥 日本醫(yī)學(xué)博士用實(shí)驗(yàn)證明100％的癌癥患者是酸性體質(zhì)；諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、德國(guó)生物化學(xué)家OttoWarburg博士認(rèn)為缺氧的環(huán)境使正常細(xì)胞癌變，而體液酸化是導(dǎo)致缺氧的主要因素。研究表明：A）癌癥不能在弱堿性的人體中形成；B）癌癥只能在酸性身體中形成；C）如果你有癌癥，說(shuō)明身體是酸性的；E）如果你的身體變成弱堿性，癌癥不能

3、擴(kuò)展；F）如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好；,,,酸堿平衡與預(yù)防癌癥 G）不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個(gè)月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會(huì)擴(kuò)展，就會(huì)好； H）癌癥都是在酸性體液中生存的，沒(méi)別的。如果你的身體是酸的，你就會(huì)得癌癥。如果是弱堿的，你就不會(huì)得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會(huì)離你而去,,,★酸堿體

4、質(zhì)自我測(cè)試： 試在下列小問(wèn)題中與你情況相符的問(wèn)題有多少個(gè)：1）皮膚沒(méi)有彈性、暗淡無(wú)光澤。 2）臉上容易長(zhǎng)痘或粉刺。 3）容易疲勞，嗜睡，稍做運(yùn)動(dòng)就覺(jué)得累。 4）情緒不穩(wěn)定，容易怒。 5）牙齦經(jīng)常出血，外傷口愈合慢、容易淤青。6）胃腸、肝、腎功能不好。 7）常出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。 8）愛(ài)吃甜食，口中常有異味。 9）汗腳，四肢容易冰冷。 10）夏天容易被蚊蟲叮咬。11）免疫力低下，容易感冒。 12）晚上睡眠不好，早上起

5、來(lái)感覺(jué)精神不好。,,,★酸堿體質(zhì)自我測(cè)試： 　以上問(wèn)題，如有5種以上與你自身情況相符，那么就可以判定你的體質(zhì)屬于酸性，5種以下則為堿性。,,,首先，多吃富含堿性物質(zhì)的食品。 日常飲食中，應(yīng)該有80％的堿性食物和20%的酸性食物。事實(shí)上，我們?cè)谄匠５娘嬍持泻茈y將酸性食物與堿性食物的比例控制在1：4，這就需要通過(guò)補(bǔ)充一些高堿性的功能性食品來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。 其次，配合改變飲用水質(zhì)，用微堿性的水來(lái)代替自來(lái)水、純凈水，創(chuàng)造體內(nèi)微堿環(huán)境。

6、再次，控制情緒，保持良好的心情，同時(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，杜絕不良嗜好。,,食物酸堿一覽表：,強(qiáng)酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖、金槍魚中酸性食品：火腿、雞肉、豬肉、牛肉、面包弱酸性食品：白米、花生、啤酒、巧克力、蔥,食物酸堿一覽表：,強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、 柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、白蘿卜 中堿性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、檸檬弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷

7、心 菜、油菜、梨、馬鈴薯。,,,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報(bào)導(dǎo) : 一、每一個(gè)人身上都帶有癌細(xì)胞，除非癌細(xì)胞擴(kuò)增至幾十億個(gè)數(shù)量時(shí)癌細(xì)胞是無(wú)法在一般檢查時(shí)被檢查出來(lái)的。 二、在每個(gè)人的生命期里，癌細(xì)胞都會(huì)出現(xiàn)6至10次。 三、當(dāng)人體免疫系統(tǒng)強(qiáng)時(shí)，癌細(xì)胞是會(huì)被摧滅的，同時(shí)免疫系統(tǒng)強(qiáng)是能抑制腫瘤形成及擴(kuò)增。 四、當(dāng)人被發(fā)現(xiàn)有癌癥時(shí)，它意味這個(gè)病患是有大量營(yíng)養(yǎng)缺乏；這可能是 由于基因、環(huán)境、食物及生活方式等因

8、素造成的。,,,五、如何克服營(yíng)養(yǎng)缺乏，那就是要改變飲食及多進(jìn)用增強(qiáng)免疫系統(tǒng)之食物。 六、化療不祇能毒殺快速增長(zhǎng)之癌細(xì)胞，亦會(huì)一并消滅骨髓及胃腸道內(nèi)之健康細(xì)胞，同時(shí)造成器官衰竭；如肝臟、腎臟、心臟及肺臟等等。 七、放射治療在摧毀癌細(xì)胞時(shí)，亦會(huì)灼傷健康細(xì)胞、組織及器官。 八、初期化療及放射線治療是很容易將腫瘤面積縮小到某一程度，然再延長(zhǎng)上述療法并不能造成腫瘤完全消除。,,,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報(bào)導(dǎo) : 九、一個(gè)有

9、效的擊潰癌細(xì)胞之方式是不供給癌細(xì)胞繁殖所需之食物，即是餓死癌細(xì)胞。十、癌細(xì)胞以何為食物： 1、糖是癌的食物，若不食糖即刪除癌細(xì)胞很重要的一項(xiàng)食物供給。 2、牛奶會(huì)使人體產(chǎn)生黏液，尤其是在胃腸道內(nèi)，而黏液正是癌癥之食物。因而阻絕牛奶及采用不甜之豆?jié){作替代，癌癥就會(huì)在無(wú)食物情況下萎縮的。,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報(bào)導(dǎo) :,十一、肉類的蛋白質(zhì)是不易消化的，因?yàn)槿忸惖牡鞍踪|(zhì)需要大量消化酵素消化，未消化的肉質(zhì)會(huì)留殘?jiān)谀c內(nèi)凈化，而引發(fā)有毒物

10、質(zhì)形成。癌細(xì)胞壁有很硬之蛋白質(zhì)包裹，因而節(jié)制食用肉類可讓多出之酵素去攻擊癌細(xì)胞之蛋白質(zhì)，而體內(nèi)殺手細(xì)胞則有空間摧毀癌細(xì)胞。十二、部份營(yíng)養(yǎng)品是能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)（如抗氧化劑、維他命、礦物質(zhì)等等）去驅(qū)使自體殺手細(xì)胞去摧毀癌細(xì)胞，其它營(yíng)養(yǎng)品如維他命E會(huì)使細(xì)胞萎縮，或漸使細(xì)胞死亡，而非原體內(nèi)一般處置損壞、無(wú)用及不需要細(xì)胞之模式。,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報(bào)導(dǎo) :,十三、癌癥是一種心態(tài)、肉體和心靈上之疾病，因而能有前衛(wèi)及積極的心靈是可造就癌癥戰(zhàn)