排球攔網(wǎng)教案_第1頁(yè)
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1、體育科學(xué)學(xué)院13140115嚴(yán)執(zhí)鵬1排球攔網(wǎng)教案排球攔網(wǎng)教案實(shí)習(xí)學(xué)校江蘇省梁豐高級(jí)中學(xué)授課班級(jí)高一2.8班課程題目排球單人攔網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo):建立運(yùn)球動(dòng)作概念,了解撐握原地雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2技能目標(biāo):熟練掌握原地運(yùn)球技術(shù),8090%的學(xué)生能在少看球的情況下行進(jìn)間快速運(yùn)球基本可以自己運(yùn)用。3情感目標(biāo):培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì),學(xué)會(huì)欣賞他人,增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感教學(xué)重難點(diǎn)判斷、及時(shí)起跳、提肩伸臂壓腕教學(xué)用具排球場(chǎng)兩塊排

2、球20個(gè)教學(xué)內(nèi)容組織形式組織形式備注1.體育委員借器材集隊(duì)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課內(nèi)容準(zhǔn)備部分1.慢跑2.徒手操三列橫隊(duì)★#################?;緝?nèi)容1.提問(wèn)排球攔網(wǎng)的作用:成功的攔網(wǎng)可以直接攔死或使進(jìn)攻方的來(lái)球減速、減力和變向,使得后排防守隊(duì)員能夠起球,為本方創(chuàng)造防守反擊機(jī)會(huì)。2.做示范動(dòng)作3.講解動(dòng)作要領(lǐng):①看好球的位置移動(dòng),②使身體正對(duì)球網(wǎng)起跳,擺臂起跳③起跳后稍收腹,控制平衡,三列橫隊(duì)★############

3、######體育科學(xué)學(xué)院13140115嚴(yán)執(zhí)鵬2基本內(nèi)容④兩臂伸直提肩壓腕,兩手自然張開,用力捂蓋球前上方。4.讓同學(xué)們做原地起跳攔網(wǎng)練習(xí)5.然后上網(wǎng),讓同學(xué)們沿著網(wǎng)兩側(cè)移動(dòng)做攔網(wǎng)動(dòng)作,兩人一組,攔網(wǎng)起跳后在空中擊掌6.讓一人在網(wǎng)對(duì)面將球舉高,讓同學(xué)們?cè)诰W(wǎng)另一側(cè)起跳攔網(wǎng),讓他們體會(huì)兩手自然張開,提肩壓腕,用力捂蓋球前上方。7.加入實(shí)戰(zhàn),讓同學(xué)們一半去扣球,另一半攔網(wǎng),實(shí)行單人攔網(wǎng)####――――――排球網(wǎng)#####――――――排球網(wǎng)##

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